“我丑话说在前面,我只是提供一个思路,不保证你一定能练成。而且,我估计……风险大的,你真的要想清楚。”
他的谨慎令闻遥也忍不住跟着张起来,她稍稍坐直了一
,
说:“你放心,我知
的。”
四周哪有那么好练啊。
要是真的随随便便就能练来,怎么可能在
青年组女单迈
四周
这么多年来,而在成年组里依然是一个几乎无解的难题?
她有这个心理准备的。
南川将自己面前的电脑屏幕往她面前推过去,开一个视频。
视频才开始播放闻遥就认来了,这是她自己的比赛视频。
南川剪了她在节目的几个
跃动作。
闻遥疑惑地看他一。
南川瞥她一,
着她的
把她的脸转回去:“别看我,看屏幕。”
闻遥:“……哦。所以你准备讲什么?”从她的跃上能发现四周
的机会?
南川:“急什么?正要给你讲。”
他说着,顺手切了一个比较合适的角度了暂停,说:“目前过了发育关还能拥有四周
的女单几乎没有,所以我比较了几个近两个赛季
能够稳定
四周
的男选手,发现你使用的
跃方式跟近几年在男选手之间比较常见的
跃方式有
差别。你自己应该多少也知
吧?你目前的
法并不是技术上最优越的
跃方式,更接近于芭
范畴上的空转,是凭着起
之后的
心力量带起的动量来加速旋转。”
闻遥听着,缓慢地了
。
的确是这样的。
南川继续说:“但是现在绝大多数男单所用的跃技术,是更加
调空
的重心位移,通过在空
调整
姿态来使绕
纵轴的转动惯量减小来增加转
的速度。所以在一定的速度
平上,合理分
平速度和垂直速度是训练的关键。”
南川从三维运动力学的角度分析了一遍,又从运动生力学的角度又讲解了一遍,还带上了
生
解剖学的知识。
闻遥一开始听得云里雾里。
好在悟是有的,加上南川又解释得非常非常详细,她大致明白了他的思路。也明白了他为什么一开始就将丑话说在前面。
因为很难练。
非常难。
这个理论她是听说过的,甚至很早就有人提过,最近几个赛季男单选手的
跃技术主要就是脱胎于这个理论。但是女单选手里很少有人用。主要是因为目前掌握四周
的只有以米叔为首带领的俄罗斯女单,而米叔的训练
系
并不包
这个理论,而其他国家的女单因为各
各样的原因,一直没有
及过这个领域。因此,这个新的四周
跃技术在女单领域几乎是空白的。
伊万诺夫老师的技术其实也更偏向于老派的跃技术。
但,一项技术能从他十几岁开始沿用到退役,并且他后期的技术难度就算放到现在的男单领域也算是尖
准,说明这个技术本
是可行的。或许并不是最优越的,但也是有效的。
但是这个方法有一个前提,就是伊万诺夫老师从年轻时代开始就是一个非常众的jumper,他的
跃能力极
。所以这个
跃技术由他来
能够非常轻松地上四周。
闻遥的跃能力也是
的。
但由于发育关后的条件限制,她完全没有办法达到老师当年的
准。
她其实也知,想要突破,就得求变。
“没事,别怕,还有时间。”南川她
发,“回
跟你的老师还有李启鹏商量一
,还有我也会一直陪你的。”
闻遥抱着双膝,将靠在膝盖上怔忪地
了
。
此时此刻她忽然有明白南川为什么能这么快就找到状态了,原来有这么
悍的理论知识开
,能不
吗?
唉。
原来学神的世界就是这样的。
冲击有大,她得缓缓。
……
这一缓直接缓到了更半夜。
闻遥在南川公寓里住了。
南川让她睡卧室,他自己则睡外边的沙发。
了夜,外
静悄悄的,而闻遥还躺在床上睁着一双
睛盯着天
板。
她思来想去,还是举棋不定。
可以尝试。
但是难度太大。
因为她的技术已经成型了,想改很难,比改正存周错刃的病还要难上数倍。
要大力气不说,万一最后改得不成功,又改不回从前的
跃技术,那就很悲剧了。很可能一个赛季就这么废掉了,所有的努力就全
付诸东
。
这个结果……她可能有承受不起,刚刚看到了女单夺金希望的李启鹏教练的小心脏恐怕也承受不起。
闻遥轻叹了一气。
果真如南川说的那样,风险很大。这人平时说话吊儿郎当的,在这问题上可真是一
儿
分没有。说风险很大,还真就这么大。
她辗转反侧了半天,最终还是忍不住爬起来去客厅找他。
她趿着拖鞋小声摸过去,从卧室探轻轻问:“川哥你睡了吗……?”
沙发上模糊地传来一阵声响,南川模糊地应了一声:“怎么了?”
闻遥没开灯,借着客厅窗外的月光摸到沙发边蹲
来。
南川依然维持着躺着的姿势,单手枕在脑后,偏过来借着月光看她。
“睡不着?”
闻遥,靠着沙发在地毯上坐
来,脑袋轻轻靠在他外侧的手臂上。安静了半天,小声问
:“川哥,如果是你,你会怎么选啊?”
她想从他的答案里寻求思路。
南川没有立刻回答。
他希望她能自己想清楚。
旁边的人说什么都不如她自己想通了有用。有人着她上四周
,觉得现在国际上
尖的女单都有四周
,她没有就不算
尖女单,说她凭着一个只有三周的自由
拿
冠军名不正言不顺。
但是——那又怎么样呢?
冠军依然还是她的。
只要她想,他觉得她也有本事继续靠着纯三周的节目闯
成年组。放
如今的成年女单里,几乎没人能挑战四周,那里就是三周
的世界。到时候或许也不会有那么多人
迫着她上四周。
那么,这个四周究竟值不值得她付
那么大的心力?押上那么大的赌注?
这得她自己来选择。
南川顿了很久,最终慎而重之地说:“如果四周对我足够重要,我就不会放弃这个机会。”
闻遥安静了会儿。
她扪心自问:那么四周对她来说有多重要呢?有没有重要能让她愿意赌上一个赛季的荣誉?
客厅里安静得只剩他们两个的呼
声。
良久,她终于开:“谢谢你,川哥。”她有决定了。
南川借着月光注视着她。
看着她俯在他脸
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