&esp;&esp;男
一百米径赛决赛
，谢
风跑
了10秒27，毫无悬念的摘得这一项目的金牌。
&esp;&esp;省田径队所有教练员都非常兴奋！
&esp;&esp;谢风在田径队训练有两年了，可以说就是田径队一手培养来的，他拿到好成绩也是整个田径队的荣誉，而有了这个成绩，谢风百分百能
国家田径队，任何人都能清楚，他是未来有望打破国家记录的天才。
&esp;&esp;谢风很激动。
&esp;&esp;在庆祝过后，心
变得平淡了，他就回到田径队休息，
午他还有一场决赛要参加。
&esp;&esp;两个小时过后，男200米决赛就要开始了。
&esp;&esp;在比赛开始前二十分钟，很多人都在注意场准备参赛的谢风，他拿到了田径锦标赛第一枚金牌，还跑了让人震惊的成绩。
&esp;&esp;谢风和其他运动员一起场，但众人谈论的焦
一直是他，其他一起的运动员都在说着他--
&esp;&esp;“二百米金牌估计也是他的了！”
&esp;&esp;“那不一定吧，一百米和二百米不一样，一百米跑的快，二百米就不一定能第一！”
&esp;&esp;“但一百米快，二百米能有多差？看那个赵
升了吗？被
嘘的很厉害，结果一百米连10米5都没跑！谢风百米能跑10秒27，后面百米慢一，也能稳稳的拿金牌了！”
&esp;&esp;很多人都在讨论着。
&esp;&esp;不用沈洋叮嘱，谢风就知
该
什么，临近决赛开始十分钟，他就开始打一遍‘沈拳一式’。
&esp;&esp;这
动作其实非常有难度。
&esp;&esp;整个田径队里，只有谢风和胡楷学到了
髓，沈洋耐心的给他们指，详细的说明哪个动作，应该怎么去发力，哪个动作必须摆正姿态等等，其他人不知的是，这些要才是最重要的。
&esp;&esp;‘沈拳一式’可不是武侠小说的‘剑法’，更不会是‘易
经’，自然不可能学上两招就有效果，摆上几个动作就能驱毒疗伤，其每个动作都要作标准，每个发力动作都要真去发力，才让全
的肌
都得到合理的运动，以达到放松整个心的目的，换句话说，不知这些要的人，即便是学着去几个动作，也没有丝毫意义，和伸伸胳膊、踢踢
没多大区别。
&esp;&esp;在男二百米决赛前，就有几个运动员，开始模仿谢风的动作
。
&esp;&esp;之前他们完全把那当笑话来看的，甚至还吐槽谢风脑有问题。
&esp;&esp;现在就不一样了。
&esp;&esp;所有人都看到了谢风的百米好成绩，能拿到那么好的成绩，一则要归于运动员的能力，再找第二个原因……这个诡异动作的
也要注意啊！
&esp;&esp;于是好几个运动员，都模仿起谢风的动作，跟着打起‘沈拳一式’，甚至其还有郑德工
的实力派选手--赵升。
&esp;&esp;郑德工在场外看着直窝火，更让他窝火的是，一个对方田径队的教练员，胡峰，就站在他边，嘴里还不断喊着，“这可是我们队的秘诀啊！是秘诀，不外传的，大家不要看，不要学！”
&esp;&esp;“老王，你的学员在
什么！怎么随便学别人队的东西！”
&esp;&esp;“还有你，老郑，你们的赵升，不是肯定能拿第一吗？能拿第一的运动员，还学别人啊……”
&esp;&esp;胡峰的大嘴
说的其他几个教练员很尴尬，他们只能应付着，“什么秘诀不秘诀，别开玩笑了！”
&esp;&esp;“队员要学就学呗，那是他自己的事！”
&esp;&esp;“这话见外了，咱可都是国的田径队，就算地区不一样，也是一家人！一家人不能说两家话啊！”
&esp;&esp;“…………”
&esp;&esp;胡峰这一通话喊来，其他人都客气了很多，也让郑德工
觉更难受了。
&esp;&esp;沈洋在远
，直朝胡峰竖起大拇指。
&esp;&esp;这是报仇了啊！
&esp;&esp;很快男二百米径赛的决赛开始了。
&esp;&esp;这次谢风起跑非常标准，只用了02秒左右，他以优势的爆发力，一跃就冲到了最前面。
&esp;&esp;拉后的赵升一直努力的追，可怎么追也追不上，两人的距离反倒越来越远！
&esp;&esp;赛场外，加油声变得猛烈！
&esp;&esp;沈洋大喊着给谢风加油，在他的带动，其他教练员也开始给自己的队员喊加油，就连‘保持风度’的郑德工，也给赵升加了两句油。
&esp;&esp;可惜，赵升和谢风存在实力差距、状态差距，这两个差距可不是两句‘加油’就能弥补的。
&esp;&esp;谢风率先冲过了终！
&esp;&esp;等过了大概快一秒，赵上升才冲了过去！
&esp;&esp;有些遗憾的是，胡楷只跑了个第五，和其他运动员相比，他的爆发力还是太差了些。
&esp;&esp;一群人都赶过去为谢风
呼，沈洋则是跑向胡楷，安
说，“没关系，明天是四百米，你四百米成绩最好，还有机会拿到金牌！”
&esp;&esp;胡楷扫了
围在谢风边的人群，又看向来自己这边的沈洋，心忍不住有些动。
&esp;&esp;在田径赛场上，荣誉是属于胜利者的，他只是第五名，
本没什么荣耀可谈，而沈洋却来鼓励自己，他诚恳的说，“谢谢！”
&esp;&esp;沈洋拍了胡楷的后背，喊了句，“继续加油！”
&esp;&esp;郑
万人
育场的比赛，到晚上八才暂时结束，但男200米径赛结束后，沈洋的工作也结束了，其他比赛和他没关系。
&esp;&esp;沈洋跟着田径队，一起来参加锦标赛，工作
容就是尽量保证谢风的状态。
&esp;&esp;谢风的比赛结束，他就等于结束了工作。
&esp;&esp;虽然第二天还有男四百米径赛的决赛，但沈洋已经提前回酒店收拾行李，并且定好明天午回江城的火车票。
&esp;&esp;当天晚上，李明、胡峰等几个教练员邀请沈洋一起吃了个烧烤夜宵，
李明的说法就是，“给小沈开个
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