他极轻极慢地，
了
。
李妈妈没有对此表现
很大的喜悦，而是正常地，告诉他：“
、
频、耳鸣，还有很多，对吧。”
“你啊，你要知
，你的神经，
张慌
不安了这么多年，它已经不是一
正常的神经了，日积月累就会影响到别的地方，这是一
抑郁和焦虑躯
化的表现。所以你所有
知到的症状，这都是你的抑郁和焦虑引起的。”
沈听眠的脸像是一幅
彩对比
烈的油画。
脸是太过粉饰的白，而
睛则鲜红无比。
他这么看上去，一也不可
，李妈妈却还是用看孩
的神看着他，对他笑着摇摇：“阿姨是觉得呢，你过去的努力，其实都是间歇
的，有很多地方
得还不够到位，所以不
再来多少次啊，都会觉得是徒劳。”
“首先，你一定要意识到，这真的是一场病。你是真正被医学定义了的病人，这是什么意思，意思就是，你不可能要求癌症患者靠
汤康复，你也是一样的，所以你一定一定要接受治疗，
定治疗。”
“药一定不能断，这是最基本的。你老是停药，熬不过副作用那段时期，就会受不到药的作用。也有可能是因为你已经习惯了你
抑郁的状态，觉药起不了多大作用，就自顾自停了药。我那时候吃药，也有过你这样的
况，但是到了后来，我觉得无论如何也要持一次。所以一直一直在吃，从来没有停过，每天都有很多症状，呕吐腹泻，
烧得慌，觉跟抑郁病比就是换了个难受法，有时候甚至会比不吃药的时候更难受，这个事不是一就好的，是真正过了段时间才觉好像好了。”
“我还有频和说话思维混的
病，也是吃了药一减轻，所以你要相信药是真的有作用的。如果你觉得它没有用，就和薛医生沟通让他给你换其他药，你要相信目前所有的治抑郁的药，总有几款是适合你的，它们可以真正帮助到你。其实过去它们也是存在的，只是你没有胆量去发现它们。当然，其实也有很多治疗抑郁症的其他办法，你唯一需要的，就是听医生的安排，这一次，好好听他的话。”
李妈妈对着沈听眠眯着睛笑了，俏
地指着他说：“我知过去你其实都没有认真听哦。”
如果现在有面镜摆在他面前，沈听眠就会知自己看上去有多么可怕。
是李妈妈表现的太过正常，太过亲和，才会让他意识不到自己现在的表有多狰狞。
“说到这个，有个心理医生非常好，我等会会把他推荐给你的妈妈，我想他可以帮助到你，用心理治疗辅助你治疗效果会更好，你会慢慢走来的。不过我说的只是辅助治疗哦，最主要还是要吃药，听医生的话。”
“阿姨觉呢，你现在还是没有把抑郁症当成是一病，所以在就医这上非常消极，我有听薛医生说过，你上次跑掉了，这样可不行，你见过哪个生病的人是不吃药的呢？”
李妈妈先是佯装生气地小小指责了他一，随后又笑着摇摇，好像他并没有犯多么严重的错误，神里的宽容表示她谅解他就医的恐惧，她指了指自己，吐吐
：“我曾经也很怕医生，一是因为不觉得这个是病，
钱太埋汰，二是家里人也不理解，所以潜意识里想更严重些，最后死掉让他们后悔。”
“阿姨知你怕什么，你怕的那些事，那些人，那些让你痛苦，让你自责难安的人或事，这些阿姨统统经历过，阿姨不会说让你不要再去怕这些，而是想告诉你，不要抗拒自己害怕这些的心理，你啊，就是对自己太不宽容了，为什么要这样苛刻呢？你要学会自己自己，哪怕是个自私的人，这不可耻。”
个自私的人。
这句话从未现在沈听眠自小到大接受的教育里。
他到震撼，到不可置信，一个有着社会阅历的成年人会告诉他这样的理。
“你要慢慢去思考为什么你会得这个病，尽医学上对抑郁症的起源没有明确定义，但阿姨个人认为，你是可以
明白这个问题的。源就是为什么那些事那么容易就让你伤心痛苦，其实阿姨觉呢，这些问题源说明白了，就是你的思维方式。”
“听了泽泽跟我的描述，我觉你是对自己要求很严格的人，你有完
主义，很想把每一件事都得很好，但是当你真正开始的时候，你的抑郁和焦虑又会让你心慌，让你无法实现自己的目标，达不到预期你就会更抑郁更焦虑，于是你陷
了死循环。”
“这件事呢，不是你不自信，也不是你的能力不够，是因为抑郁症和焦虑让你束手束脚。”
李妈妈仍旧没有放弃和他的互动，忽然问：“你抑郁和焦虑的时候会害怕吗？会想，我怎么又这样了。还是说，这么久你已经习惯了这状态？”
沈听眠犹豫了一，摇了摇。
“噢，那看来你已经持续很
时间了。”李妈妈想了想，又问，“你害怕上学吗？对老师的反馈看重吗？”
沈听眠这次得有些仓促，就像是着急了，又像是迫切想要得到什么。
李妈妈笑着说：“不要急，慢慢来。”
她又问：“你怕回答问题回答不对，你怕被放弃，被嘲笑，你很想给你妈妈争气，对不对？”
沈听眠沙哑地开，气息微弱：“对。”
“噢，你妈妈教你很严吗？比如什么要求，比如，必须考到多少分？”
“不是”，沈听眠吃力地说，“但她会，她会……”
“她会说尽力就好，但是你知她的要求很
，对吗？”
见沈听眠定住，李妈妈笑：“你很没有安全，这可能和你妈妈关系很大，你可以和她好好聊一聊，不过不要求她理解，如果她理解不了，你可以难过，可以失落，但不要用惩罚自己的方式去报复她。”
“关于教育呢，不是每个人天生都是爸爸妈妈的，他们也会不好，也会不知所措。而且呢，就算家告诉孩尽力就好，孩也衡量不好这个尽力的额度，这是很残忍的一件事，因为孩都有观察力，他们可以细微地察觉到，父母的标准是很的，只是没有说来。”
李妈妈思考的样很少女，她沉
着问：“那如果你以后有钱了，你自己一个人住，没有你妈妈在边，你会开心吗？”
沈听眠没有回答。
李妈妈心里有答案，她笑了笑：
“是这样的。家很难理解你，这个阿姨也
有会，但是我们求不来，说破嘴也是没有用的，他们会告诉你，他们赚钱养你更不容易，你问他们怎么办，他们只会说，你让我怎么办。但是抑郁症这个事呢，还是要和妈妈说，因为她不到理解你，至少可以钱让你治，财力的支持在某程度上比理解更重要，我还是说，抑郁症是生病了。不过我希望你可以对她多坦白几次，坦白说明白自己的痛苦。她到底还是你的妈妈。如果你觉得她无法到达你心里妈妈的
准，就把她当一个善良的陌生人。陌生人愿意理会你，给你钱治病，
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