这是
国男
单人
曾经创造过的最好个人成绩。
“没错，”袁铮耸耸肩，“但还不是金牌。”
提到这些，他心仍然遗憾，天
豁达让他不自觉想一笔带过，刚要开
，就看见一只白皙的手伸到面前。
“真巧，我也欠人一个世界冠军。”
袁铮看着面带笑容的何翩然惊愕一瞬后，很快笑着说：“哦？你欠谁的？”
“我自己。”
她声音不大，三个字却掷地有声。
袁铮第一次距离这么近看她，在他的印象里，何翩然虽然话不多，但眉目
转间总是神采飞扬，一旦踏上冰场，原本清秀动人的她就会变成另外一幅狂
又鲜活的模样，陌生又刺激，看得人血脉贲张。
之前在冰场看到她一次次跌倒后又利落爬起来继续训练，不
多少次，脸上的懊丧都不能阻止毅力，袁铮一度以为看到从前的自己，就在这个十七岁的女孩
上，那么真实那么痛苦的自己。
所以，他控制不住自己想要助她一臂之力的心，仿佛是在和过去的自己对话，那时的他多希望有个人帮帮自己，在他最需要帮助的时候。
而此刻，她笑着伸手，微弯的
角眉梢竟轻轻地勾动心弦。
“这算约定？”袁铮回过神，故作镇定地笑着说
。
“当然。”何翩然毫不扭
。
袁铮伸
手，击掌，
握。
夜晚舞蹈课结束后回宿舍的路上，何翩然对自己的信心比之前不是
了一
半。袁铮对自我的突破和与自己相似的目标让她倍受鼓舞，她觉得自己也能熬过这最困难的阶段，也许这个赛季她的技术还无法与伊维特、夏天还有瓦
娜相提并论，但不代表这些人的
度她永远难以企及。
2a只是个开始，如果目标是世界冠军，那她要面对的挑战注定还有无数，第一坎儿就倒
实在说不过去。
第二天冰上训练，何翩然开始尝试2a，虽然完成质量仍然不尽如人意，但她发现自己正在逐渐恢复，剩的就是更刻苦的训练和时间问题。
今天因为时间安排，男单女单的训练错开，冰场上只有何翩然一个人，她倍受鼓舞地了两圈后蹬冰起
，一个空姿态勉周数略有不足的3a稳稳落冰！
这是她第一次冰上尝试！
就算她平常格淡定，也架不住这样的兴奋，笑得格外灿烂。
这时，场边想起掌声。
“漂亮！”
何翩然急忙收敛看去，笑容霎时再次回到脸上，“陈教练！”
“行啊小丫
，”等她过来后，陈正歌看起来也格外兴奋，“什么时候留了这么一手！”
何翩然笑着把自己从男单那里总结的经验全都告诉给陈正歌，又说了自己2a现在的
况。
“不错，没想到咱们男单队伍里还有教练人才，”陈正歌拍了拍何翩然的肩，“看来咱们师徒俩这个星期还都有所收获。”
何翩然先是一愣，旋即明白他的意思，“教练你找到我的新队友了？”
“是，一个各方面素质都很优秀的小姑娘，比你小了两岁。”
“她叫什么？”何翩然也有期待能得到陈正歌赞许的新人究竟是什么样的能耐。
“别急，”陈正歌笑，“周全国锦标赛，你亲自去会一会她。”
作者有话要说：关于训练这些，一些来自我看教学视频运动员自传以及一些论坛的技术指导，剩的都是瞎掰，大家不要参考~不要相信一个在冰上站都站不稳的人~
再次调，本文无cp~翩然小朋友这辈只
她的冰刀~
☆、 伤
十二月的
空气
冷，细碎的雪
纷纷扬扬，
化于何翩然的发际。
因为赛季间比赛凑，国家队的选手没时间回地方队报，所以统统搭乘一班飞机从北京直抵。
临行前，妈妈打个十几个电话嘱咐何翩然加衣服，她用羽绒服和围巾将自己裹得严严实实，只留半截小脸直面寒冷的北风。
“冷死了冷死了！”许伊站在后，把手伸
何翩然温
的围巾褶皱里，“到酒店借我件衣服吧！”
许伊可没那么听话，尽何翩然临行百般叮嘱，她还是小看了北方的冬天。
“让你多穿你不听，”何翩然没躲开，“活该。”
最后是凌凯把自己的围巾给了许伊，她才总算不再冻得上蹿。
到了酒店后大家忙着收拾行李，因为女单是最后一天比赛，何翩然也不急着准备，放行李后就去给许伊买了件厚实的羽绒服。
冰舞和双人的比赛都早一些，何翩然回来后许伊和凌凯已经去冰上适应训练，她一个人靠在床上，窗外雪势渐大，绒
一样织成白帘悬在天际。
她忽然想到袁铮说的跃轻盈，脑里一全都是自己落冰时的画面。
前段时间的加已经让她的2a趋向稳定，可落冰总还是有大大小小的瑕疵，想要恢复从前落冰的
平实在是很有挑战的事。似乎这期间唯一的好消息只有自己的维持在165厘米已经有一段时间，丝毫没涨。这是稳定的信号，她的发育关已经到了收尾阶段，只要过了这个冬天没有，她就不会再有后顾之忧。
但何翩然不敢赌以后，她唯一能拿来拼搏的只有现在。
或许袁铮说得对，跨过这坎难，但如果没跨过去等将来再回忆的时候想不后悔，更难。
全锦赛赛程安排比大型赛事要密集一些，第二天何翩然上冰训练，同组的都是生面孔，样冰新老
替之快可见一斑。
陈教练一直在场边指导，从细节到整
动作的把握都毫不疏忽，整场训练，何翩然的状态都还不错，跃的落冰虽然不大稳，但也没有像之前那样摔的离谱。
不少外国记者都到场拍摄，国的全国锦标赛因为双人实力劲和男单渐渐发力一直备受瞩目，许多国家电视台也都买了转播权，这次女单训练，大多数媒还是冲着何翩然，其只
国俄罗斯日本就有七八家。
训练间歇，何翩然听到有人喊她的名字，一回就看见林凡在场边使劲儿冲自己挥手。
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