乔珺还在跟
都还有黑队
行三方谈判，早上的战术小会也没来得及开。
这个会是由组里的两个助教暂时先接过了，他们
照乔珺的意思照本宣科把会开完，就让大家去场馆
赛前
了。
今天早上要比的第一项就是女
200米自由泳的半决赛，李诺霜昨天的成绩带得大家都少放了一
，原本的两位已经达到了a标的选手也有些担心李诺霜的冲击，所以纷纷少放了一。
所以，李诺霜最终排名预赛第五，在半决赛第二组的3
行
场。
在她旁边的4，依然是都队的章静
，章静在100自和200自上确实稳坐国
一
的位置。
不过，在自接两人
锋后，章静对李诺霜也提起了足够的优势。
回去之后章静就跟自己的教练打听了一
消息，她教练也是不太关心市里其他人的
况，一心只钻自己组的人，隐约是知老同事住院提早退休有幕在，但是
什么况完全没去了解的想法。
这次弟突然问起来了这件事，他也特意去了解了一。
本来对方是不太想跟他说实话的，盘问再三以后他也知了事的来龙去脉。
还好他这边跟都队的联系没有特别
密，不然真担心自己会落到这个场去。
不过，问到的李诺霜在十运会上横扫G组九赛九冠这
消息，还是让见多识广的他都有些傻
。
有孩能在年纪不大的时候四泳姿都游得很好这并不奇怪，但是李诺霜当时的成绩就已经很突了。
这么小的运动健将，脑没
病的都知如果不现伤病或者别的不可抗力，这就是妥妥的冠军苗。
就为了个胡豪，这么个好苗走了还闹得那么难看，他真的不懂领导都在想什么。
更别提被气得生病现在直接退休的功勋教练胡豪了。
所以，打听完消息以后，章静就被教练耳提面命，千万跟都队的其他人都远一，别拉扯他们的斗争破事里面去。
他们搞什么那是他们都队运动员的事，咱们的目标就是奥运会能够取得好成绩，一切为了奥运会，其他的都可以往旁边放。
章静百思不得其解，不过对李诺霜倒是有了新的了解，照自己教练打听来的消息，这小姑娘好像从小能恢复能力就特别
的样，真是令人羡慕 。
不知这小姑娘在半决赛的时候会不会又给大家带来一些意外呢？
在200自这个项目上，李诺霜还真没什么意外可以带给大家的，国女200自整
平还算可以，她真不觉得自己能在没换泳衣的况赢章静。
不过，她以为的意外好像和大家所理解的不太一样。
在大多数人看来，李诺霜预赛时的成绩就是她的全力发挥了，真正跟她一起游的时候，章静能够非常清晰地
觉到，李诺霜似乎还有游刃有余。
难她预赛的时候还放了一？
章静前50是冲得很猛的那，她的技术特就是第一个50冲得特别猛，第二个50速度保持相对不佳，第三个50持续掉速，最后一个50加速冲刺。
李诺霜跟她比起来，速度是更均匀的那，二三四三个五十相差的时间都在一秒，前50冲得不是特别猛。
但是今天游了25以后，李诺霜也想试试改一策略，试试前程如果跟住章静的话自己到第二个50的时候速度到底会掉多少。
章静的前50正常游的况，是比李诺霜的前50快个0.8秒左右，不过李诺霜的
发和潜泳阶段是有一小优势的，所以25米李诺霜决定跟章静的时候，她跟章静之间的差距大概是半个手的样。
加了频率以后李诺霜成功在转
对章静完成反超。
第二个50的潜泳后，李诺霜觉自己好像加完频率后其实也没有特别累，好像第二个50也能维持原速的样。
果然嘛，有人带一段确实不一样啊，对成绩提升很有好嘛，那之后决赛就跟住章静游了，等她前程带速度。
第二个50，两人在25米慢慢维持不住原本类似齐
并的趋势，李诺霜的位慢慢地靠前了一些。
第二次转后，两人的差距又被拉开了一，第三个50的途
游，李诺霜依然保持着很好的速度，比第二段稍微慢一，但是慢得并不多，两人的差距一步的拉开。
大概受了一自己现在的速度，李诺霜算了算，自己之后还有两枪，最后一个50可以不用冲刺，匀速游完全程，应该最后的成绩也能达到自己的目标。
而章静则是抓住机会在第四段的时候加速冲刺，只在到边前五米左右的位置熄火平
到边。
所以，最后的成绩，还是章静比李诺霜快了0.35秒，但两人和小组第三拉开了超过0.7秒的差距，算是小卷了一。
章静游完以后趴在线上简单游戏，看到李诺霜摘了泳镜以后对她
了一个笑容，了拥抱的手势。
这都是以后要一起接力的队友，李诺霜也回应了她的拥抱，两人抱了一。
“你速度好
，本来我前50没打算游这么快的，但是你追的时候我还是加了一速度，已经接近我的全速了。”
“你间速度保持真的很，我看你好像还报了
距离，是因为你游距离所以速度保持才比较好吗？”
李诺霜不介意跟章静分享这些：“间的速度保持可能会比较吃耐力？我可能因为年纪小，然后有氧带我的两个教练都比较重视吧。”
章静若有所思：“可惜我小时候就是练的短距离，没怎么练有氧。”
“你最后冲刺好像没冲，但是我记得跟你游100的时候你的冲刺是很好的。”
李诺霜摸摸，不好意思地笑了笑：“确实没冲，我上午还剩两枪呢。”
“不聊了不聊了，其他人都到边了我可以上岸了，我的准备时间有。”
章静：“后面两项也要加油哦。”
女200自半决赛的两组都比完之后，是男200自的决赛。
男200自决赛的成绩没有什么意外，浙省一哥第一，帝都原一哥现二哥第二，第三则是准备着如果人不够的况
一男4×200自接的宋博文。
宋博文这次全国冠军赛的比赛任务也是很重，自己的100蝶和200蝶单项是肯定要比的，接力三项可能要上去全，还得为了A标多游两个自由泳，加起来也是14枪打底，虽然都是短距离，但这个消耗也是没谁了。
男200自的比赛结束后，就是女100米仰泳的比赛。
女仰一决赛还是略微有所保留，李诺霜觉她可能是想把自己最好的状态留到奥运会。
不过即使不是最好状态，对方也游了59秒56的好成绩，奥运会如果全力稳定发挥，并不是没有站上领奖台的
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