李诺霜现阶段不是很在意这些东西，说实话, 她想要的并不是教练的关注度, 而是科研组对她的支持。
现在青浦这边是没有科研组的, 但是
能教练和
师每组都
了一个，包括只有四个人的吕组。
所以, 她对目前的训练资源还算比较满意, 她自己对这个年龄段的能训练不是很记得了, 能教练给她的帮助可能会比教练更大。
因为训练的时候看她的时间比较少, 
于一
补偿或者说特别关照的心理, 吕秋松有特异
代过, 能教练对她的上心是
可见的。
一直到周六晚上, 李诺霜才回过
来看自己这一周的训练
容。
通过影像的帮助, 她在游
过成
的一些
面动作被展现得更明显了。
她看录像带的速度并不快，一段游程会放慢以后翻过来覆过去的看，同时会
很多的记录。
比如周三
午的仰泳带
，她自己就看了七遍, 频率加到55的时候她自己的
觉差异和52左右的时候差别不是特别的大, 但是从录像的
况来看, 其实她的
已经不如52的时候稳定。
也就是说，这个频率已经影响到了她动作的稳定
，所以最佳频率只能在这个面找了。
蛙泳的录像带她没看，因为汤飞要，所以暂时先给汤飞送了这四天的带过去。
不知
汤飞在研究些什么，可能是市队里本
也有事？
她现在的训练计划只是初步确定，
的细节好像还要调整。
这几天的录像带李诺霜这一个晚上肯定是没办法全
看完的，她打算明天午利用放假的时间继续看。
明天就是周日了，时间过得还真
快，真是一眨就是一周。
平时总是觉过于佛系的郑
今天都破天荒地集了不少，甚至早很早的时候就洗了澡准备早睡。
一问才知，她是被孙教练当典型抓怕了，不敢小看每周的例行测试。
第二天一早，郑破天荒地起了个大早，整个人就现了一严阵以待的架势。
这人也有意思的，越
张话越多，从门开始这张嘴就没听过。
还在她不
迫李诺霜对她的碎碎念行回应，不然她还真
不住。
周测的时间安排其实和平时没有太大的区别，依然是七半集合，八所有人都吃完饭，休息一会儿后统一行
，九准时开始今天的例行周测。
吃饭的时候，大分的运动员的表都非常地一致——垮起个小脸。
神
淡然的，只有那么几个人，整个
堂哀鸿遍野。
“怎么每次都是周日搞周测啊，午放假都放得不快乐。”
“为什么要有周测啊，大家都是郊区队，闵行和松江那边可没咱们这这么多幺蛾。”
“如果可以不搞周测，我甚至可以不放假。”
“那还是别了，放假还是值得期待一的，周测就周测吧，不就是挨骂么，咱们这都被骂了这么多次，早就不是当年的自己。”
相对而言，吕秋松组里是张人数
量最少的一个组。
原本是三分之一，只有郑一个人张。
现在随着李诺霜的到来，张量立刻被冲淡到了四分之一，直接降低了8个百分，
大飞跃。
四人正吃着饭聊着天（主要是一个人说话三个人听），李诺霜今天特意拿的馒才
了两个，旁边就来了个找茬的人。
他端着盘不太客气地一
坐在了孙乐贤的旁边，手拨
两把孙乐贤的餐盘撞得哐当作响。
郑本来就因为要周测心很爆炸，这会儿就更炸了。
“程文博，你有病吧。”
“这么喜
得这么叮铃哐啷的你学什么游泳，怎么不学架鼓去？”
程文博不甘示弱：“我当是谁啊，真八婆啊。”
“哟，我们真八婆也有不开心的一天呐，我想想，今天刮的什么风啊？”
“想起来了，周测啊，难怪难怪，有人要挨骂，这心可好不了咯。”
郑手已经摸到了自己刚才吃玉米剥来的玉米叶上了，看架势是想当个玉米投手。
李诺霜疾手快给她拦住，对着她摇摇。
程文博这次过来的主要火力针对对象也不是郑，她只是个附带的，孙乐贤才是正菜。
“要我说，真八婆不了成绩，也不能全怪真八婆。”
“那老话说得好，兵怂怂一个，将怂怂一窝，你们吕组，就是这带的选得有问题。”
“领的都是个不溜，面的能有什么息，好不容易来个秦光仁，那都是祖上冒烟的变异。”
“孙老五，你这次不会又在老五不上不地挂着吧。”
“说这游泳啊，也看天赋，天天在泳池里泡着好像一分钟耽误了训练都十恶不赦，够努力了吧，可这成绩怎么就上不去呢？”
“我知了，这是生来就不是这块料吧。”
李诺霜这会儿早餐已经吃得差不多了，今天因为大家吃饭的时间都比较集，她拿的主少了，没有打粥。
孙乐贤看她往窗
那边看，自然地问：“霜霜，吃饱了吗？”
“要是没吃饱，我这边还有两个馒一个
卷，都是我没有碰过的，你可以拿去吃的。”
这一，程文博的仇恨值突然就被转移了。
“哟，之前还没看着呢，这桌上怎么还坐了猪呐。”
“失敬失敬，都不是猪，猪哪有这么能吃，猪看了你都得尊称一声祖
啊。”
郑谨记自己当时的承诺，如果有人嘴欠她冲锋。
“程文博，你特么早上门之前
桶了啊，嘴这么臭。”
“像个蚂蚱一样在这死命蹦，没看来我们没人愿意理你吗？”
“秋天的知了都没你这么能叫，滋儿哇滋儿哇叫个不停，你不会还以为自己叫得好听吧。”
“省省吧，就你这成的知了，油锅炸了端上来都没人愿意吃。”
有时候大家会以为嘴臭的人心大，毕竟你嘴臭别人，总得好别人也骂回来的准备吧。
事实却往往不是这样，这帮嘴臭人往往
攻低防，个个都是双标大师，我骂你你生气是你玩不起，是你被戳了痛在
脚，被人骂回来他破防就成了天经地义这事谁忍得了。
只要你不要脸，你就无敌。
李诺霜懒得参与这无谓的骂战，虽然她吃饭快，但她非常注重健康，吃饭的时候不看电视不说话，认真吃饭认真咀嚼有助消化。
孙乐贤盘里的馒和卷李诺霜就不客气地笑纳了，孙乐贤早餐吃得不多，他吃去的量其实也差不多够了。
吃饱喝足，李诺霜想
理一知了。
“
，说话的这谁啊，什么主项，什么成绩？”
“他游
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