手机揣在她自己的兜里,除此之外,她自己提了一个小箱
,里面主要装的是她夏天的衣服,其
一件衣服里面是李凤兰妥帖的包好的四千元钱。
吕秋松替她拿的两个大箱
里面装的是她秋冬的衣服。
李诺霜本来是不想带这么多衣服去的,但这都是李凤兰给她收好的,每件叠得整整齐齐,冬天的大衣服甚至有单独的袋
来分开装。
来自妈妈的关
,还是带着吧。
吕秋松本来还想带着成绩证明一起走的,但是上午刚比完的200混没有办法
上
成绩证明,所以只能等之后再快递送过去。
两人
发,首先得从市里坐车去省城,然后再从省城的机场坐飞机去
都。
路上,吕秋松有大把的时间可以跟李诺霜
行一
必要的沟通了解,这
让他非常开心。
聊起来以后他就发现,自己好像想得有
多了。
一切与生活相关的话题,李诺霜都是兴致缺缺的样
,吕秋松有尝试把之前他见过的所有小孩儿
兴趣的事
跟李诺霜
个列举,每一个能打开她的话匣
。
后面还是李诺霜听不
去了,主动要求聊
游泳相关的
容。
吕秋松表面很淡定,心里在
泪,这孩
不会真的是只对游泳有兴趣吧,这样的小孩儿说好也好说不好也不好。
他自己走过这条路,他太知
这条路一路走
去会碰到多少的困难了,尤其李诺霜还是女孩
,碰到的困难会更多。
不考虑任何外力,仅考虑本
的生理因素,女生和男生的
构造就不一样,女生在成
过程
因为生
的需求,就是更容易
胖。
游泳是一项需要和
打
的运动,
重的变化会很
。
这
重变化的
并不是说你一直瘦或者说你胖了以后能快速受
来就没有问题,
重很难保持稳定的气球人,以及肌
不起来的
质都会非常吃亏。
其他的因素就更多了,虽然国
游泳现在是女
普遍成绩好过男
,并不代表女
游泳运动员想要
就比男
更容易。
吕秋松的执教理念和他师父那一代并不相同,他自己是运动员过来的,很清楚一些阶段自己会遇到的问题。
所以他想的是让自己的队员尽可能地有一
除了游泳之外的
好,这样在游泳受到挫折的时候,至少有东西可以去排解自己的心
。
同样,这个
好也可以作为他奖励队员的手段,像李诺霜这样的对其他什么东西都不
兴趣的,很难办。
好这个东西还真的不能去
求,只能看之后的相
过程
他能不能挖掘
来一
东西吧。
李诺霜问东西问得很详细,尤其是2005年的游泳世锦赛在7月刚结束,比赛
的一些形式对她而言很有参考意义。
这个年代,女泳100自还是54秒小几可以夺冠的年代,她受伤后17年比的那届世锦赛,她自己决赛游
来的52秒88已经站不上台
了。
除了成绩以外,李诺霜对现在世锦赛上大家用的技术以及一些策略都非常
兴趣,吕秋松被问得都差
汗了。
他现在说白了还是半基层的教练,虽然不至于到给孩
启蒙的程度,但是实际上很多的技术还是需要贴近这个年纪孩
的实际承受能力的。
很简单的一个例
,自由泳划
里的
肘抱
,对这个年纪的孩
而言,他们的力量
本就不足以支撑他们完成这个动作,
来以后就是严重的拖肘。
了解最先
的技术对少年儿童的游泳教学而言,不是没有意义,是不够现实。
技术是要搭
着实际的
素质去形成的,并没有真正的标准答案,臂展1米8的人和臂展2米1的人划
特
不可能相同。
所以,吕秋松这两年都没太关注这方面,他更关注的是一些国外同仁对青少年游泳教育的研究,尤其是关于兴趣培养以及陆上训练与
训练安排的
容。
李诺霜问他的问题,他还真的不是完全知
。
偏偏李诺霜问的时候又很善解人意,发现一些问题他可能没有关注以后就不再问,连让他说
来不要好
骛远,踏实走好脚
每一步的这句话的机会都不给。
不行,不能再让她这么问
去了,吕秋松觉得自己需要结束这个话题,
一
自己更有主动权的话题。
“霜霜你对自己之后的主项有一些什么规划吗?”
“不考虑其他因素,单从自己喜
来说的话,我更喜
的应该是仰泳和自由泳,蝶泳也不错。”
“但并不是说这就代表了我的主项取向,因为之后是想走职业
路的,想成为一个真正的运动员的。”
“如果其他的泳姿更能
成绩,经过教练的合理评估发现我如果改练其他的项目更加有
成绩的可能,我当然也会听教练的。”
“不过
我现在的成绩而言,自由泳和仰泳这两项应该还是值得继续往
练的吧,唯一需要取舍的应该是蛙泳和蝶泳的问题?”
“但我觉得这两项应该不是特别冲突,因为这两项的一些训练其实也是有相通之
的。”
吕秋松喝了两
用来掩饰自己的尴尬,你全都说完了让我还说个啥。
“是这样的,我对每个
我组里的队员,都会有一个小小的要求。”
“我们需要立一个计划一样的东西,并不是说常规
的一年计划两年计划五年计划。”
“我会让他们先定一个最
目标,比如说你
组之前我组里最小的是一个现在十岁的男生,之后我会介绍你们认识。”
“他的目标就是他想要成为全运会的冠军,他现在是还没有确定主项,但是个人特质是蛙泳和混合泳相对而言会更加擅
一些。”
“那么
据他的这个特
,我就会给他逐步去丰满他的目标,比如说蛙泳的话,一般巅峰期是在22到26岁之间。”
“那么想要在自己的巅峰期达到全运夺冠的目标,他大概有十二年左右的时间去准备,我会跟他一起确定这十二年里每个阶段大概需要
到的事
,比如在一定的阶段构成一个什么样的成绩这样
。”
“所以,我也想要听听你的大目标,然后我们一起去完成一个
的阶段目标的制定。”
有
疼。
不过和教练保持良好的沟通是必要的,尤其是在奋斗目标这上面。
李诺霜最终还是决定坦然一
,被觉得痴心妄想就觉得吧,反正她目标是这么定的,能不能
到那以后再说。
“吕教,我说的话,你能不能不要笑我。”
“当然不会笑你,我当时刚练游泳的时候目标也很远大的,我跟我师父说我要
国男
游泳第一个拿奥运金牌的人。”
“虽然我没
到,但是现在我都退役当教练了,
国男
游泳还是没有奥运金牌,但是这件事
难
可笑吗?我觉得一
都不可笑。”
“能不能拿冠军,那可能是能力天赋努力甚至还有运气等一系列的问题,可是你如果连大胆地说
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