我是一个一般的家
主妇，有一个有才
的丈夫和可
的儿
，丈夫是一间贸易公司的
阶主
，因为平常很忙，星期一和星期六都住在公司，只有星期日才有休息在家，所以家里平常都是我来照顾。
我今年三十岁，比丈夫小五岁，大家总是说我是一个非常漂亮的女生，有非常漂亮的容貌，
材也非常好，而且笑起来的笑容，常常让看到我的人都非常的着迷，只是有个小缺
，就是对人太好，而且对男生也没有警戒心，所以就常常吃亏了，所以有时觉得我有迷糊。
其实都是他们
讲，我哪里有迷糊了？
我们家是一间独栋的住家，家里是五层楼，五楼的平台是晾晒衣服的地方，四楼和三楼是客房，小明住在二楼，我和老公住在一楼的主卧。房不算大，一层大约只有六十几到七十坪，但在门外有一个很大的
园，我平常起床比较早，五左右就在浇，因此常常和很多早起的人聊天，也认识了不少朋友，比如隔
的王
。
王住在我家隔，年纪大约三十五岁，人也
的好看，材也不错，她很喜
漂亮，常常一早起来就化了妆。我平常是很少化妆，自然发
的
丽才是最的。
最近几天，发现王总是穿着
的运动健服，显她的材很好，跟她们聊天时才知
，原来王最近迷上了健，她说健不但可以让
健康，还能保持一个好材，展现女人的丽，所以就一直鼓
着我和其他几个年轻的妈妈一起来健，在王一直的劝说
，我犹豫了一会儿，还是答应了她。
到了隔天早上，我一早听到楼有发声音，楼看一，原来是王已经到了，现在才五钟，就
我换上衣服，一起去健。
我脱了上的衣服，用手抚贴着
房，穿上一件而且
背
与小腹的黄
运动背心，王说上穿这个就可以了，但我还是有些害羞，又穿了一件运动衫在外面。过了一会儿，脱居家睡裙，把一双白透明的丝
袜
在双
上，再穿上一条运动短裙。准备穿上新买的球鞋的时候，想到
运动时可能会磨脚，就在脚上又了两只纯白的运动棉袜，照了照镜，这打扮的我果然青
活力了很多，材也显得很好，走两步看看，轻巧又摇曳的姿态，真的和平时不一样的
觉。
王也夸我更漂亮了，我有害羞，不好意思的说没有那么好，然后就边聊天边和王走去了她平时的健地，路上有很多人在运动，不少平常拿
巾小跑步的伯伯，看到我后，觉上好像跑的更快了，一直跑在我们旁边，
睛一直看着，可能我今天真的让他们觉得很漂亮吧，看得我很不好意思。过了一会儿，王终于带我走到了那个健房。
这里居然还有一件健房啊？我之前并没有来过这里，王就跟我讲了讲，这个健房是收费的，但对于有好材的女
是免费开放，并且可以由健房
平最
的私人教练李教练亲自指导，李教练平常都这个时间来，所以王才要我跟她这个时候来到健房。
果然，当我们走
健房的时候，不但没有人向我们收费，还有人主动告知了李教练所在的房间，王带我走到那里。房间里坐着一位看起来二三十岁的男，看起来很
壮，难怪可以健教练，王跟他
络的聊了几句，看起来是十分熟识的，在王的介绍，我也认识了他，他就是健房的李教练了。
李教练让我自己先活动一，，以免运动受伤，然后在一旁指导起王，王每一个动作，李教练都要在她上摸来摸去的指导，王没有生气，这应该是正常的健指导方式吧，李教练在王的
和
上不断抚摸，后来王了不少汗，李教练把王抱起，走了健房里面的一个小房间，并把门关上，让我看不到里面的
况了，只能无聊的一个人着。
过了好久，李教练才从小门里来，看他了不少汗，应该是废了不小的力气，上也只剩一件
了，
鼓鼓
的，看到这一幕让我本能的有些羞涩。
李教练看到了我的表，笑着说健房开了空调很，所以最后不要穿太多衣服，我这才觉到真的是很，于是李教练帮我脱掉了上穿着的运动衫和短裙，我虽然脸很红，但没有反对。
接着李教练便让我站到跑步机上跑步，我站上去跑了起来，李教练在后面看，不断指着我如何发力，调整步频，可能是我比较笨吧，总是让李教练指错误，我也很不好意思。
跑着跑着，觉到
被两只手抓住
转起来，原来是李教练被我多次失误
得有些着急了，便动手纠正起我的动作来，被李教练抚摸着，让我有不好意思，但严厉的李教练告诉我，如果再犯错，他就要打我了。
我认真的
照李教练说的方法去，但还是一不小心失误了，心里忐忑着，上被不轻不重的拍了一，赶集注意力，争取接来不再错。
虽然被别人打有不好意思，但李教练是为了我好，所以我红着脸继续跑去，仍是时不时的错，导致李教练一的拍打着我的，力也越来越重。
「啊……好痛……」
李教练似乎更着急了，刚才再次失误后，重重的打了一我的，顿时觉一片火辣辣的觉，忍不住叫声来，睛都有些
了。
看到我的惨状，李教练像是如梦方醒，知了他真的疼了我，连忙向我歉，我想刚才李教练也是为了让我认真练习才这样的，便告诉他没有关系。李教练说要帮我就不痛了，然后把我抱到一旁的健床上，让我跪趴在上面，向后翘起。
李教练就凑上来在我了几
气，然后用嘴
在上面
转着，隔着丝袜舐着我的，得黏黏的，觉丝袜都要贴在肌肤上了。
虽然很害羞，但是被李教练着，原本火辣辣的觉消失很多，还有些舒服的觉传来，我脸上有发，低
闭上了睛。
李教练又了一会儿，
渐渐向双之间
去，最终移动到
上，隔着丝袜了起来，李教练的平应该是很的，让我比刚才更舒服了，但是很羞人，我告诉他那里不痛的，李教练笑着说，刚才的止痛只是暂时的，要想彻底治好，还要外兼施，并且需要药膏辅助。
我虽然不明白李教练说的是什么意思，只觉很厉害的样，然后丝袜的就被李教练扯开了一个小
，一
通过那个小钻了来，抵在我。
「噗嗤……」
被很
大的一
，本能的快传来，我却有些惊愕，这样的话不是在么，这可是只有跟丈夫才能的事啊，哪里是在止痛了？我生气的问李教练，李教练有些哭笑不得的样，跟我解释到，这
事只有跟丈夫之间才叫，跟其他人就不是，听到他的解释，我终于明白过来了，也有些不好意思，误会了李教练。
李教练抓住我的腰，一
一的，把在我小里来回
，一一间，让我到很是舒服，虽然有些害羞，但还是忍
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