老板今天不加班 - 第45章 这个更翘

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第45章 这个更翘



    苏卿睡到九才醒,睁开睛的时候,沈西时还在睡。

    可能是因为昨晚喝了酒,他睡得还沉。

    这难得。

    她轻手轻脚地爬起来,简单洗漱了一,走厨房,早餐。

    只要她往在这,早餐通常都是沈西时,今天她也一手。

    她穿了围裙,将番茄、香菇、青菜洗净切好,起油锅,将蒜末末炒香,烹少许料酒,放蔬菜一起翻炒。

    香味滋溜一从锅溢了来,苏卿凑近闻了闻,笑着哼起了小调。

    沈西时走房门的时候,正看到她拿着锅铲,扭着小腰,一轻松和快。

    他双手抱着,倚在门上,静静看着她自嗨。

    郎君呀你是不是饿嘀慌啊呀厚依厚嘿,你要是饿嘀慌,卿卿给你

    汤字卡住,因为她转拿碗时发现了沈西时,他靠在门上,憋着笑,肩膀一抖一抖的。

    你嘛!苏卿气得抄起桌上用剩的半个蒜就朝他扔过去,嘛偷看我!

    沈西时双手一接,妥妥抓住那半蒜,边笑边看着面前气鼓鼓的人。

    她的睡裙都很短,堪堪遮住,吊带细细的两,此刻在厨房,竟有围裙的觉。

    只是手里的锅铲,有破坏氛围。

    沈西时走过去,将蒜放,一把搂过她的腰,与她贴着,手伸到后面,在她腰摸了摸,你的锅开了。

    嗨哟!苏卿一拍脑袋,转去开锅盖,嘴里不忘抱怨,都是你。

    沈西时从后面抱着她,这边摸摸,那边,吃吃豆腐,开心的。

    苏卿加了,将面条锅,重新盖上锅盖,沈西时看着她忙,把手伸围裙里,隔着薄薄的睡衣,她的

    苏卿被她,靠在他上轻轻了一声。

    沈西时亲了亲她的耳朵:再叫一声。

    苏卿哼哼了一

    沈西时笑:不是让你这样叫。

    苏卿宭,反着手去掐他的大,结果发现又又结实,本掐不动。

    刚刚小曲儿怎么唱的,他咬了一她的耳垂,来,再叫一声郎君。

    苏卿气得脸都红了,刚刚那和丢脸的样被他看到,甚至都不知他到底在那看了多久,傻乎乎的样全曝光了,扭着就要转来打他。

    沈西时一把扣住她的腰,将她往自己:别动,再动郎君就在这儿把你办了。

    苏卿僵住,受到了那着自己,骂了声氓,正巧此时锅开了,她加了一次,青菜锅。

    她把沈西时赶去洗漱,拍了拍自己发的脸。

    沈西时洗漱完来,两人又闹了一会儿,早饭变成早午饭,苏卿吃饱拍了拍肚慨:最近好像胖了唉。

    沈西时将碗放洗碗机,看她一午去健吗?他基本持跑步锻炼,但健房倒也有一阵没去了,正好练练。

    好啊。

    沈西时常去的那家健房离苏卿家居然还近,午沈西时载她回家拿了衣服,一起过去。

    两人换了衣服,各练各的。

    苏卿不常用械,一般跑步机上,到瑜伽区拉伸,然后合哑铃稍微力量训练。

    她刚完瑜伽拉伸来,就看到沈西时坐综合练习前,正在练手臂。

    他握着握杆往拉,手臂发力,肱二肌鼓起,充满力量。

    他练了一,将握杆放,随手拉起衣服摆,汗,结实的腹肌,亮晶晶的汗,顺着肌的纹理淌来。

    想,苏卿脑里莫名窜这两个字,她咽了咽,赶拿手在脸颊边扇了扇,好

    沈西时起,拿过一旁的,拧开喝了一,抬起,将站在一旁偷看他的苏卿抓了个正着,他挑了眉,苏卿赶跑开,坐到腹肌练习架上准备卷腹。

    沈西时笑了笑,换了台屈伸练习

    苏卿在练习架上躺,刚了两个,一暗,过来一人。

    小姑娘第一次来吗?苏一抬,看了一对方衣服上的LOGO,应该是这儿的健教练。黑衣被撑满,凸显令人咋的肌

    苏卿憋着劲,嗯了一声,算是回答。

    平时是自己在家练吗?我看你材保持得也好的。教练从她后走到她旁边,蹲来,指导她,你这边发力有问题,颈椎过度弯曲了,会有代偿,正确的应该是收

    沈西时刚坐准备练,一抬发现苏边有个人,还伸着手在她腰附近比划,他眯了眯,起走过去。

    教练还在喋喋不休:你可以考虑请一个私教啊,可以指导你,带着你练,也能督促

    不用。沈西时打断他,蹲来,看着他,我就是她的教练。

    苏卿停来看着他,扑哧一声笑来。

    那教练一看沈西时,熟,想来是这儿的会员,摸摸鼻走开了。

    笑什么。沈西时手放在她腹,语气严厉,继续。再二十个。

    苏卿看他这一脸严肃,乖乖躺,心里开始计数。

    沈西时手轻放在她腹,指导她发力,敛着眉,神态认真。

    二十个完,苏觉状态和度还可以,想再,被沈西时拦

    怎么了?她不解,本来就是肚,想着重练腹来着。

    练了抱起来不舒服。理由充分。

    苏卿被他气笑了,伸手就想去掐他的腰。沈西时抓着她的手一提,把人拎起来,走吧,我觉得你可以再练一练

    苏卿气得踢了他一脚。

    他带着苏卿走到夹前,让她坐,帮她调了一重量,手扶着她的肩:手贴把手,发力,不要耸肩。

    苏卿推了一,没推动,有尴尬,抬起,无辜地看着他,眨了眨。

    沈西时笑着摇摇,把重量又调低两格,再试试。

    苏卿沉肩,将械往间夹,沈西时站在她后,手轻轻扶在她肩上,低着,看她发力。

    他的,苏觉像是有浪不断涌过来,带着的汗意,夹杂着沈西时上的味

    对,就是这样,用力,夹

    苏卿脸爆红,他这说话的语气,闭上一听,简直像是两人在床上的对话。

    一分心,手上劲一松,咔,推杆打回原位。

    沈西时看她一,见她脸颊爆红,反应过来刚才自己说的,屈指弹了她的耳垂:想什么呢。

    苏卿摸摸耳朵,我,我自己练一会儿。说完溜了。

    沈西时看着她,抚着笑了笑,自己坐,调了重量。练了一会儿,刚准备起,过来两个女孩儿,穿着运动



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