瑜伽垫。
前台小哥哥红着脸
给小刘一个盒
，接着飞跑
去。
小刘打开盒，里面是一个圆盒，还有一
又
又
的假
假的末端，连着一个袜
一样的东西。她拿来比划了一
，忽然意识到，这个东西跟自行车座是一个形状的
单车房的前
，是一个投影屏幕。正在小刘不知
该如何是好时，屏幕忽然亮了。
“
迎来到产后训练教室”屏幕上现了一个光
练的三十来岁女人，微笑着向小刘招手，“面，请据指示行动哦首先，挑选合适大小的缩
球，
里去，然后，上跑步机以合适的速度慢跑10分钟产妇建议先从尺寸最大、也就是重量最轻的开始哦”
缩球
小刘打开那个圆盒，里面从大到小放了五个硅胶材质的小球，她挨个拿起来掂量了一，最大的居然最轻，而最小的最重。想来就是说它了。
她于是
照屏幕里人所说的，取了最大的一个来，脱掉
，去。
“请去12厘米
左右，并且跑步的时候请不要穿，这样能够更好地确保你用自己的力量
住缩球哦”
不穿小刘回
看了一
，门好好地关着，应该不会有其他人来
好吧，不穿就不穿。
直径大概三厘米的小球，重量大概有半两，去，便直直地要往外
动。小刘连忙夹
，用上半
的力量，才阻止住这东西往外。接着，上了跑步机。
速度开到最慢，几乎是在用走的了。然而，
里面那个小球，却每一步都撞在小
的
上，直直坠，
着她非得用上小腹的劲儿把缩起来，才能稳住。
哪里用的了十分钟，才走了一分钟工夫，她就已经觉得小里酸到不行，侧都
了。背景音乐依旧在放着，小刘看了看屏幕，心想，反正也没有人监督，不如偷会儿懒。
她刚想关了跑步机，忽然听到那个女声开
：“请不要偷懒哦否则会影响恢复效果的”
小刘一抖，
上要碰到开关的手，直接缩了回来。
越到后来，走路越艰难。小里的酸胀，简直像是被连着
了一晚上一样。好容易熬到十分钟结束，小刘已经是腰酸
，快要走不动路了，跑步机刚刚停来，小球便“啪”地一声，砸到了地面上。
溅到她的脚腕上，漉漉的。
“接来，请您把假在动
单车的座椅上，然后骑上去，照指示运动我们这里发给每个人的假都是全新的哦，请不要担心卫生问题~”
上，绑好，大的一便直直地
立在了座椅上。小刘将信将疑地骑上去，微微向一坐。的小已经没有了任何阻碍，轻易便被刺了个对穿。塑胶的
在了
颈上，撞得她“嘶”地了一气，一，便
了
来。
“请把阻力调到10，然后坐在座椅上，照节奏骑行~”
每踩踏一踏板，小的
便磨蹭在假的侧面。塑胶的材料特地在表面
无数密密麻麻的螺纹凸
，嵌合小的
隙之
，磨蹭层层酥麻。骑了没几，小刘便觉两发，一一往外涌，连车座外都了。
的临界越来越近，她也忍不住开始越骑越快。就在某一刻，她忽然仰起，夹着双，重地
息着，再也无心听那背景音的指挥，洒着被送上。
然而，折磨却远没有结束。
“面请把阻力调到20，站起来骑行~”
小刘哪里还站得起来，已经得像是
化的橡
泥一样了。哆哆嗦嗦地勉
站起，却因为这动作让假从里猛地
，搞得她一个颤抖，一温
的“哗”地淋在塑胶的上。骑行时，那更是地不断在磨蹭，沾着她自己的温，她自己的
，不断把带带，一会儿工夫便把那小玩
得烂泥一般。
“不行、不行了啊”
尽
无人听到，小刘却依旧忍不住
。
媚的声音从殷红的嘴
里溢来，媚如丝，脸颊绯红，一副刚刚从男人床上爬来、却本没被够的
模样。大的假不断在她的间戳刺，时而，时而磨蹭过那淋淋的小，猛地戳到
上。断断续续的快更加折磨人，她忍不住夹了双，加快速度骑行，只为了让那假磨蹭得更用力一，不要再这样不上不地折磨她。
动单车项目总共行了三十分钟。结束时，小刘已经是两像
了铅一样沉重，更不要提那淋淋的小和酸痛的小腹了。
“面，请穿好，照屏幕上的示范放松瑜伽~”
总算可以放松了小刘一气，拿放到一旁的和运动穿上。虽然漉漉沾了不少，但是也没办法。
“两打开，呼”
瑜伽动作一步接一步行。小刘跪坐在瑜伽垫上，俯趴着，忽然，觉不太对。
糟了
她顾不得瑜伽视频正在播放，原地蹦起来就往门跑去。洗手间并不远，然而
里汹涌的酸胀却本抑制不住。她夹着，小心翼翼地往洗手间一路小跑，然而，刚走到门，“哗啦”一声，淡黄
的便透过运动，落到洁白的瓷砖上。
灰的运动，顿时留了一条的印记，从
一路漫延到脚跟。小刘捂住脸，跑隔间里，锁上门，坐到了桶上此刻倒是一滴都没有了。
都透了，这可怎么办啊
该死的健房，说什么产后训练，竟然一边训练就一边失禁了
小刘捂着脸，坐在桶上正不知该怎么办呢，忽然外面有人敲门。
“抱歉，稍等一，里面有人”她的声音里带着隐隐的哭腔，没办法，太丢人了
然而门外的人似乎并不打算放弃，敲门声停止了，锁
却传来窸窸窣窣的响声。小刘发觉不对时，那锁已经被旋转开了，门猛地拉开，一个影挤了来。
是个男人
是个她认识的男人
“好久不见，我的宝贝女儿”男人拉上门，单膝跪在地上，丝毫不顾地面上残留的，摸着小刘的脸，微笑着说，“想不到，时隔这么久见面，竟然是这样的场景。”
“爸爸你怎么在这儿”
来的竟然正是小刘的英国养父这也太巧了吧
Jme捧着小刘的手，放在他留着短胡茬的脸上
挲着，看着她笑：“因为这家健房是我开的。我最近刚刚把业务扩展到澳洲，本来打算忙完这一阵就去找你，没想到，今天你主动找上门来了”
原来，在小刘去留学之后，思心切的Jme为了转移注意力，
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