试试。”
岑岁
底还是亮亮的，“好啊，那明天早上你叫我，我们一起。 ”
说完看一会荣默，她目光不自觉
落，然后便定在了荣默的腹
。
荣默看着她，顺着她的目光，也看向了自己的腹。
两个人谁都没说话，岑岁看一他的腹，又抬起目光看向他的脸，好像在等什么。
荣默低眉片刻，抬起
看向岑岁，犹豫着问：“你不会是想……”
岑岁盯着他，微抿一嘴
，目光闪闪，声音小小的，“看一。”
荣默：“……”
就，
突然的……
他犹豫了一会，故意看着岑岁说：“自己看。”有本事。
岑岁：“……”
撩起来看一而已啊……
她看荣默自己不掀，她也犹豫了一会。
但提都提了，不看好像显得她心虚一样，于是她微微抿住嘴，往荣默旁边挪近
，伸手到他面前的衣摆边。
大拇指和
指
住一衣摆，她默默吞
气，抬看一荣默说：“你自己叫我看的啊。”
说完也没等荣默说话，她低刷一掀起他的衣摆。
腹肌
来的时候，岑岁睛蓦地微微睁大了些，然后忙把手收了回来，顺便后退坐好了。
她看着荣默，端得一副很欣赏的模样，眉笑意微微：“我也想要。”
荣默
气让自己稳住，想笑却把笑意
在嘴角。
他低眉调整片刻，抬起来看向岑岁，尽量维持正经和淡定，“好，明天开始带你。”
岑岁满意了，从沙发上站起来，踩着拖鞋就走，“那我现在去洗澡睡觉。”
走两步又退两步回来，郑重其事地冲荣默说了句：“明天见！”
说完不
荣默是什么反应，她直接回去找衣服洗澡去了。
洗完澡敷个面
，在房间里玩了会手机，也就放轻松地关灯睡觉了。
而被某人掀衣服看了腹肌的荣默。
这一晚，他。
睡得并不轻松。
不大能睡得着，忽又想起一件事来，他便开灯起来拿手机，给他的朋友王朗发了条信息：【帮我个忙】
……
岑岁一觉睡到天亮，在闹钟声
起来。
她
着困蒙蒙的表
去洗漱，洗漱完去到餐厅，荣默已经烤好了面包，煎好了荷包
，并倒了两杯
。
早餐的全
容就是面包加荷包。
吃完早餐休息半小时，岑岁就满怀期待和兴奋地跟荣默去了健
房。
了健屋，荣默先去开椭圆机。
打开椭圆机电源，并没有上调阻力，转对岑岁说：“先跑二十分钟
个。”
岑岁正在兴致上，很
快地，上去就开始跑步。
上去前几分钟跑得还很带劲，然后在看着屏幕上的时间
到七分钟的时候，便开始
很困难模式了。于是她便放慢速度撑着，
撑也只撑到了十五分钟。
岑岁从椭圆机上来，掐着腰
气，对荣默说：“我不行了，我要废了。”
荣默看着她笑，“腹肌还要吗？”
岑岁想了想，吞一气：“要！”
说完她又转上了椭圆机，尽量稳着呼，把剩的五分钟跑完了。
跑完她又有了自信，问荣默：“面
什么？”
荣默给她铺了瑜伽垫，“先平板支撑，激活一
心，然后再卷腹。”
岑岁对这些名词没有实际的概念。
她在荣默的指示在垫
上趴来，弯曲胳膊肘撑在垫上，双脚踩地，随后
离开地面。
荣默一边教她一边说：“肘关节和地面保持垂直，伸直，、肩、
和脚踝保持在同一个平面，收
腹肌和盆底肌，脊椎延
，睛看向地面，保持均匀呼……”
岑岁听得稀里糊涂，得也稀里糊涂。
荣默只好在她旁边单膝落地蹲来，伸手握住她的腰，帮她调整姿势。
岑岁穿的是短款袖健衣，腰腹一截在外面。
荣默手掌握在她腰上，本来注意力还在姿势上，结果两秒钟后便走了神。
手掌的腰很细，
觉他的手掌能完全掌控。
掌心温度骤起，连心都跟着快了起来。
岑岁胳膊撑地有辛苦，看荣默握着她的腰没动，她便回看了他一，问他：“怎么了？”
荣默回一神，忙说了句“没事”，然后扶着她的腰往，“再往一。”
岑岁
照他的指挥摆好姿势。
荣默松开她的腰，看着她
：“尽量撑时间一。”
岑岁屏气看着的蓝
瑜伽垫，闷应一声。
应完又说：“我可以的！我加油！”
荣默附和着说了句“加油”，起先忙自己的去。
然后他忙了三分钟都不到，转再看向岑岁，只见刚才那个气势很足喊加油的人，已经躺在瑜伽垫上舒舒服服地玩手机了……
受到荣默扫过来的目光，岑岁握着手机翻个，背对他玩去了……
艰难的二十分钟慢跑，以及半分钟不到的平板支撑让她意识到——她这辈大概……可能……只适合看一看摸一摸别人的腹肌……
……
荣默早有准备，自然没有
迫岑岁去练。
不过在他健的时候，岑岁在这里玩手机陪着他，觉倒也还不错。
两个人就这样一个运动一个玩手机，在家里耗了小半天时间。
随后洗完澡门，和平时一样，去珍宝斋开门看店。
从停车场去珍宝斋，必经路上路过万宝堂，今日的万宝堂依然双门闭。
大概过不了多久，这个店的招牌就得换新了，店的装潢摆设也都会换成新的。
岑岁没多关注，和荣默说着话去店里。
开门了店，也和平时一样，上香炉
架古董，开始一天的复习工程。
现在午还是很，午饭自然也还是外卖解决。
吃完午饭以后，岑岁偶尔会去里间的沙发上躺着休息一，偶尔也会直接在书案上趴一趴，更多的时候是直接玩玩手机放松一就算了。
今天在里间沙发上睡了一觉。
这一觉刚刚睡醒，迷蒙着表刚从沙发上爬起来，便听荣默在外面招呼客人。
有荣默在招呼，她也就没去。
她安静靠在沙发背上，呆着脸醒神，连睫
也不动一。
还是荣默来，她才回回神问了句：“有客人吗？”
荣默应声：“对，朋友，过来取那只红碗。”
听到这个话，岑岁就立
醒神了。
红碗是她帮陆文博赢的，荣默帮，朋友帮收，其实就是在帮她。
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