重要对男人来说，是可以增加雄
激素，让自己在床上更猛，记
住了，健
练
必须的，必须的，必须的。
穿上衣服，
冲凉房洗脸，看到洗手盘里的
衣
还在（当然是妈妈的，
因为都是黑
的），没怎么理会洗完脸就
去跑
步，保持很重要。回来第一天
觉很好，跑完步回来，已经六
半了，到厅，刚好看到妈妈伸着懒腰来，
「早呀，妈」我叫了声，妈妈看看墙上的钟，很显然的一脸懵
，笑了笑，靠在
冲凉房门
边上，「怎么回事，看你样
上
的，应该是在六前去的吧，
这么早起来，不像你。」怀疑的看着我我
汗，走到妈妈的边「五半就
门了，大学三年习惯了早睡早起，一汗，先冲个凉。」妈妈摆摆手，「那你先
冲凉吧，我先煮早餐。」因为妈妈刚起来，上穿的只是一件白衬衫，因为她
睡觉是不带
罩的，所以现在可以隐约看到两颗
微微的撑着衣服（这就是我
知
的原因），
睛很快的扫过，就去冲凉了。
我冲完凉换好衣服，看到妈妈还在煮早餐，不过妈妈已经是换好衣服了，今
天穿的是白衬衫，黑
，所以当她弯腰拿东西的时候，我不自觉的想起
昨晚的
景，轻轻的打了嘴
，又在想什么。「妈，早餐好了没。」妈妈会应
「快了。」我走到厨房门靠着，看着妈妈忙碌的背影，笑着说「想不到妈妈
材保持的
好的。」一句赞
又像是调戏的话，「还好什么，都四十多的人了。」
妈妈一边煮一边说我走到妈妈后，双手轻轻的搂住腰（这里是没什么坏思想的，
纯粹的亲近），「不是呀，从后面看
多是三十。」妈妈轻打了我的手臂，
「卖乖，去坐着，就快好了。」妈妈突然伸腰拿东西，就这样不经意的第一
次况发生了，不小心的又
了我的
，当时就有尴尬了，妈妈就
促
我到外面坐着，我重重的亲了妈妈的脸，「好」。等我吃早餐的时候，妈妈准
备去洗脸，走过的时候，睛秒了我一，以为我看不见，其实我看见了。
吃完早餐老爸才起床，老爸洗完脸后接到朋友电话就说要去了，临门我
问了句「晚上要不要等你吃饭呀？」老爸说了句不用就门了，妈妈洗完碗后说
「放假你老爸一般都不在吃饭，不知什么时候和那些朋友混到一起，整天的去
玩。」抱怨的说，看到妈妈拿着手提包，要门的样，「我和几个阿姨去商场
逛逛，
午饭前回来，你自己在家吧。」我恩了声，家里就剩我一个人，有
无聊。
哎，我也去了，穿上外
在街上走着，想找一
几个熟悉的朋友，不
是去了外地实习就是还没到实习的时间，没意思。走着走着，来到一家大商场门
，在门看到牌，写着「五楼健房嘉年华，俯卧撑和引
向上比赛，前三
名都可以获得健房免费开卡三个月，仅此一天，还有大礼包。」我去，想不到
这地方的健房这么豪气，我赶坐电梯上去。走到健房门，果然看到很多
人，我说明况报了名，本来我就是喜
健，这些动作三年里不知
了多少
次了，应该那个第三没问题。
比赛开始的时候，一共有８八个人包括我，其他人脱上衣的时候，都
结实的手臂，我也脱上衣，了
动过，准备开始，健房的教练大声说
「谁先完成三百个俯卧撑和三十个引向上就赢，准备」，铃声一哔，开始了。
我快速的起伏，余光扫了其他人，也都很快，了快一百二十个时候，手臂已
经很火了，有的人已经慢来了，是很慢，定住压力，集
神，第一个动作
我是第四个完成，有危险呀，
了气，我先引向上的人了几个就停
来气。
看来之前有猛，现在
到我了，我不用快速度，上呼气，
气，最后
勉
第三名，完最后一个的时候，直接躺在地上了，着气，我的吗呀，真刺
激。最后得了三个月免费开卡还有一运动服，
杯，我坐到一边慢慢的回气，
填好资料拿了卡和奖品就走健房了，真幸运呀。
拿好奖品了健房就在商场到
逛逛，想不到这几年变化这么大，五层楼
都被我走完了，看了时间都快十二了，就准备回家了。回到家，刚好妈妈还
ql请记住本站地址http://m.quanbl.com