的面,
边是温温馨馨的气氛。卫梵
倒在沙发上昏昏
睡, 脑袋一
一
的像上课打盹又不愿意睡过去的小孩儿。
小突然被人踹了踹, 卫梵
一个激灵睁大
, 无辜的看着云清。
云清举着手机晃了晃, “健房有试听课, 要一起吗?”
啥?健房?为什么要
钱去买罪受?
意识的就想摇
。卫梵
一
都不
运动,偶尔能爬起来去晨跑就已经是她的极限。她小时候
家务比较多上学的时候又要
去打工,对有关
力的活动打心底里就排斥。这些年收
还算可以,不需要再
那么多
力活的卫梵
更是能坐着就不站着,能躺着绝不站着。
由俭奢特别容易,虽然卫梵
现在距离奢还有好大一段距离,但也绝对不会在好不容易才过的好一
的时候给自己找不痛快。在她看来,去健
房就是一件
钱买罪受的活动。
她腰不好,不能动。嗯,不能动!
可是看着云清里的跃跃
试,又想到回来路上还想着以后要对云清多一
关注,卫梵
拒绝的话实在说不
。
觉只要她说
一个‘不’字,云清就又会变成那个双手放在兜里
影落寞的姑娘。
诶哟,这本拒绝不了嘛!
说不拒绝的话,就只能
答应。卫梵
同意之后还不忘补一句,“就只是试听课哦,我现在可没钱办健
卡。”
她现在可是背着房贷还欠着债的人,不能把钱在这好几千块钱一张还不知
能用几次的健
卡上面。
周六午两
,吃饱了躺着消
的卫梵
还在享受她的周末时光,就被云清喊起来让去换衣服准备
发。
“这么早?健房不是晚上才开吗?”在卫梵
的印象里,健
房好像是一个白领们
班以后常去的地方。
照逻辑来讲,不应该是五
以后才需要动
吗?!
云清嘴角似乎了
,“健
房早上九
到晚上九
都营业。三
有个课我想去,现在动
到那儿正好。”
好吧,是她孤陋寡闻了。
云清磨磨唧唧的爬起来,一都不
愿的去换了运动服
来。云清已经背着个小包在等她了,往她
后一看好像什么也没看见。
“不带换洗衣服吗?”
还要带换洗衣服?!
“运动完冲个澡舒服,还是带上吧。”云清晃了晃自己的小包,示意她也背一个。
卫梵只好回房去拿衣服,顺便拿了一条新
巾
去。
健房离小区两站地,云清提前已经查好了线路,带着卫梵
准确无误的
上公
,生怕她半路跑走似的。
其实已经决定了要去,卫梵就
不
半路逃跑的事儿。她现在的注意力都放在云清
上,那个刚搬来的时候上班都要打车去的人现在居然也学会了公
行,还真是一件可喜可贺的事呢。
云清的时间计算的非常准确,她们到了健房以后在前台咨询了一些问题,然后去更衣室锁好包包
去
了
运动,就听见广播里在说三
的课程
上开始,请参加的学员到二楼拳房集合。
emm..上课没问题,但为什么是拳击课程?
卫梵在听到课程名字的一瞬间就扭过去看着云清,想让她给个解释。来健
房就来,试听课就听,可为什么要选一个这么暴力的课?!来
健
瑜伽不好吗!跑跑步什么的也行啊!
云清一脸淡定的拉着卫梵往楼上走,丝毫没有
觉到卫梵
已经被惊叹号占满的
心。
“试试吧,据说解压的,很受白领
迎。”
吃东西也可以解压,跑步也可以解压,哪怕你看个恐怖片也行啊。为什么一定要选择拳击...
卫梵脑
里已经自动脑补
有人
着拳击手
直冲她面门的画面,顺便跑了个神想着周容会不会也来参加这样的课程,把沙袋当她揍。
诶哟,那个画面想想就血/腥到不忍直视。
就像云清说的那样,拳击课程真的还蛮受白领喜的,尤其是都市女白领。
大的一间教室四周放的都是移动沙袋啊靶
啊之类的东西,
间站着的学员里面有百分之八十都是女生,剩
的男生也都跟冯余成似的
型纤瘦,和她之前想的都是肌
男大不相同。
教练倒一看就是常年健的那
,但也没有像电视里面的那些拳击运动员一样那么大块
。整
来看还是蛮匀称的,有肌
但不夸张,和
面有
油小生
觉的学员比起来有
健康的
,用网上的话来说就是‘行走的荷尔蒙’。
嗯,看上去蛮靠谱的。
卫梵对荷尔蒙似乎天生不大
/
,当然也不排除她以前被
扰的多了所以开始产生抗
的可能。反正在一票星星
的
痴女学员
间,她看上去还是蛮冷静的。
更冷静的是旁边的云清,也许在她里,这教练就只是一个教学仪
而已。
西方国家的人一般都人大的,估计人家云清也是见多了,所以一
都不觉得有什么。不像华国女生,现在电视上多的都是那
比女生还
致的小鲜
,这猛一
看到一个风格不一样的,自然要‘哇’一
。
教学正式开始。这堂课来的都是新学员,所以教练是从最基本的态、步伐、动作开始教起。
双分开一前一后,
顺势侧
,双膝微弯压低重心,后侧的手摆在脸旁,前侧手臂弯曲挡在脸前。
一个最基本的站姿,就摆了十多分钟。卫梵觉胳膊都要酸死了,才总算开始
行
一项。
学会站,一步就是
拳。教练在前面先
了示范,讲解动作要
,然后大家再分布开始学习。
同样的动作教练起来动作迅速拳拳生风,有的学员
起来却
绵绵的像是撒
小粉拳。卫梵
借着侧
观察云清,发现她这麻杆一样的室友
起拳来居然有模有样,有
英姿飒
的
觉。
再一对比前面还在挥着‘嘤嘤嘤拳’的姑娘,边这位的形象瞬间就变得
大起来。
嗯,不愧是她的总监大人。
一节课四十分钟,前十分钟用来摆动作,接来又挥了十分钟拳,后面的二十分钟就开始上
械,先挨个去打教练
在手上的靶
,经过教练的动作纠正之后开始揍沙袋。
卫梵和云清一组共用一个沙袋,听着她噼里啪啦的打在沙袋上的声音总想缩脖
。
就凭云大力这手劲儿,再加上教练的训练,这一拳打在人上怕是能打断骨
。
“你怎么不练?来试试,很的。”云清见卫梵
半天不动,停
来微
着气问她。
卫梵着手
的两个拳
互相怼了怼,“你为什么会想着来练这个啊。”
“解压啊。”云清说的理所当然。要是真的想学拳击
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