上司不太冷 - 分卷阅读53

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    的面边是温温馨馨的气氛。卫梵倒在沙发上昏昏睡, 脑袋一的像上课打盹又不愿意睡过去的小孩儿。

    小突然被人踹了踹, 卫梵一个激灵睁大, 无辜的看着云清。

    云清举着手机晃了晃, “健房有试听课, 要一起吗?”

    啥?健房?为什么要钱去买罪受?

    意识的就想摇。卫梵都不运动,偶尔能爬起来去晨跑就已经是她的极限。她小时候家务比较多上学的时候又要去打工,对有关力的活动打心底里就排斥。这些年收还算可以,不需要再那么多力活的卫梵更是能坐着就不站着,能躺着绝不站着。

    由俭奢特别容易,虽然卫梵现在距离奢还有好大一段距离,但也绝对不会在好不容易才过的好一的时候给自己找不痛快。在她看来,去健房就是一件钱买罪受的活动。

    她腰不好,不能动。嗯,不能动!

    可是看着云清里的跃跃试,又想到回来路上还想着以后要对云清多一关注,卫梵拒绝的话实在说不觉只要她说一个‘不’字,云清就又会变成那个双手放在兜里影落寞的姑娘。

    诶哟,这本拒绝不了嘛!

    说不拒绝的话,就只能答应。卫梵同意之后还不忘补一句,“就只是试听课哦,我现在可没钱办健卡。”

    她现在可是背着房贷还欠着债的人,不能把钱在这好几千块钱一张还不知能用几次的健卡上面。

    周六午两,吃饱了躺着消的卫梵还在享受她的周末时光,就被云清喊起来让去换衣服准备发。

    “这么早?健房不是晚上才开吗?”在卫梵的印象里,健房好像是一个白领们班以后常去的地方。照逻辑来讲,不应该是五以后才需要动吗?!

    云清嘴角似乎,“健房早上九到晚上九都营业。三有个课我想去,现在动到那儿正好。”

    好吧,是她孤陋寡闻了。

    云清磨磨唧唧的爬起来,一都不愿的去换了运动服来。云清已经背着个小包在等她了,往她后一看好像什么也没看见。

    “不带换洗衣服吗?”

    还要带换洗衣服?!

    “运动完冲个澡舒服,还是带上吧。”云清晃了晃自己的小包,示意她也背一个。

    卫梵只好回房去拿衣服,顺便拿了一条新去。

    健房离小区两站地,云清提前已经查好了线路,带着卫梵准确无误的上公,生怕她半路跑走似的。

    其实已经决定了要去,卫梵半路逃跑的事儿。她现在的注意力都放在云清上,那个刚搬来的时候上班都要打车去的人现在居然也学会了公行,还真是一件可喜可贺的事呢。

    云清的时间计算的非常准确,她们到了健房以后在前台咨询了一些问题,然后去更衣室锁好包包运动,就听见广播里在说三的课程上开始,请参加的学员到二楼拳房集合。

    emm..上课没问题,但为什么是拳击课程?

    卫梵在听到课程名字的一瞬间就扭过去看着云清,想让她给个解释。来健房就来,试听课就听,可为什么要选一个这么暴力的课?!来瑜伽不好吗!跑跑步什么的也行啊!

    云清一脸淡定的拉着卫梵往楼上走,丝毫没有觉到卫梵已经被惊叹号占满的心。

    “试试吧,据说解压的,很受白领迎。”

    吃东西也可以解压,跑步也可以解压,哪怕你看个恐怖片也行啊。为什么一定要选择拳击...

    卫梵里已经自动脑补有人着拳击手直冲她面门的画面,顺便跑了个神想着周容会不会也来参加这样的课程,把沙袋当她揍。

    诶哟,那个画面想想就血/腥到不忍直视。

    就像云清说的那样,拳击课程真的还蛮受白领喜的,尤其是都市女白领。大的一间教室四周放的都是移动沙袋啊靶啊之类的东西,间站着的学员里面有百分之八十都是女生,剩的男生也都跟冯余成似的型纤瘦,和她之前想的都是肌男大不相同。

    教练倒一看就是常年健的那,但也没有像电视里面的那些拳击运动员一样那么大块。整来看还是蛮匀称的,有肌但不夸张,和面有油小生觉的学员比起来有健康的,用网上的话来说就是‘行走的荷尔蒙’。

    嗯,看上去蛮靠谱的。

    卫梵对荷尔蒙似乎天生不大/,当然也不排除她以前被扰的多了所以开始产生抗的可能。反正在一票星星痴女学员间,她看上去还是蛮冷静的。

    更冷静的是旁边的云清,也许在她里,这教练就只是一个教学仪而已。

    西方国家的人一般都人大的,估计人家云清也是见多了,所以一都不觉得有什么。不像华国女生,现在电视上多的都是那比女生还致的小鲜,这猛一看到一个风格不一样的,自然要‘哇’一

    教学正式开始。这堂课来的都是新学员,所以教练是从最基本的态、步伐、动作开始教起。

    双分开一前一后,顺势侧,双膝微弯压低重心,后侧的手摆在脸旁,前侧手臂弯曲挡在脸前。

    一个最基本的站姿,就摆了十多分钟。卫梵觉胳膊都要酸死了,才总算开始一项。

    学会站,一步就是拳。教练在前面先了示范,讲解动作要,然后大家再分布开始学习。

    同样的动作教练起来动作迅速拳拳生风,有的学员起来却绵绵的像是撒小粉拳。卫梵借着侧观察云清,发现她这麻杆一样的室友起拳来居然有模有样,有英姿飒觉。

    再一对比前面还在挥着‘嘤嘤嘤拳’的姑娘,边这位的形象瞬间就变得大起来。

    嗯,不愧是她的总监大人。

    一节课四十分钟,前十分钟用来摆动作,接来又挥了十分钟拳,后面的二十分钟就开始上械,先挨个去打教练在手上的靶,经过教练的动作纠正之后开始揍沙袋。

    卫梵和云清一组共用一个沙袋,听着她噼里啪啦的打在沙袋上的声音总想缩脖

    就凭云大力这手劲儿,再加上教练的训练,这一拳打在人上怕是能打断骨

    “你怎么不练?来试试,很的。”云清见卫梵半天不动,停来微着气问她。

    卫梵着手的两个拳互相怼了怼,“你为什么会想着来练这个啊。”

    “解压啊。”云清说的理所当然。要是真的想学拳击



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