退出体育圈后我成了厨神 - 分卷阅读39

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    白运动服装,衣服上缀着一的绿,倒并没有什么特别的,主要是苏白自己得一副净清的模样,他的发有些细,以至于发丝有些蓬松凌,微风一,就有一些微微的颤动。

    虽然之前是短跑运动员,照理来说也了不少的力量训练,不过苏白上并没有练特别夸张的肌,甚至于上的肤看起来,对照他前运动员的份,也白得有过分。

    他的脸上表并没有特别络,看起来就不是特别擅与人的模样,但是脸上带着一笑的时候,就显得格外地有一’好孩’的觉。

    吴胜平上打量了一遍苏白,他是真的没想到,那个’大厨’苏白,会是这么一副好后辈的乖模样。

    几人简单地认识了之后,另一儿,邱文也已经好了准备,吴胜平简单地说了一自己代给邱文的400米节奏掌握方式和容。

    赵和平在边上听了之后,觉得果然有自己应该学习的地方,吴胜平这个临场的指导,比他前一天的方式要明了不少。

    吴胜平在说完了之后,想起了前一天晚上晚餐时提到的苏白,于是把话题引向了苏白。

    “小白……你觉得一会儿邱文的成绩会怎么样?”

    苏白在认真听过了吴胜平的话之后,思考了片刻,说了自己的判断:“最终成绩会于50秒,但是照我的判断,应该无法打开48秒。”

    “嗯?”

    在场的,不论是何一申、赵和平或是吴胜平,他们三个都没想到,苏白竟然会这么明确的判断。

    这不是模糊地估算运动员能够达到怎样的准,而是给了一个明确的成绩区间范围。

    赵和平刚想让苏白谨慎说话,但吴胜平先问了疑问:“你的判断依据是什么?”

    苏白看了已经到了起跑位置上的邱文,认真:“我看到刚刚吴教练您给邱文行了两不同的匀速耐力跑训练,但是从我个人的判断上来说,这个训练,放在今后邱文正常的400米日常周期训练,是非常有必要的,而将它放在今天的测试前短期训练,确实可以给邱文带来一定的短期记忆,但是这个短期记忆,很容易随时被各其他元素覆盖。”

    “邱文确实备400米的潜力和天赋,但是我之前看过他的历史训练业务档案,他个人在速度节奏的把控上,一直都有一定的缺陷,包括100米的节奏和200米的节奏,都是经过期的训练达成的固定节奏记忆,我个人判断,这也是他过去存在速度障碍,虽然训练勤勉但是成绩提升缓慢的原因之一。”

    听到这里,何一申、吴胜平几人也都明白苏白的意思了——邱文这小,在节奏把控能力上,天赋一般。

    虽然吴胜平在测试前给他行了短期的记忆化,但是这记忆化,在400米全程的疲惫来袭、其他运动员在前后跑时对邱文带来的节奏影响,又或者是邱文本对400米不熟悉,对剩余距离判断有所缺失……

    在这的原因之,都可能对邱文赛前临时获得的记忆化产生影响和削弱。

    “赛前的临时记忆对邱文的全程节奏把握会有一定的改善,但是这个改善恐怕会很有限,并且随时可能被打。”

    苏白认真地分析:“所以,我个人判断,他最后的成绩,会比昨天第二组、第三组的两组测试成绩,但是无法达到第一组和第四组的测试成绩准,最终他的成绩落应该会在48秒70开外。”

    看着苏白把邱文的成绩落了更确的判断,吴胜平惊讶地挑了挑眉——他对苏白前面的这一番分析推论还是十分肯定的,但是苏白最终的这个对邱文的成绩判断区间实在是太过大胆,让他有些怀疑。

    抱着这丝怀疑,赵和平、何一申以及吴胜平都认真地将视线放到了赛上,开始观看起邱文的这一测试。

    这一次的测试十分正式,不仅有何一申、吴胜平还有赵和平这些教练员在边上盯着,何一申甚至还喊来了助教,搬了队里的摄影记录设备,准备多角度记录一邱文的400米测试成绩,一则作为今天的训练、测试全程记录、二则为今后邱文的训练一些相应的技术动作和节奏分析。

    赛,邱文比起昨天的测试又更放松了一些,他知自己转项目到400米基本没有问题了,并且他完全相信苏白所说的,他在400米项目上是有着足够天赋的。

    既然如此,他也无需慌张,只要认真训练、乖乖听教练们的指示就行了。

    起跑线上,邱文踩着起跑,两手撑地,里闪着兴奋的火苗,等待助理教练的起跑发令。

    当’砰’的一声发令枪响,邱文认真照吴胜平的指示,从弯上全速起跑,开始向今天的第一次测试发起挑战!

    赛外,吴胜平等人都在认真地看着赛上的邱文——今天的他仍旧被安排在第七赛,两侧一前一后的省队400米选手张伟、胡力也没有调整位置。

    从起跑到200米位置的前半赛段,邱文较好地执行了吴胜平的要求,基本将速度控制在了他平时的训练节奏上,而从

    第200米到300米的赛段开始,邱文照记忆,赛前吴胜平对他的指示行了节奏上的变化控制。

    赛外,吴胜平的眉一拧:“不对,这个步频快了,比之前我让他的匀速练习有偏差。”

    吴胜平在测试前,分别让邱文行了速匀速跑和百米起跑段落加速跑的记忆练习,照吴胜平的要求,目前这个赛段,邱文需要将节奏调整到速的匀速跑节奏,但是邱文目前的步幅、步频和测试之前的练习已经有了一定的速度偏差。

    照这个速度偏差,会加剧邱文的能消耗,增加他的疲惫,从而削弱他在第4个百米赛段的冲刺能力。

    哪怕他的速度耐力天赋再,在能消耗过剧的时候,都会难免速度

    果然,在第三个百米赛段时,邱文虽然始终维持着他印象的’速’状态,但是实际上他的能消耗已经逐渐累积、加剧,让他的速度不由自主地开始

    在邱文努力咬牙稳住自己速度的同时,原本在他后方的张伟、胡力逐渐追上了他——这被胡力和张伟在背后追赶的觉,让邱文心又有一丝不由自主的慌张,他咬着牙试图维持自己的速度,但是还是陷了和胡力、张伟的拉锯战之

    这拉锯战的战场,完全不适合对节奏把握还有缺失的邱文,很快,他失去了对最初节奏的记忆,只能凭借自己的天赋基础在第300米的赛段上和胡力、张伟两人陷纠缠。

    所幸,他还记得吴胜平的



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