她吗？”
江诗韵没有说话，在她的想象里，她
地抱住了小时候的自己，于是元嘉看到，她的
泪再次从角
落。
“抱抱你…别哭…我抱抱你……”
她喃喃自语地说着话，不知
是心疼小时候的她，还是心疼现在的自己。
“对她说，我在乎你，我知你很冷，我能抱着你，至少我在乎你。”
“我在乎你…我在乎你……”
江诗韵哽咽着说着话，
意识地蜷缩着
，像是婴儿一样，地缩成一团。
“回到安全的地方，那个属于你的独特沙滩，在这里，你平静、安宁、自由、轻松。”
元嘉再次引导她回到了安全岛，至此，安全岛的心锚已经十分稳固。
几乎是元嘉才发
‘回到安全的地方’这个指令时，就能看到江诗韵的动作表
明显的变化了。
经过近半个小时的‘去除负面诱因’治疗，元嘉成功将导致江诗韵抑郁绪的两个重要的诱因去除掉了。
当然了，江诗韵抑郁多年，负面诱因还有很多，元嘉暂时无法一一去除。
眠时间不宜过
，他准备
最后一步。
也是最关键的一步。
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第九十五章 神奇的玻璃球
元嘉一次论文的主题已经确定好了，关于绪载的研究。
通俗的讲，就是把绪寄托到某一件
品上面，比如成语里的‘睹思人’这
绪。
倘若以后在系统商城购买了‘绪读写
’，那么元嘉就能
到将绪‘写’某件品当
，接
到这件品的人，便能‘读取’这绪来。
抑郁症最让人
疼的地方，是在于患者本无法控制自己的绪。
假如能有一个‘寄托了某绪的品’，那么便可以很好地帮助到抑郁症患者控制自己的绪。
举个例
，比如栀之前去征服院的时候，元嘉就让她抱着小熊一起去，因为小熊可以安抚绪，能够协助到栀控制自己的恐惧绪。
那么，普通的品能不能达到这样的效果呢？
能！
这就是元嘉的研究了，利用眠状态，给患者设置一个心锚，再把这个心锚提取来，锚定到某一件品上面。
患者可以利用这件品和心锚的桥接，到控制品，来产生变相控制自己绪的效果。
这就是元嘉一次论文的主要课题，也是心理治疗领域上一个极
创造意义的突破。
当然了，要求也相当
，必须极其擅眠、引导、以及心锚的植。
……
江诗韵在安全岛休息，元嘉趁着这会儿时间，起过去办公室，从
屉里拿来一个玻璃球。
光、透明，也很结实，像小时候玩的弹珠一样，只不过要大上一些，乒乓球大小。
回到休息室，江诗韵安安静静地闭着睛休息，她已经了
度眠状态，若无元嘉的指令，她对外界的
知几乎是没有的，但的知依旧存在。
元嘉柔声：“轻轻张开你的手掌。”
江诗韵便打开了手掌，元嘉将玻璃球放在她手心，继续：“握它。”
她便用力握。
“能受到它吗？”
“能…”
“什么觉呢？”
“很清凉…”
“像海边的风对吗？”
“对…”
“你现在在哪儿？”
“属于我的沙滩上…”
“这是你的钥匙，假如你觉不安、抑郁，你可以握你的钥匙，那么就可以快速地回到这片属于你的安全的地方。”
“…”
“打开你的记忆，你经历过很多的事，那些让你不开心的事、那些让你愤怒的事、那些让你伤心的事……”
可以看到，江诗韵的表再次复杂了起来，眉皱起。
元嘉没有引导她某个清晰场景，他需要的只是江诗韵回想起这些绪而已。
“想象着，那些不开心的绪，从你的心脏
来，蔓延到你的手臂上，你手的钥匙里，想象着……用最大的注意力去想象……”
“你能受到吗，原本你手清凉的玻璃球，开始慢慢变得温
，因为它装了你的所有不开心……”
“它在越变越，甚至让你有手心发
的觉……”
“与此同时，你的不开心消失了，你变得轻松，你手里握着钥匙，轻易就能回到安全的地方，觉安静、觉宁和、觉放松、觉充满生命力……”
听着元嘉的引导，江诗韵的表再次缓缓舒展开来。
心锚的作用是
大的。
在这次引导，元嘉把安全岛的心锚，和玻璃球的温度变化，一起锚定到了玻璃球本上。
因为抑郁症的存在，她从未自如地控制过自己的绪，而现在却神奇地通过控制手心里玻璃球的温度，达到了变相控制自己绪的效果。
这是一个很神奇的桥梁。
看着这次引导里，江诗韵的绪平静的差不多了，元嘉便让她松开了手，然后把玻璃球从她手心里拿来，放在桌面上冷却。
等玻璃球变冷之后，他又一次引导江诗韵了负面回忆里，然后把玻璃球重新放回她手心，再次引导一边刚刚的
作。
在度眠状态，三次的引导之后，这个利用玻璃球控制绪的桥梁就搭建好了。
以后江诗韵绪不好的时候，只需要握玻璃球，受着玻璃球的温度变化，她就能够变相地控制自己的绪。
当然了，完全像正常人一样控制绪不可能，但却可以非常有效地缓解当前抑郁绪。
而且一次次地成功控制住绪之后，可以使她信心大增，任何从事心理行业的人，都很清楚信心可以有多么
大的能量。
……
达五十分钟的眠治疗结束了。
江诗韵在元嘉的引导，退了眠状态，了度睡眠当。
一连串的消
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