的
觉,就像被一个大号的瓶
所
住一般 。
「好了,现在你就试试腰
用力,看看那一个灯会亮吧!」「好…」静香拚命的缩
门,就像憋
般的努力,可是面前的仪
纹风不动,一个灯也不亮。
「没办法啊!」
静香大
气的自言自语,没想到自己用尽了吃
的气力,还达不到正常的平均腔压。
「那…现在来
不一样的运动好了。」
女医生再度摇动摇杆,让诊疗椅的上半
向
倾斜,使得静香腰在上,
在
的变成倒v字型的姿态。
然後就如同变
术一般,从牠的
两侧浮
包着人工
革的
纵杆,就像小船的划桨一般。
「现在牢牢的抓住这两个
纵杆,腹
用力将
上抬。」这时,腹
一用力,红灯果然一个亮起。
「啊!亮了…」
「嗯!在骨盘底肌群锻练时,是不能只
局
的锻链,而是必须全
都动,尤其是腹肌与背肌的
分,现在我们再度
相反的运动,请留意。」一度被放倒的背
,又再度的缓缓升起,同时放着脚的走台,也升了土来,整个
就像虾
般的弯曲着,原来这个诊疗白也同时,担任着练习

的一
。
在诊疗台
,有一个小型的
达,可以让诊疗台轻易的变成v字型,或者倒v字型。
「有机械的帮助,
比较容易弯曲,现在用背与脚
住台
,用力。」结果如此一来,红灯反而灭了。
「你只动到
的

肌
而已,这样不行,再来一次,尽可能的缩
门,就像要把
门


一般,用力试试看。」女医师将
袍从静香的
上剥
,让她全
赤
。
「不要害羞,我们要
的是比较吃力的运动,呆会一定会满
大汗,
袍到时反而会成为累赘。」又在她右手的手臂上绑上带
,带
上有电线与背後的仪
相接。
「现在我还有其他的患者要看,剩
的这三十分钟,你就一个人呆在这里
看没关系,你放心吧二如果有什麽异常的话,这机
会自动停止的。」女医师说完回
走
了房间。
於是静香便在诊疗室,百力的重覆划桨的动作。
不知过了多久,机
终於自动停止了。
就在这时候,鹭沼女医师就像心电
应似的同时走了
来,不过,这次是从旁边的侧门
来,可能是隔
还有其他患着吧。
「结束了吗?那…我们来看看效果如何?」
女医师拿掉了静香

的PVB训练
,再度将腔压计
。
「腔压八米匣,腔温三十八。五度。果然有效,我看你如果可以的话,最好每周来
两次的练习,除此之外,我会给你一本小册
,好让你在家也能继续
肌
的
化
。」静香从诊疗台上
来时,脚步有
蹒跚,而且相当的疲惫,
腹也有一
刺痛的
觉。
令静香大
意外的是,在这个诊疗室里,竟然附设一个小型的冲澡间,以及乾净的
桶,
贴的照顾在这里训练的人,静香不禁为之
动不已。
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