一堆，考虑到理论就是一堆翔，实践才能
真知，她停
来不说了，对她
，她觉得还是有所保留比较好，也许保留的越多，她待在家的日
就会越
。
“怎么不说了？”
“重在消化理论，重在实践，我说再多，也只是个空架。”
想想实践，陆静渲就有
儿
疼，秦
的腰久不见好，这也让陆静渲心理上产生了一些
影，觉得自己的技术不到位，害人。
陆静染见神，问
：“想什么呢？”
“要是腰伤了怎么办？”
“你玩什么姿势了，玩得这么凶。”
陆静渲在别的事上还能老脸老
，可是这档事，她撑不住，有儿红脸。“不是像你说的那样……”
看着这弱
一样的，陆静染心里暴
，果然欺负比自己力量
的人，心里就是‘舒坦’，想不到她也有今天！她还得假模假样的
指导，“你伤了，还是她伤了。”
“她。”
“可能是
骨没有拉开，次运动之前，先活动活动骨，人家跑八百米之前，不也有个提前活动，先把手脚活动开。”
“这能一样吗？”
“都是
力活。”
“……”妹妹太直接了，她的脸有撑不住。
说完了，陆静染就该同
陆静渲了，秦腰伤了，间接使得的福利也没有了，惨啊！“肯定是你要的太多，我明白，三十如狼，但是，陆静渲同志，人家小羊是第一次啊，第一次是需要很温柔的。”
陆静渲被批评了，她也想说：我也是第一次啊！不过这
丢脸的话题，她可不想再延伸去。她想好了，她们还年轻，目前多关注一工作，多挣钱也没什么，那事儿，就求个
到渠成，大家又不是动
，总不能什么都
本能行事，要求越多，失望越大。
陆静染的脸都凑到她面前了，“在想什么？想的如此专注，不要告诉我说，你们自从第一次完后，一直都是空窗期，不要告诉我，你们一直都是这么纯洁。”
“嗯。”
陆静染好想去撞墙，为什么跟在一起，就老有想撞墙的冲动，“就算她伤了，你要是有需要，也不要憋着，可以自己解决一，这样安全，方便，不丢人……”她好像看见的脸更红了，“该不会你没有这经验。”
“觉得很污。”
“……哪里污了，比人家轨找小三，找小好一百遍的好不好？适当调剂一
不要
的，不过别怪我没提醒你，别像里的角
那么玩，什么努力半晚上什么的，睡眠不足，开车容易问题，工作也容易
神力不集
，时间来，肾虚，很容易引起心悸等众多
病，咱们是女人，不
惜不行。”陆静染觉得自己好累，她一边要为解放思想，一边还要告诉她，亲的你要节制啊，保重！要说她不是陆静渲的亲妹，她都不信。
作者有话要说： 这样的妹妹，我最起码来两打才好。哈哈哈。小哥哥的事，要留到一章了。
See you ter.
第235章 为了把小姨轰走，大作战
S412
该讲的讲完了, 陆静染又开始起馊主意。她坏坏的笑：“, 你说我们在屋里说了半天话, 秦宝贝此刻会不会在门外偷听？”她可是特地给秦‘暗示’了。
“不会。”
“这么有自信？要不咱们把门开开？”
陆静渲递给她一个随便的
神。陆静染嘿嘿的笑着, 蹑手蹑脚的走向了门边，以极快的速度开门, 门外空无一，她失望：“哎！真没意思。我去看看她在
嘛？”刚到客厅, 就看见秦在瑜伽, 没有一个动作是到位的, 充分说明她在偷懒。不过大
天的瑜伽，还是叫秦了不少汗, 上
漉漉, 电灯一照，肤上像是涂了一层油，亮晶晶。有一叫‘
’的东西, 刺伤了陆静染的睛。
陆静渲一现，陆静染就在那大放厥词, “你家小羊驼看起来好好吃的样……”陆静渲向秦那瞧了一, 眯起了睛。“我还是先去洗个澡, 去去火。”
陆静渲目送陆静染离开她的视线，又把目光落在秦上，她家小羊驼确实很
引人，脸
红红的，
到想要在她脸上咬一
, 不过就算是妹妹，也别想打秦的主意，秦是她的。
秦看见陆静渲过来，：“陆总。”她不了，在那用巾
汗。
“嗯。”陆静渲过来，圈住秦的脖，嘴
靠近，碾压。秦被咬的有儿痛，心里狐疑，怎么了陆总？刚才她怎么觉着陆总是在‘惩罚’她，她错什么事了？“以后在房里锻炼，别在客厅。”说完，继续吻上。
秦想着‘此地不妥’，小姨还在家里，待会儿突然冒来，她可没有脸应对，可看陆静渲的况，该不会有那方面的需求……秦二话不说，抱起陆静渲就回房，踢上门，顺便上锁，把陆静渲压在门上，狠狠的吻。
陆静染从浴室来的时候，就见客厅的灯还开着，健垫还摆在地上，别说陆静渲不见了，就连秦也不见了。陆静染着发，
奇怪的笑来，那两个人还真是……
她躺在沙发上，想着卧房里的那两只，羡慕的要死，她到现在还是孤家寡人一个，也想被人好好疼。这个时候，麦嘉琪搞不好跟她的男神一起吃着爆米
，看着电影，也许在黑暗
，两个人大胆的摸了手，也许偷偷的接吻了，也许电影结束，两人……接来的节，她不想去想，越想越觉得烦躁。
第二天陆静染是被锅碗瓢盆的碰撞声吵醒的，秦已经起了，在那早餐，陆静染不经去想：“力还真是好。”她还以为那两人早上会睡懒觉，她发现自己晚上从沙发上
了来，幸好被被包着，也不觉着疼，就是姿势难看了一儿，还有一条
搭在沙发上。吃早饭的时候，陆静染就猛盯着两人瞧，两人依旧如常。
“昨晚上我浴室，不见你们，哪里去了？”
秦：“睡觉。”
“昨晚睡的好吗？”
“好。”
要是换别人，这会儿早想歪了，脸红心
，各不正常，但秦依旧吃她的早餐，不知是不是心理素质太过大。害本来想取笑她们的陆静染，都有接不上话。
“，我想借你的车用。”
“可以。”
秦拼命往陆静渲的碗里夹菜，给她往面包上抹果酱，递到她盘里。陆静渲说了‘谢谢’。上班的时候，秦有陆静染载她过去，两人顺路，在路上的时候，两人就开始闲聊，主要是陆静染
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