拍了拍她的:“先把样
来吧。”
侧踹在徒手搏斗
威力
大,可以从四面八方
攻,且
攻时稳固
好,是
法
最为重要的一
。
“我再给你一遍。”文
在冉曦面前站定,双
分开,他姿态随意,却在
一瞬间一脚猛的踹
。
他的动作快极了,几乎能看到残影,踹
去的时候能听到咻咻破空声,踢
的那只
崩的笔直,
盘稳健,另一只支撑的
没有丝毫晃动。
“法要看力量和速度,你看我怎么练习的。”他收回
,重新踹
,细致讲解法力的
位以及动作要领,来来回回重复好多遍,确认每个小动作都讲解到位。
“每一脚踹去,要保持
、
、低连踹三
不落地。”他在每个
度都踹了一脚:“看明白了吗?”
冉曦。
“看明白就试试吧。”他让开地方:“你扶着墙来。”
冉曦酸的手扶着边上的扶手,
照之前教过的要领一脚踹了
去。
“柔韧
很好。”文
看着几乎与
平行的脚尖,
叹到:“就是力量不行,
绵绵的。”
他拍拍冉曦的小,手掌握住
腹的肌
:“重来一遍。”
冉曦脸上红了红,收回,
一
气,用尽全
力气踹
去。
“这次不错,看起来吃饱了。”文
手摸着
,绕到
后,手伸
去拍了拍她的
.
。
肌
丰满又有弹
,手拍上去几乎不想移开。冉曦被打了一
,转
怒瞪回去,却听他一本正经的说:“发力的时候别收腹撅
,上
要保持和双
在一个平面上,不然容易重心不稳。”
冉曦这次连耳朵都红了,质问的话被憋了回去,她默默转过,收回
,“哦”了一声,默念着动作要诀,再一次踹了
去。
一直试了好多次,冉曦才总算踢了规范的动作。
看到她一脸踢的三脚,文
满意的
,然后吩咐:“
照这
标准,每条
踢三百
,每
一百次换一条
。”
才踢几就觉得
有
酸的冉曦:“……哦。”
第40章
事实证明三百真的不是冉曦这个新手可以完成的任务,才踢了不到一百次,
就酸痛无比, 踹
去的力
都是
趴趴的。
好不容易完成一组任务,她稍微休息了一会, 抹掉脸上的汗,调转方向,换另一只。
原先用于侧踹的换来支撑,使用过度的肌
一直在颤抖, 重心
本稳不住, 另一只脚才刚离地,便膝盖一
, 往前倒去。
还好文一直关注着她, 危急时刻一把把人搂住, 才避免了她脸朝
摔
去的悲剧。
冉曦被他带在怀里,全的支撑
都在腰间的胳膊上,她用
绵绵的手扶着文
的胳膊站稳,说了声谢谢。
“你能太差了。”文
手还揽在她腰间, 皱眉
:“往后要增加一些负重训练。”
“会肌
吗?”冉曦回
问, 她比较担心这
:“我
个月还有一场秀要走。”
“不是刻意增肌短时间不会太多
, 这个你可以放心。”话说着, 他突然一把把冉曦横抱起来。
“唉!”冉曦惊呼:“你什么?”
“帮你一
。”男人抱着她走到隔
的理疗室,把她平放在床上,拉过她的一只胳膊,伸手
上去。
冉曦有惊讶:“你还会
……啊!”
一句话没说完, 胳膊上突然传来的疼痛便让她忍不住惊叫声,她挣了挣,想要逃脱对方的手掌:“你轻
,嘶……唔……”
文面无表
的看了她一
:“别叫。”
“唔……太疼了。”疼得她泪都彪了
来:“别
了,我本来都没这么疼。”
“忍着,不
你明天连碗都端不起来。”文
手上动作不停:“
习惯就不疼了,现在别
声。”
他换了个姿势,侧过去一
:“不然会影响我的工作状态。”
又不是什么都没经历过的小女生,冉曦几乎瞬间领会了文话里的意思,她嘴闭上,咽
几乎要
的
.
,
睛渐渐向
,瞄向小腹
面,带着
不怀好意。
可惜的是,文今天穿的运动
太宽松了,他又不是正面对着她,凭冉曦看了一
又一
,也没看
有什么变化。
“这么好奇?”床边的人居临
的看着她,
意味
:“想看待会给你看个清楚。”
“也就一般好奇。”冉曦嘴,说完重新闭上嘴,面上的表
也渐渐消失。
她盯着床边给她仔细的人,想了想,还是决定把心里一直疑惑的事
问
来:“文总?”
“嗯?”
“我以为你之前说的那句话,是以后不相往来的意思。”她缓缓开,目光从未在他脸上移开:“所以是我理解错了吗?”
文动作稍顿:“没理解错。”
“那现在呢?”冉曦晃了晃被他抓在手里的胳膊:“现在这算什么?”
“算是……”文想了想:“算是我反悔了吧。”
在知冉曦
的那些事
的时候,他确实极为失望,也打算好了不会再与这人有一
联系。
可时间却告诉他这本不可能。
他还是会意识的关注着这个人,能从人群
一
看到她,会担心她的
,关心她的事业,会在工作之余想她在
什么。
一次两次,文能告诉自己这是被曾经的关系影响所产生的错觉,次数多了,他也认清了。
不他怎么想躲避,这人在她心
就是一个特别的存在,既然躲不掉,索
他也不再躲避,随心而来就好。
更何况,照他自己这段时间看到的,冉曦并不是那
得失心特别重,为了目的不择手段的人。甚至在他看来,这人对待工作虽然认真,但对本职工作之外的东西似乎并不在意——比如很多年轻演员都非常在乎的番位、
场顺序、代言名
等等,与资料里那个不择手段也要争取女一号的人实在区别太大了!
资料上是真的,他看到的人也是真的,有段时间文对此会
觉有
混
,因为没办法把这两个相反的形象
合在一个人
上
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