52楼守望:S区现在解除了禁令,那个伊瑞克开了一家健馆。
53楼一杯乌拉诺斯:我知现在和我有同一个想法的人一定不少。
楼主:虽然他无论是气质还是样貌都让我不能接受,但是相比那个多罗星球的克鲁教练,我会选择他。
55楼安静:我也是。
【社区警务机人】:今天的社区开放时间结束,请各位
人退
帐号,看到这条消息请勿再作别的
作,违者永黑,谢谢合作!另外,请保
好各自的
份卡。
翌日清晨,天空一片灰暗。
季航换上了健服,看着窗外黑压压的天空,决定去健
俱乐
完今天的运动量。
他来到俱乐,远远的就看到两个披着厚厚的
大衣的
人正昂首张望。
简单季航,他们面惊喜。
“你好,我们是想来学习健的。”
季航一听,终于又生意上门了。
“请。”不敢耽误片刻,季航赶
请两人
去。
两人看到那些崭新的健材,被克鲁折磨的记忆又涌了
来,瞬间脸上毫无血
。
“……”季航心想还没开始呢,对方就吓得跟见了什么洪猛兽似的,也太伤他心了。
看来着健运动,对未来的人来说真的是一
极大的考验。
季航大致介绍了一这些设备的功能和作用,还有隔
是浴室。
两人四看了一
,季航这里的收费很低,跑步机是10银币,健
车和健步机这一类的都在20左右……最贵的也就是多功能训练
这类的大型设备,50银币到100银币不等。
而且,这些健材都没有时间限制!
最终,两人选择了最基本的椭圆机漫步,虽然他们也想换上轻盈的健服,但是季航的室
温度控制在16℃,对于室
健
的温度是刚好的。
但是在人这里,这温度就偏低了。
“不然我就穿着大衣跑吧。”一个165的矮个儿男细声说,一旁的绿
男
附和:“我也同意,上次在克鲁教练那里,温度是20我都
冒了。”
“行吧,你们怎么舒服怎么跑,但是我要提醒你们,必须持半个小时
来。”
两人。
“还有,运动后会散发
量,那时候你们不要图一时的舒服脱掉大衣,不然容易着凉。”
“知了。”两人异
同声
。
跑个步,也不需要代些什么,季航在两人旁边的跑步机上设置了
等速度
跑,要是对方有什么需求他能立刻帮忙。
说真的,穿着到脚踝的大袍
在漫步机上小跑,也是一
……蛮特别的风景,季航不免担心他们会不会踩到衣角而摔倒。
才走了15分钟,两人的呼变得
重,脚步的节奏也
了。
季航连忙跑到两台漫步机间,和两人聊天转移他们的注意力,总算是让两人
持了半个小时。
运动后的两人坐在沙发上。脸颊红红的,额
满是汗,不知
的还以为
过多少剧烈运动呢。
季航到不可思议,仅仅半个小时不到的小跑(其实相当于快步走),竟然累到这
程度……
真不明白他们怎么受的了时间的床笫运动,难
毕生的运动量都用在了那方面?
,为什么自己变得越来越污了?!
抛开脑里
七八糟的想法,季航很有耐心的跟两人说了一通健
的好
,只差没能
生不老青
永驻了。
运动完后,人
觉自己的
轻盈了不少,十分欣喜。
不过季航很不客气的泼了两人一盆雪:“这是因为你们太疲惫的缘故,回去休息后第二天各个
位会酸痛,不过这都是正常现象。”
想了想,他又补充:“但是不能因为肌酸痛就不来了,否则你们受的那些罪都白受了。”
两人将信将疑地,算是回应了季航。
天空乌云密布,天气预报播报一会儿落雨的准确时间,空空的S区今天是不会有人来健的了。
季航很喜仰卧起坐和俯卧撑,因为这两
运动是练腹肌最迅速和有效的方法,他现在的腹肌已经成形了,就是只有两块儿。
正当他刚坐上仰卧起坐板上时,就看到一个熟悉的影推门而
。
作者有话要说: 乡没有网,存稿在电脑上,昨天用爪机又打了一遍……这酸
。
☆、第二十章
伊莱恩算了一日
,还有一周多,他很久没有时间观念了,发现一个月竟如此漫
。
“伊莱恩,如今你对我真是愈发的冷淡了。”
来人穿着漆黑的袍,领
竖起遮住了半张脸,只
一双凤
微微朝上斜飞,红眸宝光燿燿,墨
的卷发披在肩
刚好遮住肩章。
是许久没有过面的罗德。
“我们很一段时间没有见面了,冷淡这个词单方面的指向我未免有
不合适。”
罗德只是淡淡一笑,自然而然地站在伊莱恩旁,瞟着伊莱恩完
的侧脸,
透过一丝不可捉摸的
绪。
“你好像多了一丝人味儿。”
“你是呆在自己的殿时间太
了,人
味和人的气息都分不清了!”
闻言,罗德耸肩表示不屑。“真意外,你比以前更犀利了。”
伊莱恩关闭了监控,没有再说话。
“关了什么,我也在调查这件事
呢。”
“真难得,你会亲自动。”伊莱恩没有打开监控视频的意思,因为那里面都是季航。
罗德把玩着耳垂上的宝石,暗红的眸有
的笑意。“你不也是?”
“我必须保证我的伊瑞克的安全。”
“看来你很珍惜这个新人,不过我想提醒你,不要因为一个……”顿了顿,罗德还是把“低贱”两字吞回了肚里。“不要让一个蒙戈若成为你的肋,哪怕只是暂时的、一分、一秒都不行。”
伊莱恩只是冷冷一笑:“看来你太久没门了,脑
也转反了么?”
“一句忠告而已。”
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