她摘耳机:“你踏实
,从现在开始,十五分钟不要跟我说话,我陪你去。”
苏笑笑立闭嘴,她拿着表可怜兮兮地在一边数时间。
十五分钟到,林文然摘了耳机:“走吧。”
苏笑笑撇着嘴:“天天学英语,想把自己变成外国人?考得差不多就行了呗?哎,最近我真是越来越看不透你了,又是英语又是军事论坛的,搞什么?”
林文然淡淡一笑,握住苏笑笑微凉的手:“好了,走吧。”
健房里的女生都是凤
麟角,所以当两个
女走
来的时候,视线可及的几个男生都停
了动作,惊讶地看着两个人。
林文然看起来柔柔弱弱,恨不得风一就倒,
神也是充满了好奇无害,而苏笑笑则是带着一
杀气与霸气,她
了
肚
,豪
万丈:“我一定要把
甲线练
来,在宋桥面前秀一秀。”
刘姥姥大观园
一次的俩人看什么都新鲜,健
房里
材一应俱全,跑步机、健
车、
椅、椭圆机、力量训练
、骑
机、仰卧板、倒立机、动
单车、踏步机……
看了一圈,苏笑笑拿起一个五公斤的哑铃试了试,没几就不行了,胳膊酸得抬也抬不起来。
林文然有担心:“你还是别
练了,回
再受伤,那不是有跑步机吗?你去跑步吧。”
“那我还不如去场。”苏笑笑走到扩
面前坐
,她费力地拉升了几
:“这个会让我的
更大更
壮吧。”
林文然:“会缩吧。”
苏笑笑:……
郁闷地站起,苏笑笑叹了
气,她发了一条微信给徐彬:“速来健
房救场。”
徐彬当真是十佳好基友,十分钟之后,他就拎着一袋矿泉
走了
来,而且他不仅自己来实地指导了,更是把靳洛带来了,一时间,所有人的目光都投了过去。
因为要运动,靳洛穿了个无袖T恤,短,看样
也是刚在
场上活动完,
上还有汗,肌
充血,胳膊上一块一块的肌
力量
爆棚,
前的衣服被汗
打
贴着,那弧度洋洋洒洒地带
了
烈的男
荷尔蒙。他人
,再加上这专业的
材,有一
分
一的新生甚至把他误认成了健
房的老师。
苏笑笑张嘴叹:“哇。”
林文然也是燥说不
话来,心一瞬间
到嗓
的
觉她是
会到了。
靳洛走到林文然边,微微地笑:“你要健
?”
苏笑笑咳了一声:“是我。”
靳洛,回
看徐彬:“你好好教笑笑。”末了,他还加了一句,“要认真。”
苏笑笑:……
苏笑笑被徐彬领走了。
林文然有局促,靳洛看着她这
校服:“先拉拉
,别回
受伤了。”
“哦。”林文然有呆,她弓开步
拉
。
靳洛在旁边看着,五分钟后,他指了指旁边的室加速单车:“骑车会吗?”
林文然,她缓缓走了过去,坐
试探
地骑了几
,微微一笑,很简单么,就跟普通自行车一样。
靳洛看着她小孩骑车的样笑了笑,他也坐
蹬起了
。
林文然看得目瞪呆,简单的自行车被靳洛骑得犹如风火
,
健硕的肌
起起伏伏,他看起来还很轻松,甚至还拧开瓶
喝了一
。
林文然学着他的模样也喝了一矿泉
,有意加快了脚步。
就在林文然心加速汗
透了后脊之际,靳洛突然问了一句:“怎么没让张凡教你?”
林文然累得脑袋都散了:“啊?”压
就没反应过来。
靳洛嘲讽一笑,喝了好几天的醋意总算被汗压了
去。
骑了一会儿自行车,林文然四看着,不敢看靳洛。
靳洛就站在她边,
的
发胡
抓了一把,又燥又
:“一般初次
健
房
力量练习,最好以
械训练为主,自由重量为辅。”他指了指对面的拉力
,“这些固定
械有一定的运动轨迹,比较容易掌握,肌
群会比较有
觉。”
林文然听得云里雾里,她走到背阔肌杆旁边,试探地拉了拉两个绳索,靳洛看了看:“先试两公斤的。”
两公斤?
这简直是瞧不起人!
林文然轻松地就拉动了,靳洛又加了一个砝码上去:“健房健
材的砝码黑
的一般是2.3KG,其
也有2.5KG,
的重量有1.75KG的,杠铃的砝码一般都是10KG和20KG。”
刚开始林文然还吃得消,到后来,靳洛一直加到了二十公斤,她的脸开始憋得通红,两个手苦力支撑着。
不远的徐彬看得一脸卧槽:“洛哥不怕把文文
伤啊。”
苏笑笑冷哼一声:“哪儿那么简单,都是路。”
果不其然,苏笑笑刚说完,靳洛就走到林文然后,两手撑住拉力杆,站在她的
后,轻松一拉,他低
靠近,声音低沉带着无名诱惑:“还要再加重量么?”
林文然的僵
,靳洛虽然没有贴着她后脊,但她可以
觉到源源不断的
量,细网一样缠绕在她的
边,他说话的气息像是羽
一样撩拨到脖颈,让她忍不住蹭了蹭脖
。
靳洛被她的小动作逗笑了:“现在我说一二三,你松手,不要拉伤自己。”
“一。”
“二。”
“三!”
林文然松手后舒一
气,她转过
正要说话,就看见
后的靳洛手里还拉着拉力
,低着
几乎是脸贴脸地看着她。
他的眸
都是她害羞的样
,墨
眸
里散
了涟漪,四周微微细碎的日光似全被他收在
底。
她的鼻尖都是他上淡淡的汗味和甜甜的味
,年轻的,燥
的,诱惑的……
被靳洛那撩人的
神灼烧,林文然觉得自己都要燃起来了。
一直围观的徐彬有些生气:“这简直不让群众活了啊。”
苏笑笑也是愤怒满满,她一脚踢翻地板上摆着的:“老娘不练了!”
林文然正又害羞又张着,靳洛的手机响了起来,他不得已松开了拉力
,接听了手机。
“什么?”明显的,靳洛语气很冲,被打断对视的他十分不
。
那边雀跃的大嗓门却全都传了林文然的耳朵
:“洛儿,订好了啊,周六也就是明天上午九
开始信息安全大赛,这是我结束
生涯的最后一站,你必须来,哦,对了——”
乔西应该在外面,声音有些嘈杂失真,那嘚瑟劲儿却一都掩盖不了,“把你那暗恋已久想表白一直不敢表白的林妹妹也带过来,她不是成绩不错吗?将来很有可能跟我这个天才考一个大学,那四年我可以帮你盯着
敌什么的,你也好在军校安稳训练啊,哈
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