丑八怪 - 分卷阅读24

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    衣,提前到了江皓指的地方,在光可鉴人的接待厅满脸茫然。

    “先生,要健吗?”负责接待顾客的女教练迎上来。

    “嗯……”周舟抱着包,隐隐望到里面的材,心想要逃跑的张。

    幸好这时熟悉的声音远远地传过来:“这么早。”

    周舟侧望向江皓,发现他在私里又是仔外恤的时尚装扮,带着太镜犹如街拍男模,少了几分权威,多了几分亲切。

    可惜大医生一开,依旧是一板一的严肃:“这是我朋友,第一次来,想要瘦,你有什么合适地项目推荐给他?”

    但女看到男笑得简直像朵:“原来是江医生的朋友,那我找陈教练来。”

    周舟不善与人接,此刻终于放心。

    “你有什么需求跟他们讲就行,先办个季卡试试,自己是钱的顾客,不要不好意思。”江皓淡淡嘱咐。

    周舟赶忙

    江皓说:“那我先去了,有事给我打电话。”

    周舟又

    江皓往前走了几步,回首朝他淡笑:“加油。”

    面对好的对象,想要模仿并不是稀奇的事,虽然周舟不敢奢望自己可以称成江医生的样,但能学习他努力变好,充实生活,仿佛就真的离过去的不愉快越来越远了。

    ——

    理想有多,现实就有多残酷。

    尽教练非常,跟周舟主动沟通之后,制定的瘦计划也看起来很科学,可真的实行起来就不是那么回事儿了。

    从来就没有主动消耗过卡路里的小胖的阶段就跪倒,他第一次意识到只是尝试着活动肢,竟然会让自己那么疲力尽、呼困难。

    “持住,一开始是最难熬的,是男人就要对自己的话负责!”教练非常会洗脑,在旁边半鼓励半严厉地说:“难你这么快就忘了要减的决心,还想被人骂猪吗?”

    周舟脖上系着汗巾,摇说:“不想……”

    教练握拳:“那就住!”

    周舟稍微缓过来一些,猛地:“嗯!”

    教练又把他带到宽阔的自由健区,在锻炼腰肌的械旁停来:“这个可以较为有效快速的消耗你的腰脂肪,我先来示范标准动作,然后你五个一组,跟着我的节奏练习。”

    “嗯。”周舟听话答应。

    职业教练全都是肌健壮又发达的运动专家,自然完成得轻而易举。

    可是到周舟那可真是要了命。

    他目眩地躺在那,无论如何也没有办法靠腰控制上半直立起来。

    “加油,用对肌群。”教练在旁边悠悠闲闲。

    “我没有肌……”周舟委屈地都快哭了。

    “努力,爷们儿!”教练拍拍械:“不会第一天就要铩羽而归吧?”

    “不会!”周舟真的是把吃的力气都用了来,猛地一拼,竟然还真地坐了起来。

    “好!一……来来来,第二个!”教练拿秒表,兴致地蹲数数。

    周舟绝望地看着天板,实在希望当初选择了轻松的脂,原来世界上没有免费的午餐,倘若运动真的能那么轻轻松松就瘦去,世界上也就不存在被重困扰的人了。

    ——

    因为从来就没有父母,不甘平凡的江皓从小就对自己要求严格,他希望能够保持丰沛的力来完成每天的任务,所以早起后健健、冲个澡,再神清气地去医院早就成了习惯,欣赏着音乐跑个一个小时本不算难事。

    谁知他照常听到定时响起,轻松地从跑步机上来时,却转看到像懒一样摊在地上的周舟,不禁失笑着走近:“怎么,受不了吗?”

    周舟是从跑步机上来的,全是都透了,气若游丝:“我还要……持多久啊……”

    江皓耸肩:“运动是一辈的事。”

    周舟早就视线模糊,本看不清天仙的貌,只觉得他说的话比死亡通知还可怕。

    “起来去洗澡,习惯就好。”江皓俯拉他。

    没想到本没力气的周舟却还是本能开,自己颤颤巍巍地爬起来,朝教练无力挥手。

    江皓沉默,独自朝休息室迈开步

    周舟两脚无力,犹犹豫豫地跟随。

    虽然他喜男人,但非常保守,既不想在他人面前赤,也不想偷看什么猥琐画面,所以开始担心浴室会很开放。

    好在健会所一切都以顾客为心,隐秘的隔间立刻消除了小胖的疑虑。

    运动过后的仍旧在发,周舟用凉温冲了半天才缓过劲儿,换好衣服垂死般地走去。

    谁晓得此时更衣室里只有江皓一人,他无所谓地着劲瘦的上,左臂上那只灿丽的凤凰格外耀,偶然落肌珠,在灯光璀璨如钻石。

    “你还没走呀……”周舟羞到满脸通红,不好意思低

    江皓随手抓好刚发,上衬衫和风衣,又恢复成平时那副瓷般的致疏远,语气也少有波澜:“等你,看看你要不要在这吃早饭。”

    “啊、对了。”周舟手忙脚地打开储柜,从书包里找个便当盒说:“我试着的减脂餐,帮我尝尝好吗?如果味还可以,也可以加外卖业务的。”

    江皓接过来,看了两:“谢谢,请你喝咖啡。”

    ——

    一个式大男和一个小圆胖,怎么看都是不搭调的组合。

    但他们两个坐在光灿烂的窗边,周气氛却意外地和谐。

    周舟的菜向来很好看:五谷炒鲜虾的丰沛、油果沙拉的清、还有鲜切三文鱼和清灼西兰的经典搭,让面前的致便当显得特别诱人。

    江皓没想到自己在早晨就可以吃的这么丰盛,低慢慢地尝过后,:“不错,你知我也不是什么家,说不有建设的话。”

    “说实话就可以了。”周舟自己也有一份,只是量稍微少些。

    “我不太吃甜,而且国人早餐都喜有些汤。”江皓边吃边

    “嗯……”周舟,掏手账本认真记

    “不过减就是很痛苦的事,想吃的开心还要瘦几乎不可能。”江皓又:“对那些在控制重的姑娘而言,一份丰富的沙拉就足够了。”

    “也对。”周舟摸着独自沮丧:“可是我越惦记着瘦,就越想吃,每天晚上都饿得空落落地睡不着觉……”

    “其实不用瘦得像明星一样,把重维持在健康范围才是目的。”江皓喝了咖啡:“你要相信我,熬过这个阶段,就会发现能控制自己觉很,现在的付都值得。”

    “嗯,我相信



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