践的时候。
怀里的阿澈一僵，若无其事地
：“好啊，不过就你我两个，对照太少，不如把琳达斯利亚他们也叫上。”
“有理！”谢传灯低
亲了它一
。
回就把他们一起叫上。
-
谢传灯从当初苏醒后就仔细研究过星际的
化方向。
星际走的是基因修改，达到让
更
化的目标，这
办法并不能说不好，只是已经遇到瓶颈，
神与
/是一架完整的天平，一方过重都会导致整个天平倾斜，
大到神无法承受的地步，就会变异，弱小的直接被的
望控制，成为低阶异。
而神力太，没有足够承受力时，会极速衰弱，寿命损减。
所以谢传灯在推行神力时，一直推广术，但让他没想到的是，星际这些网民们通通都是懒癌患者，锻炼也是三分钟
度，他们神力稍微打
基础，就专注神网游，将术丢到一边，属于那喝
都要机
家递杯
的咸鱼。
让他们去
痛苦的术基本训练——除非制，否则大
分人都会不理。
谢传灯觉得这风气必须改变。
是生命的基础，而生命在于运动。
昆莱大学里的运动在他的要求自然如火如荼地展开，不过对于他的运动倡议，弹幕里都是成片的666要支持，线还是该如何就如何，没有半
。
斯利亚琳达等人被拖
来实验新的术，一个个被折腾地几乎没有脾气，就阿澈每天活力十足在传灯上爬上爬，尾
甩勾，一脸乐在其
的样，得到传灯的多次表扬。
“看看阿澈才多大，就这么认真，你们多学着。”看着
泪但依然努力
持的小动
，谢传灯
觉心都被萌化了，果断在阿澈结束后给他僵
的肌
，亲亲抱抱。
斯利亚等人暗骂了一声心机狗，只是可怜地继续传灯的要求把神力注
脊椎。
脊
是运动的
本，这锻炼可以提脊的
和柔韧，为步锻炼打良好的基础，但是神力注脊髓的痛是谁试谁知，才一天不到，学生们就和阿澈平时一样摊成一滩披萨，一个个惨叫不已。
楼怀泱也没躲过，但他意志力不错，知运动后直接躺不好，勉坐起来调理气血，斯利亚尖地扯住他的手臂将自己拖起来，怀疑地看着阿澈。
阿澈平静地看回去，一脸正气。
斯利亚收回光，试探：“老大，我觉得我们的教学方式有一不对？”
谢传灯对教育非常重视，立刻问：“你觉得得哪里不对？”
“太痛啊！”斯利亚劝，“这样别人不会学几天的。”
“就是因为他们肯定学的少，所以我选了效果好的锻炼方法，”谢传灯理所当然地，“这样就算他们一月只练一天，也会有效果。”
好吧，都说到这了，斯利亚知没有不学的可能，果断调整了目标：“老大，你是想推广新的锻炼法，还是想改变风气呢？”
“当然是都想。”谢传灯不加思索地。
“想推广的话，很简单，”斯利亚拿
巾
了汗，
了气，才，“只要你把大学的考试加上一门术，那推广就非常容易了。”
这倒是真的，只不过这样一来，大学一上完，保证没人再去碰术了，别说什么习惯，谁不是从小学习到大的，但毕业后有几个人习惯和学一样勤奋的读书呢？
谢传灯：“那若是后者，想要让人主动学习呢？”
斯利亚立即来了神：“你可以试试改方法啊，让锻炼快乐起来，这些年不都推广着什么快乐学习么？”
谢传灯思考了一，轻轻摇：“勤学苦练才能锻炼意志……”
“那都是假的，没人喜
锻炼意志！”斯利亚说的斩钉截铁，“你看那些游戏为什么卖得这么好，让人废寝忘
，靠的就是快乐有趣，让人放松啊，他们简单么？一也不简单，但就是可以让人沉迷，要是锻炼也可以快乐，推广不就容易多了么？”
似乎很有理……
“但这样好像就落
了。”谢传灯还是有些迟疑，这与他多年来接受的教育很是相孛啊。
“别说什么正，”斯利亚随把政治上的号
用过来，“任何大都是要以人民的幸福为宗旨，让人幸福就是最本的，秒杀一切大！”
谢传灯一想，确实是这么个理，而且他的主要目的是为了和神力
，免得神力太压制了的健康，其它磨练意志什么的都是次要的，而且广泛传播的不需要太
奥，可以用就好。
“说的很有理，好吧。”谢传灯闭目思索了一会，调整了神力的锻炼路线，在自己上试了试。
然后当然是由学生们试试。
这次他选择用神力慢慢浸
脊髓，由
而外锻炼滋养，这锻炼里可以让神放松，调节气血，帮助眠，舒缓酸痛，缺是见效慢，极慢，练半个月才有刚刚那练一天的效果。
没想到的是，学生们对这个锻炼法纷纷好评。
“太舒服了，像级师了半小时。”琳达伸了个懒腰，觉自己神百倍，能打倒一异。
“是啊，这才是练习正确的打开方式啊。”斯利亚也非常满意，“这个都可以收费了，相信我，可以卖价的。”
“对对对，刚刚老大的第一可以免费送，有对比才有销量。”沃门虫原地
了，可怕的复里都是星星。
“老大快开发一波吧，我已经迫不急待了！”就连谢小也很满意地挥
手。
“呜呜——”小舟狗满意地摇尾。
谢传灯沉默了一，看向阿澈。
自家宝贝神
严肃，一脸你怎么说我怎么的表。
谢传灯略欣
，把阿澈抱起来蹭了蹭，总觉得这个世界药
。
……
新的两锻炼法被同时放在星网上载，见效快的只要一分钱，见效慢的需要十星币。
但后者一天之载里就突破了百亿大关，好评率99.999%，整个星网上掀起了一波讨论狂
，各人群纷纷赞，称这个完全可以替代广播
什么的，简直是办公党与死宅的救赎。
神力锻炼可以说瞬间千家万
，把怎么不喜谢传灯的老年人都一网打尽。
而前者载次数只有二十万，但全是差评，直接被全网无视。
谢传灯郁闷了很久，只能在家里玩小澈来疏解。
“阿澈，我们继续研究神力锻炼吧，我们把前者
得不那么痛，一定就可以让人喜吧？”谢传灯蹲在阿澈前，认真地问。
阿澈这几天几乎
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