我的乔安 - 分卷阅读66

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    ,到现在大学毕业、结婚,那么多年,他是怎么度过来的?

    “你记得大概多少年了吗?”任攸宁问。

    乔安嘴微微动着,无声的数年份,最后答,“十年。”

    任攸宁右手抖了抖,他甩了甩笔,然后用力的在本记录。

    “那你知原因吗?”任攸宁问,“是什么导致你开始害怕与人往。”

    乔安皱起眉,他没看任攸宁,但是低垂的了他无比抗拒回答这个问题。

    任攸宁没有他,但是也没问其他问题。他在等,也在赌,乔安一开始就不是自愿来治疗的,所以任攸宁在最初就知,只要涉及到谈论他自己的故事,将会无比困难。

    这也是他在一开始没有选择“老路”的原因,照他的习惯,接到病人最开始是一定会了解背景故事的,而且那些病人因为是自愿咨询,一般问到的,都会回答。

    在双方都合之,最初都会比较顺利。

    而乔安他不是自愿的,从至尾看似合,实际上都是任攸宁在推着他走,用一不明显的方式,推着他走去他给自己设立的安逸圈。

    心理治疗最重要的不是心理医生,而是他自己本

    所以乔安一定要说来,一定要走来。

    沉默在有的时候,非常让人压抑,大分心理疾病患者都耐得住沉默,所以心理医生也得要耐得住。

    “我在初的时候,不太外向。”良久之后,乔安很小声的开了

    任攸宁一直用力的笔的手,终于放松。乔安在心里的煎熬,任攸宁也在,他也会担心乔安真的不愿意开怎么办,好在他赌赢了。

    “不喜和人说话。”

    任攸宁没有打断乔安,他知乔安还没说完。

    果然,乔安在短暂的沉默之后,继续了他的叙述,“其实一开始我有过尝试和他们说话,但是……”乔安摇了摇

    “我的听力很好,所以他们自以为的悄悄话,其实我都听得到…他们对我的看法,我都听得到…”

    “初三的时候,我发现我很害怕别人和我说话,特别是说‘不’。”乔安低着,扣自己的手指,“某一次,我忘了是谁,但是我记得他对我连着说了很多个‘不’字,我的心越来越快,脸也越来越红。我以为我是生气了,我以为我想打他,但是我发现自己无法动弹,只能无意识的颤抖。”

    “我看到书上说,人在绪激动的时候,是听不清周围人在说什么的,但是我能,而且听得比平时还要清楚。”

    “后来发生的事,我不太记得了,这就是我第一次心理不适。”乔安说完,不再开

    任攸宁抓时间了几个记录,然后问,“你认为他们都不喜你吗?喜在背后说你闲话。”

    “不是不喜我。”乔安摇,“每个班级都会有一个异类,都会有一个怪胎,很不巧,我就是那个人。”

    “没有什么其他的理由,他们不是不喜我,只是我必须要被讨厌。”

    任攸宁看了,心默默着计较。

    心理学家埃克曾说,同时这也是心理学认知理论的心——人们之所以烦恼,并不是因为事,而是因为他们对事的看法。

    社恐惧症患者,或者更多相关心理疾病患者,在看待事的认知上,都会因为他们曾经的经历,而增添很多主观臆想,从而给他们增添很多压力,迫使他们到焦虑。

    在潜意识告诉他们自己,这不安全,于本能他们会选择保护自己,而也同样是因为各个人不同的生活经历,会导致他们现不同的反应。

    心理咨询,会帮助他们从曾经固有的一个状态,寻找新的认知方向。

    这也是任攸宁一直都打算要的事

    乔安刚刚所说的话,经过细致推敲,能听来他是在学校里,遭到了校园冷暴力,或许还有其他暴力了,但是乔安没说。

    这样一听好像并没有什么问题,很多人都是在青期遭到校园暴力,导致未来患上社恐惧症。

    但是任攸宁却觉得不对,虽然他还没抓住关键,但是他就是本能的觉得不对,有什么事一定不对。

    是什么呢?乔安到底隐瞒了什么?

    “你说你是异类,那么你和其他人不同的地方在哪里?”任攸宁问。

    乔安抬快速的看了一任攸宁,然后又低了去。

    这一次他没有再沉默很久,而是很快就答了来,“怪胎就怪胎,还能有什么理由。”

    任攸宁摇,“不,异类一定有什么地方和别人不一样,才会被称为异类。所以你和他们不同在哪儿?”

    乔安死死皱着眉,用力扣着手指

    “乔安。”任攸宁严肃到,“不要玩手指。”

    “抱歉。”乔安将手一收,保持着姿势一动不动。

    半晌,乔安摇了摇,“我不知。”

    任攸宁说,“你说你能很清楚的听到他们在说什么,那么你还记得他们说了什么吗?”

    “他们说,我是怪胎,和我在一起玩会沾染病毒,说我和他们不一样,说我不正常…”

    “他们没有说为什么吗?”任攸宁问。

    乔安想了想,摇说,“我不记得了,我不知。”

    任攸宁还想问什么,乔安却突然抬起来看着他,“幽灵,我真的不记得了,再问我也不记得。我们别的吧,意象引导之类的。”

    乔安说完,没有垂,反而一动不动的直视任攸宁的睛,仿佛不达目的是不罢休。

    任攸宁想了想,最后还是觉得今天不再继续询问去。

    “好,但是乔安,所有的病症都是有源的,你需得找到它,克服它,才会有回复的机会。我知你不记得了,没关系,但是我希望你回家之后能想想,想想看当初为什么他们会针对你,想想看为什么你会害怕‘不’字,想想看曾经还有什么经历,导致你恐惧与人往。”

    乔安,答应了。

    “那么我们再来另外一件事,我们来给一些场景打分排序。”

    “什么意思?”

    任攸宁拿一张白纸,摆在桌上,“说一件你害怕的事或地,并为他打个分。比如去人满为患的医院大厅,最害怕是100分,不害怕是0分。一共写十件,从0分到100分,分成十个等级。”

    这个对于乔安来说不难,他听懂任攸宁的意思后,就拿起笔埋写起来。

    而任攸宁则就着时间,门为他们的茶新添

    他一边走一边还在思考,乔安的过去看似毫无问题,但一定有什么地方不对劲,到底是什么呢?

    等他回去之后,乔安已经把单写好,任攸宁拿走单没看,坐问了乔安一个问题,“上次我建议你门走走,你有门吗?”



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