己完成一些事。所以,这些事不危险,也不莫名其妙,都是符合你生活规律的,也没对你个人产生什么负面影响。或许你在日常生活
,是一个比较执着的人?”
欣雪肯定地,“嗯,我很执着,有
认死理,有时还
钻
角尖。”
“每个人都有独特的个,所以我们的世界才这么
彩。”祝瑾年用一个轻松的微笑来缓解欣雪过于
张的心
,“梦游的成因大多是心理压抑,80~90%的梦游|行为都代表的
心的真实想法。可见,你的真实想法只不过是把未完成的家务完成,说明你其实是个很贤惠的人。”说罢,她又幽默地说:“如果你梦游时去抢劫银行,那可真成问题了!”
“原来是这样!我可能真的太执着了。”欣雪舒了一气,“可是……我怕自己将来结婚后,被老公发现有这个症状……唉!”
“梦游并不是一辈的,也不是你天天的‘必修课’。刚才你说自己的作息不规律,和上班族不同,我建议,以后渐渐调整一
——
时睡觉、
时起床,练舞累了就停
,吃胖了一斤也没什么大不了的。再说,即便还偶尔存在,跟自己的伴侣坦诚说,如果他连这个都接受不了,也不
不上‘白
偕老’这个词了。要知
,男人睡觉打呼噜可比你这
偶尔梦游
家务要烦人得多,而且,他们可能天天都打,还越打越大声!”
为了增论证,祝瑾年还学了两声夸张的打呼噜声。
欣雪忍不住笑声。
“让你觉困扰的,究竟是可能会梦游这件事,还是梦游被人发现、有
丢脸?”
欣雪想了想,“我也不太清楚,就是觉得自己总是觉到一阵无形的压力,有时心里慌慌的。”
“确实,很多心理问题都是由于压力产生的。”有时候,访客的心理问题和他们自己所描述的或者所表现的行为
本是两码事。想到这里,祝瑾年上前,为她调整了一
座椅靠背的角度,“我们来玩一个简单的想象小游戏,放松一
,也清理清理你脑
所谓‘慌慌’的
绪,怎么样?”
欣雪近乎半躺着,双手叠放在自己腹
,“好。”
“需要摘掉罩吗?”
“不行!呃……我的意思是,最好不要,我冒了,不想传染你。”
“OK,小雪,你可以闭上睛,让自己安静
来,想象一
自己正沿着一条小路走向一所房
。”祝瑾年尝试用意象对话(注1),开始了解欣雪的
心,“能不能告诉我,你看到房
了吗?”
(注1:意象对话技术是主要由我国心理学家朱建军先生创立的一心理咨询与治疗的技术。它通过诱导来访者
想象,了解来访者的潜意识心理冲突,对其潜意识的意象
行修改,从而达到治疗效果。)
“唔……看到了。一个小平房,像自建的。”
“请你走去。”
“门关着,我没有钥匙,怎么去呢?”
“钥匙就在你袋里,你试着把门打开。”
“哦,好,打开了,可以里没有灯,很暗,我什么都看不见。”
祝瑾年蹙眉,“我们上把灯打开。Ok,你看清楚了吗?”
“嗯,都看到了。虽然外看上去
小,里面倒
宽敞的,分了两间,有两个门,一个门开着,另一个门关着。”
“再试着走去看看。”
“好……里很漂亮,都是木质的家
,床单、窗帘都是粉
的,小茶几上有一个
满鲜
的
瓶,墙上还挂着好多幅油画,我站在窗
边往外看还能看见外面的树。”
“这个房间可真不错,像是女孩住的。桌上的
是什么样的?”
“五颜六,玫瑰、向日葵、桔梗……很多,很漂亮。”
祝瑾年颔首,鼓励:“你可以挑一朵带走,去吧。”
“那太好了!哎呀,算了,我想拿朵玫瑰,可是每朵玫瑰枝条上都是刺,就不拿了吧!”
“好,那你再走来,去另一个房间看看。”
欣雪默了一会儿,然后皱了皱眉,“我打不开门,敲了一会儿,没人来开。”
“门是什么样的?”
“跟刚才那个房间的门不一样,是黑的,很厚,没有钥匙孔,没有把手,不知
从哪里开。哦,我知
了,这可能不是一个房间,是地
室的
吧!”
“地室里会有什么东西呢?你能不能猜一猜?”
“关着门不让,
觉是什么可怕的东西,比如,被封印的恶龙或者是妖怪,又或者是什么被诅咒的东西……天啊,太恐怖了。”
祝瑾年觉到她的不安,适时停止引导,说:“也许是一大堆的金银财宝呢?既然无缘一见,就算了吧。请你退回另一个房间,看一看粉
的窗帘和
外的
景……怎么样,
觉还不错吧?”
“是的,还是这个房间好,又净又有
光,我喜
。”
……
意象对话结束,欣雪睁开,似乎还陶醉在那个温馨的房间里。谢谢你祝老师,来之前我还一直很担心自己的梦游症是丢人的大问题,可和你聊了一
,觉得也没什么大不了的。”
祝瑾年笑,心想,从这次的意象对话看,欣雪想象
的玫瑰、窗
、门等等,表示她个
开放,但遭受过
方面的打击,对自我认识不清,
心有个闭
的角落,对一些事心存恐惧,想象
的房间过于
好,意味着她还有一
癔症倾向。尤其值得注意的是,她看见了墙上挂着的油画,这个意象和荣格说的人格面
(注2)有关,似乎外界对她有一
烈的要求,而她不得不
照要求给自己
上人格面
。
(注2:人格面是荣格的
神分析理论之一也被荣格称为从众求同原型。荣格在一书
写
:人格面
是个人适应抑或他认为所采用的方式对付世界
系。)
她教了欣雪一些自我放松的方法,以及如何用积极的目光去看待周围的一切,欣雪看上去真的很兴,人还没走就用手机登陆工作室网站,在电
评价表的“很满意”后面打钩提
。
“拜拜!”她走到门,回
一笑,抬手再见。
祝瑾年抬手摆了摆,忽然看到欣雪的夸张手镯,总觉得她上还有一段故事。当时的祝瑾年没有想到,这次梦游症的咨询,只是欣雪这个特殊人
的一个序幕而已。
祝瑾年在休息室坐了一会儿,回到办公室时恰好电话响起。
她轻轻提起话筒,嗓音温柔,“喂,您好,荒漠甘泉心理工作室,我是……”
“祝瑾年。”连名带姓,不带一丝个人,严肃正经得就像大学教授上课
名。
“聂……组。”祝瑾年换了个语气,似笑非笑,比起“聂总”
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