病因
简单的
过后，已经彻底放松
来了，他站在孟竹面前，好奇地看着她。
“我之前去医院看到的医生都和我
一样大。”
“喜
去医院吗？”孟竹问。
摇
，“不喜，医院很冷，而且很难闻，小松和我说医院有鬼。”
说着，的脸上划过一丝惊恐，“我也见过鬼。”
孟竹眸光一闪，沉
片刻后，轻声问
，“在哪里看见的？鬼
什么样
？”
“我告诉你，你不能告诉我妈，她肯定会骂我的。”
孟竹伸
小拇指，“我们拉勾，我保证不告诉任何人，实不相瞒，我小时候也见过鬼。”
“真的吗？”
“当然，我曾经半夜醒来，发现床尾坐着一个穿红衣服的女人，然后我就吓得用被捂住，后来迷迷糊糊睡着了，但是
觉有人压在我
上，我不仅动不了，说不了话，还
不过气来。”
吓坏了，他伸手
抓着孟竹的手臂，“后来呢？”
“然后我就醒了。”
其实是这样的，前世，孟竹去读大学的第一个星期，舍友们为了尽快熟悉起来，在宿舍讲鬼故事，孟竹刚好睡在床，半夜她醒来想上厕所，刚睁开
睛，就透过窗外的月光看到床尾有一抹红
的影，她当时年纪小，而且她本也不是唯
主义者，就吓得不轻。
躲在被里不知过了多久，她就睡着后，睡着后确实觉到鬼压床，第二天醒来，才发现是上床的舍友把自己的红连衣裙挂在了围栏上，这才吓到孟竹。
至于鬼压床，在医学上又叫“睡眠
痪症”，简单来说，就是
睡着了但大脑依旧清醒。
睡眠
为防止肢境
动，大脑会抑制运动神经，让“
”，而睡眠痪时，意识先脱离睡眠状态，可运动神经的抑制还没解除，就会现“想动不能动、想喊发不声”的
况，常伴随的压迫、黑影幻觉，多是恐惧绪引发的大脑联想。
由于睡觉之前舍友们讲了鬼故事，孟竹又在恐惧
睡，所以才会现鬼压床的况。
“你不害怕吗？”
孟竹摇，“鬼是没办法伤害到人的，不用担心。”
“真的吗？它真的不会找到我？它要是也把我杀了怎么办？我每天晚上都会梦到它。”的声音都带了哭腔。
“我想告诉妈妈，可是她总骂我，还说我装病，说我撒谎。”
“每天晚上都会梦见？还记得梦的
容吗？
有办法帮你驱鬼哦，咱们去折一段桃树枝放在枕面，什么妖
鬼怪都不敢靠近你。”
“我看见过鬼杀人，后来我就每天晚上都梦见它，梦里它一直在杀人，我想跑，它就在后面追我，每次都快要追到我的时候，我就醒了。”
孟竹迅速抓住重
，“，你在哪看见的？晚上还是白天？”
“一个月前，那天是星期五，放学的时候，
到我和同桌打扫卫生，他
黑板，我倒垃圾，我回来的时候，他把门关了，人也走了，可是垃圾桶还没放回教室，我的书包也没有拿来，我去找老师，可是老师回家了，后来我就借了一把椅，从窗
爬
去把门打开，才拿到书包回家。”
提起这个事还有生气。
“那天爸妈和都没有来接我，我离开学校已经快七了，我很害怕，而且我走着走着天就黑了。”
“你是在哪里见到鬼的？”
“在冰湖公园，因为穿过冰湖公园再走二十分钟，就可以到家，我看到鬼拿着一把刀，地上躺着一个人，它不停拿刀
地上的人，我想跑，可是我的脚一力气都没有，还好它没有看到我，它消失后，我就跑回家了。”
所以在梦里，才会一直跑，就因为他在见到“鬼”以后跑不了，这一个细节变成了他的心理
影。
这个“鬼”，真的是鬼吗？
孟竹突然想起这一年来海城发生的多起连环杀人案，她打开上的挎包，掏一张从老李那里拿来的报纸。
报纸背面，刊登了每一个受害者的遇害地，和一些份信息。
[赵x兰，女，27岁，街卫生院护士，班途遇害，尸在冰湖公园八角亭发现，受害者发被凶手割断带走。］
孟竹突然觉一
凉气从背后冒，她的四肢百骸都是麻的。
“，你怎么了？”
孟竹收起报纸，语气艰涩，“没事，，你有看到那个鬼的脸吗？它有多
？是男是女？年龄看着多大？”
摇，“没看到，它黑漆漆的，脸上也是黑漆漆的，不不瘦，和我一样。”
孟竹
呼
一
气，将这件事暂时放一边，目前最重要的，还是得让从“见鬼”的影里走来。
“，你现在非常安全，那个鬼是伤害不到你的，对了，会一
很厉害的拳法，你想不想学？你要是想学，我待会教给你，你在家好好学，等你学会了功夫，你就不用再怕它了。”
疯狂，“我要学，我要和李小龙一样厉害。”
孟竹眉一挑，瞥了墙
上的报纸，上面用木炭画着了各
武术招式，孟竹猜到是这几年红遍大江南北的《
武门》，李小龙的经典动作。
所以她投其所好，决定教几招太极拳，通过缓慢连贯的动作放松肌
、缓解慢
疼痛，还能调节气血循环，提升平衡与协调能力。
另一方面，动作与呼
合，能平复焦虑、缓解压力，类似动态冥想，帮助沉淀绪、提升专注力，期练习可改善睡眠质量。
太极拳很适合受惊之后的人锻炼，而且通过武术暗示，觉得自己有了保护自己的能力，心理影自然而然就会消除掉。
“在学习武术之前，我帮你
一推拿，这样你今晚就不会噩梦了。”
“还要吃药吗？，你上次给我开的药很难吃。”
孟竹笑，“当然还要吃药，不过我会给你开另一药，吃五天就可以了，这么勇敢，肯定不会害怕吃药的，对吧？”
“对，我一儿都不怕。”
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