他
形
,修
,右臂会因为常年的职业训练比左臂厚实些,但不仔细看看不
来,183的
,在
剑运动里最是合适,气质优雅,持剑而立的模样,好像从西方古典画卷里走
来的骑士,整
姿态甚至显得有些傲慢。
整个运动场里,
行相同训练的不知
多少,但唯有他最显
,就像时刻有光环绕在
上,
引无数目光。
一气呵成,站了十分钟,一直到短促的蜂鸣声响起,他才停
来。
一旁的监测
会监视他的动作,一旦稍微有些变形,就会滴滴叫着提醒他,但那机
从
到尾都没有叫过。
姿势的绝对正确,是他作为国家级运动员的基本素养。
周驰将持剑的手放
来,剑尖这个时候才开始颤抖,他转过
去的时候,后背全
透了,
睛都有些模糊。
他
受那
因为
时间维持而泛起酸涩的肌
群,非常清楚自己
的很正确,他的左手正在
照他的方式,重新被打造
来。
休息够了,周驰再次将剑拿起来。
剑,110厘米的
度,500克的重量,细
柔韧的剑
,就像他手臂的延伸,他目光专注的将所有的注意力集
在剑尖一
,然后猛地往前一刺!
定住!
果然偏了,还需要更多的训练,日积月累,千锤百炼,才能拥有那持剑的手。
他将剑尖调整到正确的位置,
也在这个过程
不断细微的调节,直到与那绝对正确的线条完全重合,他又固定不动了。
左手的训练,是一个从零开始的过程,周驰不着急,他有耐心,也有信心。
上午是技术训练,而且多是实战训练,训练馆里不断响起脚与橡胶地垫
的吱吱声,还有剑与剑
织碰撞的声响,周驰就像这副
转画面里唯一的静态画面,时刻望过去他都保持着相近的姿势,不停歇的锻炼。
同时,叶鸣又像火焰一样,手持着最重最
的剑,刺
最重的一击,在那机
的爆鸣声,低吼着:“再来!”
所有人都训练
去了,全心全意的投
,教练、运动员和训练起来,就像是一个个
密咬合的齿
,只是为了追逐那最
的荣誉。
午休息,午饭加午休一共是三个小时,到了
午的训练,通常是
能训练。
短距离的冲刺,
箱,负重弓步,加上
蹲、
拉和上肢运动,都在训练馆里
行。
即便已经开始
冬,但训练场里的人却都穿着夏日的短袖短
,汗
浃背。
叶鸣在
能向的训练里,表现一直亮
,他就像是打娘胎里就知
怎么去更正确用力,所以即便是相同运动量的
况
,他在各个
能方面都是佼佼者。
这一
,就是周驰都自认不如,然后暗自想着,自己的主项是
剑,是靠脑力取胜的项目,和叶鸣那
直来直往拼刺刀的比赛不同,所以自己才是
剑,叶鸣却是重剑。
能训练的时候,周驰也在,观察了一会儿叶鸣,见他训练状态不错,就将目光暂时移开,开始自己的
能训练。
他的训练还是依旧以恢复为主,主要怕幅度大的训练会牵扯到伤势,所以更多还是只练习步法,还有持剑训练。
于是和上午一样的
况再次
现,周驰就是
动图卷里的静,宛若磐石,叶鸣则是火焰一样燃烧着,他所在那片区域,甚至
可见的比其他地方更
。
到了
午四
半,今天的
能训练就结束了,但并不是今天的全
训练结束,因为每天训练完,一般会有一个小时的讨论会。
会上,大多是总结今天训练的
况,为明天的训练
好准备,而到了大赛季,基本每天都是对大赛对手的战术分析。
国家击剑队,男队一共是34人,
剑12人,重剑10人,佩剑12人,
有夺金优势的原本有
剑的周驰和重剑的叶鸣,现在则只剩
叶鸣。
所以
午的讨论里,对叶鸣对手的分析最多。
以前周驰并不关心这些,他有自己的对手,分析对手的习惯和破绽才是自己的工作,如今突然关注起重剑这边的战术分析,他并不随意说话,都是认真观看那些重剑组选手的比赛复盘。
他左手握着笔,看看写写,开始还有
生涩,但很快就变得
畅起来。
张教练和叶鸣复盘,组里其他队员就听着,这也是非常有用的学习。
等着叶鸣这边全
分析结束,开始其他人的分析,要是换成
剑组,位置相似的周驰就会参与到接
来的分析当
。
帮别人分析,看错误,也是一
训练,也就是经常
行这样的分析讨论,他才
备教练能力,安泰山喊他回来当助教,包括其他教练和运动员,也都没一个人反对。
职业队的队
,就是教练级别的人才,而且作为亲
参与者,他的分析判断甚至比一些教练还
。
所以复盘训练到了后面,张教练还问了周驰:“周驰,你有什么想说的吗?”
周驰摇
。
张教练笑:“有什么想法说
来就是了,我真的想听听你从
剑角度来看重剑,会带来什么不一样的结论。”
周驰继续摇
:“再看看,现在随随便便开
,太不负责了。”顿了一
,周驰接着说,“要不把这三年叶鸣和主要对手的资料都发我,我争取在你们
发前看完,看看能不能
儿建议。”
“好。”张教练很开心,“回
我整理
来就给你。”
“嗯。”这样说着,周驰突然看向叶鸣,“我看资料的时候,你要过来一起不?”
作者有话说:
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“你瞅啥?”
“瞅你咋的。”
“等等……我手哪儿去了?脚哪儿去了?”
周队正式回归!
留言红包~
上品的质
叶鸣的脸绷着,看他一
,不说话。
周驰也不在意,又说:“晚上我去康复
心你和我一起去。”
叶鸣的眉心瞬间蹙
,他想要说什么,又闭上嘴,
底显然有了烦躁的怒火。
周驰则说:“让赵老师帮你制定一份理疗计划,接
来的训练
度会很大,如果不想像我一样,就要像保护剑一样,保护自己的
。”
叶鸣的脸
微变,没再拒绝。
等到了晚上再去康复
心治疗,走在路上,周驰甩动着酸涩的手臂,才意识到自己就这样回来了一天,踏踏实实,不停在训练自己,加
自
实力,充实的一天就这么过去了。
他喜
这样,并不会因为忙起来日
过的太快,就觉得辛苦,觉得累,在他看来,闲
来刷手机看视频才是浪费生命,如果条件合适,这些玩手机的时间,他拿来和队友聊天,都十分有价值。
这样想着,周驰看向就站在
边的叶鸣,比起昨天才回来的
飞狗
,今天这小
平静了很多。
所以还是要骂一顿打一顿才行吗?总有些人,你和他好好
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