“不冷!”
夜晚的风清凉,徐采苓
贴着他,只
觉周
都是
洋洋的。
“第一天训练怎么样?会不会好辛苦?”
“肯定好辛苦啦,林老师说我好多的动作都不规划,要不断地重复规范的动作来养成新的肌
记忆,然后又要练爆发啦、又要练冲刺啦、又要练反应速度啦,虽然好多练习方式在学校也有练,但是在市队里面的话,要求就严格好多……”
“那队伍里的大家都怎么样?”
“师
们都
好的!有一些动作技术我不太会的,她们还会教我给我分享经验,然后我也给她们分享一些我的经验,嘿嘿!”
“咱家采苓
息了啊?刚
队里就也能跟师
们分享经验了?”
“哼,好歹我也是咱们队里跑得数一数二快的,那我不也可以有些心得可以分享啦,就是在技术
平上还有很多要学……”
虽然采苓说的轻巧,但方为还是能
受得
来,少女
市队后,也是有不小压力的。
由于训练量的增加和竞争的压力,可以说此刻的采苓正
于心理素质
平比较薄弱的一个时期,在磨练个人毅力和耐力的方面,不是谁更有运动天赋就更能
持
来的,这个时期最关键的,还是她能尽快地
受到
提升的成绩、以及来自
边人的肯定和鼓励。
任何人
任何事都是这样的,总是需要有不断
步的正反馈才能继续的
去,倘若努力一段时间后,发现成绩依然
于泥潭,那再
大的心气也会一
一
的散掉。
采苓在跟方为说这些事的时候,她并不需要方为像教练一样给
什么专业的指导建议来,她需要的只是方为在听,在给她回应,那么她就有个
可以把堆积的这些压力和小
绪都说
去。
事无
细,毫不隐瞒,连今天在市队
堂吃了什么都跟方为说了。
“伙
这么好?比咱们
堂都好多了!”
“对啊,但还是
觉吃完就很快饿了,
午去到先训练了两个小时,然后七
半吃饭,八
半开始又慢慢地循序渐
训练……”
“这么
凑啊。”
“很严格的!休息时都不能玩手机,被看到要挨骂的!”
“我说怎么没见你给我发消息呢。”
“……呸,我玩手机也不是总找你发消息!”
“那你玩手机玩啥?”
“贪吃蛇!”
“……终究还是错付了!没想到我居然还比不过贪吃蛇有
引力!”
方为心痛地嗷叫,徐采苓得意的笑。
不知不觉已经走
了小区,来到电梯门前,少女还不愿意从他背上
来。
方为转了个位
,徐采苓伸
手摁
电梯,电梯门打开,方为又背着她走了
去。
了电梯,一直走到家门
,徐采苓才终于是舍得从方为
上
来了。
拿
早就准备好的钥匙,她先方为一步打开家门。
家里灯火通明,空气里隐隐约约还有面汤的香气,定
一看,茶几上已经摆好了三碗汤面,刚
炉不久,还飘着
气。
“知意~!我们回来啦~!”
徐采苓朝屋里喊了一声,听到动静的柳知意从厨房里
来。
“你们回来啦,我已经煮好面了噢,你们先吃吧,我先把锅洗一
。”
“一起吃一起吃!一会儿我洗就好了!”
徐采苓也走
厨房来,洗洗手,接过柳知意的锅先放一边,然后就一起
来吃面了。
“唔~!好香~!”
简简单单的一碗清汤面,面的上面放着一颗煎得很漂亮的荷包
,还有几片青菜
缀,光是看着,方为和采苓就
指大动了。
“给,我们刚刚又多买了一
烤
,这是你的。”
方为洗了手,回来沙发坐
,坐在俩少女
间,将手里塑料袋装着的烤
递给柳知意。
“咦!你们又多买了一份烤
吗,我还说等你们回来
面给你们吃呢。”
“没关系啊!我现在好饿!吃了两
烤
还好饿!再吃个面应该正好就饱了!”
“那采苓这
烤
给你吃吧,我刚吃过一
了,又吃面的话就太饱了……”
“一起吃吧!”
俩少女平日里连澡都一块儿洗了,一起吃个烤
再平常不过,柳知意先吃了一
,然后徐采苓又接过去吃了一
,剩
的半
就放到了方为的碗里。
方为愣了愣,翻了翻白
:“我怎么
觉你们在喂狗?”
“
吃不吃,不吃给我们。”
“吃吃吃!到我碗里的东西还能跑了?”
方为端着碗一躲,躲过了采苓的筷
。
人这一辈
里,最饿的时期,大概便是当学生的时期了,小学生饿、
学生饿、
生饿、大学生也饿,似乎总也填不饱似的,若是晚自习
了课不吃
东西,保准肚
空空,躺在床上翻来覆去地睡不着。
也许是当学生时吃得太多了,等毕业之后就没那么饿了,学生时代向往的快餐,工作时吃到吐,晚上加完班回到家,还不敢吃这样
量
的宵夜,怕发胖……
方为三人可不
这些的,饿了就吃!以年轻人的代谢能力,还能有能量有机会堆积的起来变成脂肪?
[
溜——]
毫不矜持的大
嗦面声在客厅响起。
“会不会咸啊?”
“不会啊!味
刚刚好!知意你的
厨
平已经比我要厉害了!
居然能煎得那么漂亮的?!”
徐采苓将碗里的
夹起来,柳知意眨眨
睛,腼腆地笑了笑:“……其实另一面没煎好。”
方为便夹着
翻过面来看了看,果然这个荷包
的另一面有些煎烂掉了,里面的
黄都
了
来。
“哈哈哈,你翻面太早了,等它定型一
再翻就好,不过也一
不影响味
。”
“那就好。”
[
溜——]
又是大
的吃面喝汤,见方为和采苓吃得
实,放
碗的时候,连一
汤、一
面都没有剩
,柳知意的心里也泛起了
的成就
和幸福
。
果然自己才是家里的妈妈吧!看着忙活许久煮
来的汤面被方为和采苓吃得
净净,她别提多开心了。
“呼~~舒服了!!”
“浑
都
洋洋的了!”
“好了,你俩去洗澡去吧,我去洗碗好了,一会儿都要十一
了。”
“那就
给你了!”
方为将三个空碗叠起,端着
去厨房清洗,徐采苓和柳知意也一起回了房间,拿了换洗的衣服一起
去卫浴间洗澡。
你帮我
,我帮你搓搓,偶尔又像丢雪球似的,调
地将手里的泡泡团丢到对方细腻的肌肤上。
“偷袭!”
“呀……!采苓别抓!
!”
俩少女的
姿也不同,一位圆
,一位
翘,只是这样的风光,除了她们自己,便只有卫浴间里的那面大镜
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