&esp;&esp;“幸村，可以考虑减少跑圈次数，说到底网球是厌氧运动，最近还是把时间放在肌
群训练上。”
&esp;&esp;确实很多网球选手对跑步这
锻炼都是持有保留意见。
&esp;&esp;幸村思考了一番，转
问柳莲二，“莲二，新训练计划
好了吗？”
&esp;&esp;“大致好了，本来想等明天订的重力扣送到后，再执行新的训练。”柳莲二翻找笔记，找到训练计划的
容递给幸村看。
&esp;&esp;柳侧看向叶梧，耐心求问，“最近练肌群这个想法是怎么个回事呢？”
&esp;&esp;“打网球时
参加的那
分肌群，比如正手击球时，就会用到比目鱼肌，
四肌。在比赛前夕，要赛前准备保持这个状态的巅峰。”
&esp;&esp;叶梧解释着，“正好还有半个月就是关东大赛了，有必要开始训练了。”
&esp;&esp;“就让正选和准正选
这个赛前训练来，柳你这份计划先用着其他员上。”幸村透
，“我准备组建个二军，
午开会咱们再
商量吧。”
&esp;&esp;看着时间快到八
半了，幸村让员解散后，就和叶梧回到教室。
&esp;&esp;第一节课是选修课法语，叶梧和幸村同时选修了这门课，两人从教室拿了书包就前往多媒教室上课。
&esp;&esp;教室里，法语老师在上面说着优雅的音标，叶梧在课桌底偷偷吃着馒。
&esp;&esp;幸村对小伙伴的作为有些好笑，他轻声，“就这么饿？”
&esp;&esp;粉发少年了，嘴里嘟囔着，“刚运动完，我需要尽快补充碳
化合
补充失去的能量。”
&esp;&esp;幸村偷偷把
屉里的运动饮料拧开递给对方，
里满是温柔和无奈，“慢吃，小心噎着。”
&esp;&esp;耳畔边传来的低哑嗓音让叶梧被
动到了。亚撒西！幸村
市！
&esp;&esp;第二节课是国语，两人回到了c班。
&esp;&esp;然后在国语老师前脚刚踏
教室，小伙伴就瞬间了梦乡。
&esp;&esp;见着国语老师的脸要变黑的节奏，幸村及时帮小伙伴竖起了书本挡住老师的视线。
&esp;&esp;一节课就在叶梧的浅浅呼
声
度过了。
&esp;&esp;第三节课是家政课，幸村唤醒睡了一节课的叶梧，两人前往另一栋教学楼上课。
&esp;&esp;“你怎么睡着了，不要经常惹国语老师生气哦。”
&esp;&esp;“哎，我这是运动完放松呢。”
&esp;&esp;怎么早上晨练那么一会儿给您后面上课开小差提供了这么多理由。
&esp;&esp;网球
幸村笑容危险地看着叶梧，他眉
微微上挑，
蓄讽刺，“呵呵，那早上门活动真是辛苦你了。”
&esp;&esp;刚睡醒的小伙伴没有品
话里的
意，一脸认同地了。
&esp;&esp;幸村嘴角笑容更了，周黑百合朵朵盛开。
&esp;&esp;叶梧虽然有时候看不懂幸村的
，但他看得懂特效！
&esp;&esp;一看见这黑百合
，就知自己的同桌要使坏。
&esp;&esp;他赶忙找补转开话题说，“家政课，一会儿我给您烤饼
哦。”
&esp;&esp;幸村笑着。
&esp;&esp;最后叶梧烤了一份低钠盐的饼送给幸村，准备让他门训练后补充能量时吃。
&esp;&esp;叶梧这才从幸村的记仇名单抹去。
&esp;&esp;12半午休时间，两人找到其他小伙伴们一起来到海风馆。
&esp;&esp;海风馆是立海大的学生餐厅，学生也是可以自带便当在这里用餐的。
&esp;&esp;一群人只有真田和桑原没带便当，两人去餐厅了份日式午餐，一群人便开动了。
&esp;&esp;“每次看着你的分量，我都觉得我自己是个小鸟胃呢。”叶梧看着
井的超大层便当盒吐槽。
&esp;&esp;“我带这么多是为了和你们分享呢。”
&esp;&esp;“我说呢，每次饭前都让我们夹一块尝尝原来是这个意思。”叶梧抬起眸，似笑非笑说，
&esp;&esp;“五层大便当，一人只夹一块，统共就5块，剩余的大概都是被空气吃掉的吧。”
&esp;&esp;幸村跟着调
，“哎啦，原来不是真心请我们呀。”
&esp;&esp;井看见幸村伤心状，瞬间就急了，“当然是真心请幸村一起吃的呀！”
&esp;&esp;“井君，别挣扎了，你饭量大，年级和网球已经传话题的概率是百分之九十七。”柳莲二告知对方这个真实数据。
&esp;&esp;真田嘴里大
嚼，同样一脸不赞同看向井，“人要诚实，井！”
&esp;&esp;可恶！井直接掐住叶梧的脖
让他把之前那块吐来。
&esp;&esp;“井……”桑原泪汪汪看着对方。
&esp;&esp;……
&esp;&esp;一顿打打闹闹的午饭过后，众人分开。
&esp;&esp;幸村一个人来到屋
院，欣赏照料了一会儿植的植，坐在凳上小憩。
&esp;&esp;[稍微有
，夏天了，次换教学楼后面的林荫休息吧。]幸村伸手挡着额上
烈的光照。
&esp;&esp;午一半是化学课，化学室的味闻久了很不舒服，上完课的幸村心
有不佳。
&esp;&esp;午两半，书法课，幸村写了个大大的“忍”字，叶梧瞥了一，识时务地没有凑过去。
&esp;&esp;午三半，学校放学，两人没有在教室停留直接来到网球社。
&esp;&esp;正选准正选凑齐后，幸村开门见山直指今日开会的主题。
&esp;&esp;“第一件事我准备再选
四名员，和原先的四名准正选组成二军。”
&esp;&esp;几位都没有反对，叶梧更是喜闻乐见，
&esp;&esp;“这样一些比赛可以让二军上场。”懒惰的利这样说。
&esp;&esp;“也算让里普通员更有积极
。”前尾的细心思量。
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