&esp;&esp;沈洋在上午表现不错,驳斥希尔顿的言论很引
球,但和周围的专业教授们相比,他的名气就要差太多了,而年轻也很难让人相信懂多少知识,所以在上午的
会结束后,并没有太多人来找沈洋,他们都去咨询那些老教授们。
&esp;&esp;只有个橄榄球队的助理教练,来到沈洋边询问。
&esp;&esp;这是‘后备’的选择。
&esp;&esp;像是罗瑞这尖的运动科学教授,周围都有很多人
行专业知识的咨询,这名橄榄球队的助教,就只能来找其他人,于是就碰运气式的找到了沈洋。
&esp;&esp;“沈先生,我是迈阿密海豚队的斯塔尼,你可以叫我杰克,能不能向你咨询个问题?”斯坦尼自我介绍了一番后问。
&esp;&esp;沈洋正准备离开,看到有人向自己提问,就又重新坐了回去,微笑回,“当然可以。”
&esp;&esp;斯坦尼坐在一边空位,“是这样的,我们球队有个运动员受伤了,当他恢复之后,却一直找不到状态,我们试了很多办法,但他一直表现不好,对于这
况,你有没有什么好的建议?”
&esp;&esp;“这应该是各个球队经常遇到的问题吧?”
&esp;&esp;“是的。”斯坦尼叹了气,“但想找解决办法却不容易。”
&esp;&esp;很多运动员在伤愈后,都很难找回之前的状态,尤其是严重的受伤,更会影响状态的恢复。
&esp;&esp;沈洋了解了一番运动员的受伤况和恢复
况后,分析说
,“这
况,一般是心里问题引起的,或者可以说成是‘有了受伤的心里
影’,你可以试着引导他遗忘受伤的经历,或者让他看的淡一些,现在还没有
法能确保非常有效,我可以给你提几个建议。”
&esp;&esp;斯坦尼听着。
&esp;&esp;他本来就打算得到什么结果,只是抱着试试的态度,没想到对方真能给建议,他赶忙说
,“那真是太好了。”
&esp;&esp;随即拿纸笔
记录。
&esp;&esp;沈洋笑了,伸
一
手指,“第一
,你可以找个心理医生,对,就是让他去看看心理医生,这毕竟是心里问题,心里医生也许能帮到他。”
&esp;&esp;他伸两
手指,“第二
,就是给他放假,让他去旅游,到海边,到名胜古迹,总之是放松
心的地方,而不是整天
枯燥的训练,那只会加重他的心理负担。”
&esp;&esp;斯坦尼耐心的听着。
&esp;&esp;“第三。”
&esp;&esp;沈洋仔细思考了,才继续
,“我的第三个建议,或许你会不理解,但没关系,你只要照着
就行了。”
&esp;&esp;他说完站起来,摆个动作--双臂反向
叉,双
也一样,就像是个佝偻的老叟,随后双臂和双
行
行向
侧的转动。
&esp;&esp;这个动作几乎毫无可言。
&esp;&esp;王走了过来,“小沈,你这是在
什么?”
&esp;&esp;沈洋继续保持着动作,回,“我是在指导这位朋友一些东西。”然后他抬
看向斯坦尼,让他照着
。
&esp;&esp;斯坦尼到很疑惑。
&esp;&esp;“你跟着学就好了,只一个动作,这个动作的要是,向
侧挤压手臂和双
时,必须要用力,最好是能
受到拉扯的疼痛。”
&esp;&esp;沈洋边着动作边指导着。
&esp;&esp;斯坦尼有些不理解,但还是跟着,开始他
的很差劲,被纠正了几次之后,才稍稍好了些,但动作还是有些不标准。
&esp;&esp;“可以了。”
&esp;&esp;看到斯塔尼的疑惑,沈洋解释到,“这个动作是我的家传拳法的一
分,大概你会不明白?华夏功夫听过吗?”
&esp;&esp;斯坦尼顿时来了神,“我知
!我知
,华夏龙,很厉害!”
&esp;&esp;他还竖起大拇指。
&esp;&esp;沈洋,解释
,“这也是功夫,只不过不是用于打斗,其实很多人对华夏功夫的理解是错误的,华夏古老相传的功夫,最重要的并不是涌来打斗,而是养生,经常锻炼有助于改善
质、放松
心。”
&esp;&esp;斯坦尼认真听着,频频。
&esp;&esp;“刚才我教你的动作,是一养生的办法,旨在同时对涌泉
、太溪
、神门
、太冲
、足三里
、印堂以及百会
行
压、放松活动,促
经脉的活动、顺畅,用以让人放松,也有助于改善睡眠、保持清
心态的功效。”
&esp;&esp;“你回去以后,可以把这个动作传给那个运动员,每天早晨和晚上各十分钟,或许会有些帮助。”
&esp;&esp;斯坦尼一直认真听着。
&esp;&esp;他开始没多大兴趣,但听到‘华夏功夫’立刻有兴趣了。
&esp;&esp;很多外国人都喜华夏功夫,他们觉得那很神秘、很厉害,在听了沈洋的解释后,斯坦尼兴趣更
了,因为其
很多‘
位’之类的,他听都没听说过,但一听就知
,肯定不是
说的,光是名字就给人
觉‘
、大、上’。
&esp;&esp;“有一一定要记住。”
&esp;&esp;沈洋变得认真、严肃,“华夏功夫的传,讲求一个缘法,有缘就传一招,没有缘分不能贸然传授。你来找我就是有缘,我把功夫教给你,但你不能随意传授他人,明白了吗?”
&esp;&esp;斯坦尼兴奋的,“我懂了!放心吧,沈先生,我肯定不告诉别人。”他甚至有心连那个运动员也不传授。
&esp;&esp;这可是华夏功夫啊!
&esp;&esp;就算不属于打斗的功夫,那也是华夏功夫,尤其效果还在养生,在他的专业领域范围,简直就是宝贝
的宝贝。
&esp;&esp;斯坦尼完全没想到,放弃那些老教授,来询问这个年轻国人,还能有这么大的收获,他顿时
的拉着沈洋,一起聊着相关东西,还说着要去一起午餐。
&esp;&esp;“我请客!”
&esp;&esp;沈洋笑着答应了,就和王一起,和斯坦尼去吃午餐,半路上,王
就问了起来,“小沈啊,你不是忽悠他吧?你还懂功夫?”
&esp;&esp;“这是我们沈家祖宗传来的。”
&esp;&esp;沈
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