金昇汶放大了刮完痧的照片，
觉很神奇，“这几个地方，我确实有的时候会觉不舒服。”
“是吧，和我肩膀是一样的。”黄炫辰不自觉地抬了抬肩膀，觉推拿完之后那一块的肌
放松了很多。
“看她这么说的话，觉这个刮痧就像是病痛检测仪一样啊，刮上一遍，哪里
况不好，哪里的颜
就会比较
，这
程度真的是大发，觉都像是什么超能力了。”徐章彬真心实意地叹
。
三人少见地达成了一致。
【最后是黄炫辰xi的况反馈，单靠颈
是无法判断况的，所以我会结合上次刮痧的况一并说明。】
安思菲一句一句认真敲
的语句，群里的人都认真地看了。
【黄炫辰xi，你的右肩况不是很好，肌拉伤的况是比较严重的，如果能够有一段时间休养尽量不要用到右肩是最好的，不过也考虑到你近期无法
到，而且因为回归，反而是要更多会牵扯到右肩韧带拉伤的那块肌的况，所以我的建议是，不要自行
行，要能够在运动完之后好好地放松肌，还有贴一些帮助活血化瘀的膏药。】
【放松肌的手法我会到时候录一个教程给你，膏药的话，我这两天会去附近的药房查看一比较适合的类，然后把品牌发给你的，在活动期间要一直贴着才行。】
【以上就是针对单个人的分析，还有一个三人都需要注意的事，记得推拿完一个小时后再开始运动。】
安思菲一发完，群里的所有孩
都开始发一堆鼓掌和赞的表包，甚至还有一些队友的搞笑表包。
她一边想着这是我能看的吗，一边默默保存。
【谢谢大家支持，如果之后还要来店里的话，记得和我预约~】
【黄炫辰：好的！录教程什么的，真的是太动了。】
【李龙复：一个应该是我了吧kkk】
【金昇汶：龙复gi也尝试一刮痧吧，很酸
的滋味。】
【李龙复：哦呜，会尝试的kkk】
【李民浩：那我们就先练习吧孩们，快回舞蹈房了。】
就在群消息停来的时候，方璨终于
了群聊。
他拿着手机走舞蹈房，“我错过了什么？”
韩知诚拍了拍他的肩膀，“没什么，就是没有看到几个去推拿的孩的况反馈而已，现在先练舞吧。”
“好，cut！”
随着导演的喊停，镜
的主人公从沙发上站起来，朝着周围的工作人员鞠了躬，“谢谢大家。”
他拿着书，在周围人的鼓掌离开了拍摄现场，回到化妆室里，由着dy给他卸妆。
“小郑，今天午没有工作了吧？”
旁边负责服装的女人对着她问。
“我记得是没了，今天就跟上午三场。”
“那去不去？”
“去，很久没放松过了，今天正好有空嘛。”
男人听着他们的对话，有些好奇地问，“你们要去哪里？”
“就今天早上我们去便利店买东西的时候，听到说这附近新开了一家推拿店，想去
验一。”
“哦？”男人笑了笑，“我午也正好没有行程呢。”
“大明星要和我们一起去推拿，这怎么说得过去。”虽然话是这么说，但两人明显都是很雀跃的样。
男人正要说什么，小郑的手机突然响了起来。
“狎鸥亭这边午缺人，化妆师和造型师都缺，你那边有dy的话都带过来吧。”
“好的。”
挂了电话，两人发
了社畜的叹息。
男人安
，“总是会有机会的，但推拿结果是要我一个人去了啊。”
开店第031天
安思菲又和stray kids的几人确认了能否作为匿名案例分享去, 尤其是徐章彬，在得到同意后，她就暂时没有把照片删掉。
其实午也算在她的工作时间
, 但不知为何十二
到一这段时间总是没有人预约，所以很自然地就成为了她的午休ti。
不过因为她本人是很不喜
拖拉的
格，如果有放在to do list里面的事, 她基本都是有空就会立
完成的。所以虽然说是午休，除去吃午饭的时间，她再把每天要整理的资料给编辑一, 一个小时就基本过去了。尽
累了, 但也还是乐在其的，这大概就是给别人打工和给自己打工的区别了。
想着要给黄炫辰录制如何给肩膀放松的视频, 她把吃完午饭的桌面收拾了一，然后找了个比较好的位置, 把手机竖着固定在桌面上, 确认能够拍到自己。
开始录制后, 安思菲对着镜挥了挥手，稍微有些尴尬和陌生, 不过正式开始介绍之后就投去，没有什么多余的想法了。
她拿一条
净的
巾，“本来想着是直接教给你一些的手法的，但你行程太忙, 手法有比较复杂的话，可能需要反复把视频翻来看, 所以我还是决定改成一
简单的巾
。”
她把巾叠成小块, 推开了收银台的椅，“
很简单, 就是这样一条清的巾就可以。”
“第一个动作，像我这样，把巾叠成小块，然后手臂平伸，把巾到墙
上，手臂和
垂直，不要抬得太
，也不要太低，然后手肘是直的，”安思菲一边着示范一边说着注意事项，“好了之后，把手腕由往外地旋转，尽可能扭到最大，转的时候巾也会一起转，这样能够保护到你的手。每一边停留五到十秒钟左右，然后再换个方向，把手腕由外往地旋转，和刚刚一样，反复一共三分钟左右就可以了。”
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