“s!s!”布鲁斯连喊了两次停,着哨
冲到了许世安面前,“把你的
放
来!”
“你之前从来没接过fifa 11+吗?”
许世安默默放,然后对着布鲁斯教练轻轻摇了
。
“好吧,那我先教你一次。”布鲁斯将许世安带到了标志前,“顺着这些标志
直线折返跑,每次往回跑的时候记得提升你的速度,
上两组。”
“然后再顺着标志慢跑,在每个标志
跟前停
来
髋关节外展,”布鲁斯抬起屈曲的膝关节,然后将
缓慢落地,“就是这样,左右
替着来,
上两组。”
“这之后是髋关节收,也是两组。”布鲁斯再次展示动作,将屈曲的膝关节抬了起来,将
落
的时候有一个很明显的
收动作,“然后是环绕队友和碰肩,唔……”
布鲁斯陷沉默,伸手摸了摸自己
之后扭
看向其他正在
的球员,“等他们
完之后我让队
彼得带你,就第三排那个黄
发,看到了吗?”
“看到了。”许世安的视线顺着布鲁斯的指引落在了一个白人男上,有一
瞧着并不是很飘逸的金发,目测是整个球队里除了他之外颜值最
的那一个。
“本来是可以让训练助理先带着你的,不过现在不是正式上班时间,所以他们都没有回来,现在只能让其他队员先带着你训练了。”布鲁斯伸手拍了拍许世安的肩膀,脸上带着明显的笑容:“原本我们教练组估摸着后天能再放假,不过现在有你,我们估计还得再忙活一段时间。”
“能够帮到球队,是我的荣幸。”
布鲁斯忍不住笑了声,“你和我知
的
国人不太一样。”
这话说的,许世安一时之间都不知怎么接了,只能轻轻咳嗽了一声
起了洋
,“我之前以为你们
国人都很
呢,到了之后才发现不是这样的。”
“为什么呀?你为什么会觉得我们都很,额,?”
许世安便低声解释了一翻译的问题,不曾想听完之后的布鲁斯竟然一脸惊讶地盯着他的脸问
:“你平时不照镜
吗?”
“嗯?”
“你怎么会觉得这个世界上还有人比你帅呢?”
许世安:????
“自信一,”布鲁斯拍拍许世安的肩膀,“你是我见过最帅的
国人了,不,是最帅的异域帅哥了。”
“你太夸张了布鲁斯教练。”
“这可不是夸张,”布鲁斯摆摆手,“好了,你先站在这里看他们吧,我去看一
那边
测的工作人员到了没有,一会儿给你
个
测。”
“好的,谢谢教练。”
……
……
“fifa 11”训练是国际足联联合相关领域权威专家学者在05年定制发布的
训练计划,目标在于预防和降低与足球有关的运动损伤,其
包括10项训练动作和1项公平竞赛的理念[2]。
06年的时候,国际足联和权威机构的学者推了更加完善的综合训练计划,并正式命名其为“fifa 11+”[2],洛杉矶银河足球队从去年开始便启用了这
动作,
国的其他球队也陆续用上了fifa 11+,不过在
国之外的国家基本上没有人用。
无他,这个权威机构是国的。
刚开始大家都不信的,即使看到“fifa 11+”训练的效果很好,嘴上说着真好我也用一
,但实际上各大球队的教练还是用着传统的
方式,历史上一直到了09年之后国际足联可以正式推广之后,大多数球队才陆续使用了fifa 11+
训练。
不过许世安不知,睁大了
睛瞧着默默记着队友们
训练的动作。
十分钟的时间一晃而过,结束了训练的队友们便三三两两的聚在了一起,开始拿起足球
控球训练。还没正式收假,只能一个人站在球场边瞧着他们的许世安瞬间陷
了尴尬之
。
不过这尴尬没有持续多久,便有麻烦找上了门。刚刚那个名叫莱特的黑人一脚将足球踢到了许世安脚边,随后便腾腾腾跑了过来,在许世安面前停了
来。
“帮我捡一足球。”
许世安上打量了一
得五大三
的莱特,轻轻摇了摇
。
“不捡?你来踢足球,连也不会,现在让你捡个球你也不捡,那你来
什么?”莱特抱着胳膊用力哼了一声,“
成这样就老老实实去当你的明星不行吗?非要过来踢足球?”
如果不是自己的系统自动绑定了足球,许世安也肯定会直接转当明星的。如果那个
貌加倍汉堡的时效
不是只有12个小时,那他就能在完成三千米的慢跑后直接不搭理这个系统。
如果他现在当明星,凭着这张脸肯定是能直接
的。但那之后呢?他还能有时间每天能至少完成一个任务吗?而且既然是足球训练系统,那如果他转而去当明星了,这系统会不会直接跟他解绑?
许世安不知,也不敢去赌。
但,这话肯定不能直接告诉面前的莱特。
“那你为什么来踢足球而不是去打橄榄球,打篮球呢?”许世安看着莱特,慢慢勾起了嘴角,“是因为不喜吗?”
莱特原本就不太灵光的大脑瞬间被怒火冲昏,二话不说直接着拳
冲了过来。许世安早就防备着他的动作,退后几步躲过了莱特的拳
,随后伸手将莱特推开。
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