蔺启东前几天因为械
放的问题刚挨了揍,这几天换衣服的时候都是尽量避开人多的时候,红着
和大家打招呼着实有些尴尬。今天是周末,
午的人还真不少,蔺启东练完之后坐在那儿纠结到底要不要洗个澡,不洗的话
了一
的汗真是难受,洗的话一会儿脱光了肯定会被看见红
,穿着
洗的话就更丢人了。
就在他纠结的时候,一个和他关系不错的教练走来拍了拍他,“咋还不去洗呢?我看你练一
午了,
还红着呢?”
蔺启东红着脸讪笑了一,一咬牙脱
了背心和训练短
,脱完之后整理了一
放在了凳
上去洗澡,那教练
了他
一把说
,“瞧你害羞的样,都没啥事儿了,看不
来了,赶
去洗吧。”
蔺启东拿起盥洗包来到淋浴区,找了个没人的位置开始冲洗起来,不一会儿听见后教练在训斥一个人,“邱兵,你
嘛呢?
大个人不知
害臊吗,怎么能在淋浴间撒
呢?
一屋
味儿好闻么?赶
给我冲
净。”
那人笑嘻嘻的说,“哎呀,张教练你消消气,这不是憋不住了么?我这就冲
净。”
简练怒气冲冲地说,“多恶心,
,这么大泡
都他妈冲到旁边的人这儿了,焦黄的,恶心人呢不是?赶
这边也往过冲
!”
蔺启东摇摇,总是有些人不注重这些事儿,以前有人因为这个习惯被揍过,最近
的松了
儿就又有人不注意了。
哗啦啦的冲洗这地面,不一会儿就冲洗
净了,算是一个小
曲,在健
房里,这
教练偶尔的训斥是常事儿。那个张教练则是皱着眉
,刚才那人冲淋浴的时候撒
,
到了自己这边,看的自己一阵恶心,忍不住便
声训斥了。
他又用冲了半天地面心里才好受些,张教练算是来节,其
有一条就是要维护淋浴间的清洁,不允许随地小便,还有一条是要规范使用更衣室
的
品,首次违反警告,屡次不改者教练可视严重程度
行20——100
训诫板的惩罚。
张教练当着众人面把条款念了一遍,邱兵脸慌张,知
教练是要来真格的了,忍不住捂着
说
,“教练,我刚才是开玩笑呢,我保证以后不再犯类似的错误了。”
张教练黑着脸说,“则是上半
穿着西装衬衫,
半
是双丁展
大肌和大
肌
线条的画面。照片是黑白的,仔细看的话,还可以看到
上有一丝
痕。只有闫小杰知
,这
痕自己拍照的时候有些
绪,被施泰龙
了几
。
闫小杰这三张照片很引人,成为了健
房一
亮丽的风景线,几乎每个人来都会驻足的仔细欣赏一番,甚至在整个健
圈
都
传开来。施泰龙很满意,后续趁
打铁,推
了一本闫小杰的个人写真。
闫小杰的度最终传到了他的公司里,本来很尴尬的他竟然得到了老板的夸奖,甚至还提
让他组建一个公司的减
训练营,最终闫小杰再老板的几次
促
决定和施泰龙合作,专门针对他们公司的人开了为期三个月的减
训练营,这也为第一滴汗带来了一个新的经营模式,大大的拓展了发展空间,从此,闫小杰也成为了第一滴汗的一个传奇人
。
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