其实杜若兰才赶
把自己后半句抖
来：“我说的是科学
理饮
，你不得教？走吧，仔细
……”
这
两人一起吃饭的小日
有了。
光这么想想，姑娘都觉得耳
发
，幸福得冒泡。
真是个
好又单纯的年代啊。
第46章、
自己最熟悉擅
的事
，才是成功的起步
荆小
给个胆也不敢把杜若兰带到厨房那边去啊。
好在他对这周围已经很熟悉了，后门去随便找家饭店。
几个尽量清蒸的菜：“我们现在还在
的阶段，尽量以天然、少加工为主，不要过度的烹饪，尤其是煎炸、红烧类的法，会导致量飙升，营养价值
失，材塑型搞定以后，只要不一味的胡吃海
，其实都不用忌
了，因为我们整个已经变成很有容量的仓库，时不时吃放纵也不会影响。”
杜若兰确实聪明：“你的意思，
也是这样？”
荆小都想了，才确认好像真是这么回事：“刚开始的冲动甜
扛过去，可能后面是要靠谱。”
其实是更方便放纵吧。
杜若兰其实在试图掌控主动权：“你的饭盒我看看，不是堂，也不是这
餐厅里面的
吧，哪里来的？”
荆小摆老资格：“你这就要着为师了？而且让男生觉得被约束到，是最失败的相
方式了。”
杜若兰愣了。
然后叹气：“我怎么都想不到，我居然要小心翼翼的在乎你是什么受，可是想想以前那些追求过我的男生，跟你比起来确实差得太远，于是我又有自我安
了。”
荆小反过来劝：“女生无论如何都不要被冲昏了
脑，独立自信才是最珍贵的宝藏。”
杜若兰抬
看他，角细
般的全都是思：“嗯，你每句话，我都会放在心里反复想想，现在我知
以前追我的男生是什么觉了，他们真可怜。”
荆小段位
：“这不值一提……”
菜端上来了，一份清蒸鱼
，一碟西红柿炒
，一盘凉拌胡萝卜丝，莴笋炒
分量最足，已经算是能在饭馆到最接近健餐的搭
。
荆小还是嫌弃里面的油荤太多：“唉，再三叮嘱少加油炒的……你多吃这个，少吃这个。”
杜若兰呆呆的端碗：“这我都觉得很幸福了，是我向往的那平静的日常。”
荆小还是摇：“这是多
胺的分
，如果我们再拥抱，你会到更有安全和满足，但都是激素刺激而已，天天抱就淡了，最真实的还是自己掌控好自己的一切，从、心理到都能理智的掌控，才能走向成功之路！”
杜若兰轻声：“嗯，是忽然有烈的冲动，只要跟你在一起，什么都无所谓了。”
荆小经历了多少回这场面呀：“嗯，一路走来，得这么漂亮，要抵御无数诱惑，还有无数的贪婪，就为了证明自己不负老天爷的青睐，结果就在脑发的恋
，稀里糊涂
自己的真心，完全把命运给另一个人来是不是要真心待你，亏不亏？”
杜若兰已经
忧伤，拨着米粒叹：“士之耽兮，犹可脱也。女之耽兮，不可脱也。”
这是诗经里的一句话，男人若是恋上女人，要丢便丢太容易。女人若是恋男，要想解脱难挣离。
荆小居然跟看戏似的，大吃，
心毫无波澜。
其实特么男女都一样！
杜若兰再看他，更觉得自己像是蜘蛛网上的飞蛾，真的没法挣脱了。
居然破釜沉舟：“那能不能你教我恋，哪怕我知你没上心，但起码你不会害我，我们不上床，就只恋，让我有惊无险的验这过程，不然我觉得我真要疯了。”
低段位才觉得上床重要，殊不知那是最简单的。
荆小噗嗤：“练健的确是容易
望寡淡，因为只要练好了自己的，看着镜里的八块腹肌，再看绝大多数女人，都是不健，不自律，很松弛，很肤浅，很倒胃，哈哈哈，我说你现在就是闲得太多，锻炼起来吧，大好年纪不提自己，成天想什么呢。”
杜若兰本来有脸红，连忙凑近些低声：“那天你就说我理不好，你看见我很倒胃？”
荆小满嘴嚼嚼嚼：“差不多吧。”
这辈可能都还没遇见男人说看见她倒胃。
杜若兰忍不住瞥了桌：“你该不是真的没兴趣吧？”
荆小那些前女友，在没有离开舞台之前，得是什么样的极品状态啊。
他都懒得解释了：“嗯嗯嗯，你觉得什么就是什么，但是你真的差太多了，
、腰、、肩，一无是，吃完没，你连饮理都不到，该吃的时候不吃，活该这么拉
。”
戏剧学院表演系大一新生，自认为还能艳压群芳的杜若兰，都难以置信的低看了看自己，就算是军装，也哪哪都傲然啊。
荆小是真瞧不上，已经起结账走人，还拿饭盒把剩的菜肴装上，晚能补充营养。
这会儿还不行光盘行动，请女吃饭都是能撑面就尽量豪
。
杜若兰又有错误判断，赶跟着来，都不敢随便问是不是手不宽裕了，但这一顿对普通学生来说也确实不便宜。
斟酌了避开话题，生怕伤害到男生的自尊心：“吃是一方面，健理呢，我要从哪里开始？你说的圆肩练背要怎么练？”
荆小忍住没看，把之前最想说的话说来：“你最好去买件最贵的运动衣，能把固定住的那，一件不够叠着穿两件都行，不然你这以后垂会很严重。”
啊呀呀，杜若兰再有西北豪劲儿，也
不住荆小这老司机的娴熟。
差嗷呜一声捂着蹲去，这终于相信荆小经验丰富了：“氓！”
脸
绯红，别提多
艳了。
荆小毫不在意：“买对儿小哑铃，平时没事在宿舍
，这几个动作，学校条件差，本来应该是位拉、划船机之类的，还是最重要的，这里除了底
的大肌，在运动过程并没有其他韧带或肌保护了，所以如果运动的时候不固定好，风
的时候还会扭个8字哦。”
杜若兰终于
起来想飞踹这个家伙。
她舞蹈底好，却落地没站稳，摔荆小臂弯里。
玉温香啊！
荆小也在烈抵御的激素分，尽量鄙视：“你就是想趁机吃我豆腐，真的固定好再大动作，你这看着就……唉，别以为军装
大就能遮住动静。”
在老蛇
里，啥动静都一清二楚，赶一脸嫌弃的走了。
杜若兰臊得脸都快沁血来，但眸更明亮。
但真没得卖。
就像荆小在音乐学院说的那样，目前一切都得看
旗引领
和发展。
运动衣这
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