“小季解脱了呀。”
说这话的人是贺芸淇, 她也是全场唯一有资格说这句话的人。
毕竟她比季鹤鸣先
国家队，所以在季鹤鸣面前她还是老大。
“确实, 师
你应该是最能
会这
状态的人了。”
李诺霜随
调侃了一句。
“那我08年那个时候，
肯定比小季更加
啊, 他这才输4年, 
间好歹还一直拿牌吧, 我那8年那不是一直都旷着嘛。”
“其实我现在也是回过
去看，觉自己间有几年确实压抑的有些没有必要, 但是我输的原因跟小季还是不一样。”
“我那时候输
, 那不是因为我确实的蛙泳拖后
拖的太明显了, 本
技术就拖后, 心态还不行, 这怎么赢。”
“小季他技术还是没问题, 他就是现在有
那个现在克服的心态的问题, 那不就比得蛮好的。”
同为老队员, 章静
这个时候也是慨万千。
“他这几年确实是承受太多了，这个金牌也是终于拿到手了，总算是能够放心退役了。”
“季哥好像一直在哭。”
“季哥也是等这块金牌等太久了，其实四年之前就早该他拿到这块金牌了。”
“释放一
吧, 其实我们都很难想象季哥这几年是怎么过来的。”
接力的其他队友也参与了讨论。
“师, 差不多啦, 该准备了，颁完奖之后就是你了。”
贺芸淇稍微活动了一自己的胳膊肘，和其他需要比赛400米个人混合泳决赛的运动员一起去候场了。
一直等走到岸边接受记者采访的时候，季鹤鸣的
绪还是没有完全平复来。
记者也是早就准备好了，给他递了两张纸过去，季鹤鸣结过以后胡
了一，但是
泪还没有完全止住，只能趴在场边的隔离板上调整自己的绪。
没有办法，记者只能先采访陈思凯。
“那么首先恭喜陈思凯，你在刚才的400米自由泳当获得了铜牌，这也是你在奥运会当的首枚奖牌，对自己今天的表现还满意吗？”
“总上来说还是
满意的吧，毕竟今天晚上这个成绩确实也是自己平时在训练当比较好的
平了，算是把自己训练所得发挥
来了。”
“3分43秒12嘛，这个成绩确实平时训练的时候差不多就是这样了，可能略微的会有一遗憾，说自己没有能够超平发挥，但是那样的状态还是可遇不可求的嘛，所以对今天的表现还是比较满意的。”
记者接着问了第二个问题：“今天比赛的时候，赛前是准备用一什么样的战术来行游的，因为我看你前程的时候好像是冲的还是比较猛的。”
陈思凯不好意思地摸了摸还滴的发。
“我今天其实没有什么特别的战术，因为我的况就是这样，大家都知
我基本没有调整
速的空间了，确实我在后程的时候是没有办法冲的，这可以说去年世锦赛在比完之后，世界上所有的对手都知这一。”
“今年在训练的过程当，其实还是想尝试把自己这个打的能力找回来嘛，也有尝试过加
的练习。”
“怎么说我之前也是1500米最先练的，都是练
距离的，那个有氧储备还是在这摆着的。”
“但是确实这个生病回来之后，很难找到我自己年轻时候的那状态了，不服老不行啊。后程冲刺没有，真的比较难游，所以只能在前程上想办法了。”
“我其实训练的时候是有参考一李诺霜的划技术的，然后也特别谢她吧，就是比较无私地把自己的技术特包括一些要领分享给了我。”
“但是不得不承认的是，她这个技术特想要速成好像也没有那么容易，所以确实自己在前程的时候速度能力有所加，不过效果可能没有达到最好吧。”
“不过整而言对自己的成绩提升还是很满意的，之前也没有想过自己能有到3分43，我之前快手一的时候都没有游到过3分43秒左右这样的成绩。”
记者，随后问来第三个问题：“那之后还有比赛，不过间能休息一段时间，能跟大家分享一自己剩几场比赛的一个备战计划吗？”
“就还是调整好自己的状态吧，明天有200米自由泳的预赛，今天晚上回去的时候也要好好休息。”
车载的采访到这里就差不多了，这个时候最后明显也基本调整好了自己的绪，可以开始接受采访了。
“首先恭喜季鹤鸣，你在刚才结束的男
400米左右当获得了金牌。”
“其实对你来说，这可能是一块等了4年的金牌量，拿到这块金牌之后，我们大家发现你也是非常的激动啊，一直到刚才绪才平复过来。”
“能跟我们大家分享一你现在的心吗？”
季鹤鸣一开还是能够很明显的听来他这个气息没有完全调整匀：“特别开心吧，真的特别特别开心。”
“这个4年对我来说真的有些太艰难了，从08年那一次400米自由泳，当时我参赛之前真的对自己很有信心的。”
“那个时候因为泳衣非常的契合，而且在训练的时候用泳衣
测试的时候也游了特别好的成绩，那个时候就觉得这次说不定冠军是十拿九稳的事了。”
“我不知大家在碰到非常重要的事的时候，会是一个怎么样的心，我现在最怀疑我08年那个时候站上发台的时候在想些什么，其实已经很难去回想了，但是我只知我当时心很复杂。”
“那个时候可能是我第1次一个冠军的有力争夺者的心，却站在比赛场上，可能我确实也是不够成熟吧，总之没有调整到一个最适合比赛的状态。”
“那次比赛的结果大家也看到了，在本土现场在那么多为我加油鼓劲的观众面前，把这块金牌输掉了。”
“之后的比赛真的是一次比一次困难，我确实也没有办法说服自己原谅自己，当时在08年的时候没有抓住机会。”
“然后就陷了一个怪圈里面吧，越是不能原谅自己，就越难抓住这些关键的机会，然后看着机会一次又一次的从自己的手边溜走，当时真的就是恶
循环。”
记者。于职业特还是打断了一，毕竟现在是拿到冠军的大喜时刻，老说之前的失败经历不太符合现在的绪基调。
“但是从你今天的比赛结果来看，你还是克服了之前这个周期遇到的困难，也整理好自己的绪，重新发之后，你这次游来的成绩是非常
的。”
“是，其实这一次比赛的时候心里会轻松很多。”
“我其实还是首先很谢队里吧，包括我们国游泳队还有我的母队，京城游泳队。他们也知我的况，在最大限度地帮助我纾解压力，赛前都很照顾我的绪。”
“另外就是非常谢陈思凯能够跟我一起并肩作战，因为小陈他今年的
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