亚运会结束之后, 年底除了国际泳联颁奖典礼那一次分站赛之外，她还计划参加短池世锦赛的比赛。
短池世锦赛的举办时间和国际联颁奖典礼那一次的分站赛非常的近, 也就是说
国一次可以直接参加两趟比赛, 也比较经济适用。
实际上对很多其他的运动员来说, 他们是不会这么密集的参加比赛的, 因为在比赛过后也需要一个休息恢复调整的时间。
但是对李诺霜来说, 这
密集的赛程, 目前对她的影响其实并没有特别大, 所以她也是准备去参加这次转职世锦赛的比赛。
这次分站赛的比赛和劳
斯
育奖颁奖典礼之间的时间差的稍微开一些, 所以李诺霜报的项目也就更多一些，把自由泳这边全都报了。
其实给她报项的时候，领队还是有些疑惑的，因为她并没有报仰泳, 而是直接报的自由泳的全
项目。
李诺霜霜只报自由泳是因为自由泳相对来说使用快速泳衣的影响更大一些, 其他的项目相对来说有没有使用快速泳衣的影响并没有那么大。
因为这次比赛也算是后快速泳衣时代她的首个比赛也是需要适应的时间, 所以没有报其他泳姿的比赛，专注使用自由泳来对这个游
过程行一个会。
事实上决定报项之后李诺霜自己也是承担了一定的风险的。
除了她之外，目前其他人应该还不太清楚快速泳衣和纺织泳衣对于这项目的影响有多大，尤其是短距离的自由泳。
在国外大分媒都非常
盯着她的状态的时间里参加这样的比赛，一旦成绩不够理想会导致一步的攻击。
但还是那句话，李诺霜是不准备因为外人而改变自己的计划的，她觉得自己需要在这方面行提升，就不会在乎其他人对她的看法。
一切都基于她自己成绩提升的基础来行。
不过在去比赛之前，她还是跟乔珺实话实说了这个
况。
乔珺让她不要担心，如果游泳
心那边会给她压力的话，乔珺会替他扛
来，她只需要
好自己的事就可以。
得到乔珺的保证后，李诺霜我也放心了。
她唯一担心的事就是这次去比赛成绩没有那么理想，之后游泳心会于一些考虑，把她其他的参赛计划整个否掉。
因为游泳心那边也对李诺霜的成绩非常的看重，而且是过度的看重，容不得一
的那看重。
如果他们在发现李诺霜成绩有，他们宁可保住李诺霜的传奇神话，也不会放她去参加比赛。
还是那句话吗，只要你不去比赛，你就不会输。
在大分人
，在家里没去的确实比去比赛但是输了的人要
。
但是李诺霜自己是不可能容许这况发生的。
而且后快速泳衣时代其实对她来说也并不是完全的坏消息，因为之前快速一时代的时候，她自己其实没有到自己的能巅峰期的，目前还有一个能成
的空间。
在她的估计之，其实也就是今年相对来说会比较难一。
因为今年她还
在一个成的过程当，所以训练量没有上来，成绩提升的幅度就很难得到保障。
但是等到她的生发育稳定之后，可以行上度以后成绩还是会有一个很大的提升空间，因为
稳定以后就是肌
的时间了。
所以也就是今年的亚运年其实就是她最难的一年。
这个时间还是比较巧合的，因为亚洲范围之
，大家的成绩相对来说基本上没办法给李诺霜造成任何的压力，可能是人家穿着快速泳衣的成绩，没有她的纺织泳衣成绩好。
这况之，大家只会关注综合
运动会，而这些只关注综合运动会的观众，其实并不会对游泳的各项记录那么的清楚。
对他们来说，其实只要你在亚运会上能够获得金牌
的成绩是不是你的最好成绩，他们并不会那么在意。
所以李诺霜目前面对的最大娱乐压力，其实还是来自于国外，那么国外对她的舆论压力最严重的后果也就是WADA再次提升对她的
检频率。
这个后果其实还是李诺霜自己所能够承受的，因为虽然说她现在的检频率已经很了，去年也就是2009年，她是年初
的检名单当，然后开始频繁的被检，并没有满整一年的时间。
大概是10个月的时间，但是她10个月基本上被了100次
的样
，所以平均来说也就是三天她一次。
因为他大分的时间都是在训练，所以说训练的场地检官是可以直接来的，就不用她赶到检官指定的地，是检官过来找她。
相对来说这个程序就不太需要她间再行奔波会更便捷一。
而且她在没有行训练的时候，其实WADA也不会太她，因为没训练的时候一般是不会有人使用药
的，一般没有训练的时候被是想检测那药代谢期还没有过的残留痕迹。
她放假的时间其实也没有特别多，WADA这个频率
多也就是给她加到一天一次嘛，无所谓啊，只要不是每次都血。
一年要是她200多次血，她是真的遭不住，人新陈代谢再好也不能这么多血。
而且她还是女生，她还有生理期。
李诺霜自己估计过了这两年之后，应该自己的检频率就会稳定来，保持在一个一年100次左右的频率。
这次比赛李诺霜是把50米到800米的所有比赛全都报了，实际上来之前她还是对自己的成绩有一个大概的预期。
比如说100米左右，她现在在训练的时候穿普通的训练泳衣，大概就是能够游到一个54秒左右的样，其实这个成绩也没有特别差，放在去年世锦赛也是拼一拼，说不定能够上台的成绩。
但是她的问题就是之前她把记录刷的有，所以现在会显得他和自己的最好成绩有一个比较大的落差。
但是这落差其实并不只现在她一个人上，安德丽娜也有这困惑。
安德丽娜去年世锦赛的时候，是直接把200米的世界纪录刷了1分50秒之，但是今年他自己在训练当发现，如果没有快速泳衣的帮助的话，她现在只能游到1分54秒左右。
这个成绩其实是还没有李诺霜好的，因为李诺霜是在训练当可以稳定游1分54秒之的。
原本在脱离快速泳衣的况之，发现自己的训练况这么不好，安德丽娜还是有些担忧的，但是她在和李诺霜还有自己的男朋友莫里斯
完之后，安德丽娜的这焦虑心还是有比较大的缓解。
莫里斯是脱离快速泳衣之后成绩掉的最夸张的一个，他的400米世界就是直接到了3分40秒，但是。他现在如果穿纺织泳衣游400米自由泳的话，只能游到3分45秒左右的时间，甚至发挥不好的时候只能游到3分46秒。
而李诺霜是对季
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