“这事必须得看你们啊，队
的幸福就拜托在你们
上了。”
队友更惊讶了：“不是，跟淇
说这个，真的会被淇打死的吧。”
“就是啊，而且我们说破这件事，万一队现在还不想让淇知
呢，万一队给淇筹备了什么惊喜表白呢，我们这贸然的说破，不是破坏队的计划吗？”
京队的女生忍不住吐槽了一句。
“队能有什么计划。”
“队是真的没打算说。”
“为什么啊？”
“为什么不说啊？”
“那谁知呢。”
这话题聊了一会儿大家也就散了，毕竟没人是队肚
里的蛔虫，不太知队到底想的什么。
而且大家也不能替队
主，既然队还没准备说，那就还当不知吧。
女200蛙和男200混的半决赛结束后，就到了女4×200米自由泳接力的比赛。
李诺霜依旧轻松上阵，今天的比赛跟昨天的预赛对她来说没有太明显的差别。
了决赛的组，换人的并不多，就两个队换了一
，是昨天的100自预赛
没有游前16的，对李诺霜而言威胁
也不大。
最后她们游
来的成绩跟昨天也差得不多，三个队友比较拼，超常发挥了，李诺霜自己的分段应该跟之前都差不多，但最后的成绩是8分02秒15。
第二的是鲁队，鲁队200自也是血厚，派了两员大将今天上午去比100自单项没有过来比自接，还能游到8分05秒56的成绩，确实不一般。
第三是浙，浙这几年女自略微弱了那么一
，不过听说他们之后的人员储备很不错，本来李诺霜有机会在U系列跟浙省的小小将们碰一碰的，但那比赛因为意外直接没了，所以她现在也只知浙的储备
不错，
有谁还真不知。
晚上的预赛，李诺霜即将迎来她最没有底的一项比赛——800自。
她之前真的没有特别认真地测过800自，都是连带着游，当训练补充的。
报项以后乔珺也给她稍微训练了一
，但是乔珺之前真的不带距离，虽然作为优秀教练，她对这个项目并不是完全不了解，但是李诺霜个人特质又比较明显，她还真没办法在短时间
给李诺霜制定个特别适合她的战术。
但是，就这，李诺霜还能8分20秒，大家都觉得很离谱。
就嗯划是吧，划到哪算哪？
其实国女距离，现阶段，是李诺霜的母省比较好，800自李诺霜如果不上，她们很可能能到
都女队对100自的统治。
但是，乔珺提到要不要跟她母省的那位总教练联系一的时候，李诺霜摇
摇得贼
脆。
那位教练的徒弟要么当天王不敢国比赛，要么直接药检问题，就算他有东西，她也不敢让他指啊，之后给她
上什么嫌疑的帽，她怎么说得清？
她当时被都队踹了都要没地方去了，都没想过要回母省，现在自己上门给别人送嫌疑，折腾折腾白折腾是吧？
看她这么大反应，乔珺还是猜到了什么，不过现阶段教练也不会主动去说别的教练怎么样，提这个建议也只是因为李诺霜确实母省是那，有乔珺在旁边看着，那位主教练有什么不走正路的方法也不会跟李诺霜提。
主要是他确实在能分
上有些心得，算是他的可取之
。
当然，国并不只有他一个在距离上有心得的教练，浙省以及京队都有教练在距离上颇有心得，包括鲁队也有教练比较擅距离，不过他们现在是带男队员而已。
想了想，李诺霜还是决定跟京队的那位教练学习一，那位教练算是专攻自由泳的教练，从50自到1500自，他组里都有不错的选手。
别看都是自由泳，距离和短距离可完全不一样，肌
群发力
位，包括游策略以及一些的技术都不太一样。
李诺霜觉得自己最终还是要回到短距离的，虽然乔珺也是好的自由泳教练，但她最擅的肯定是混合泳，跟这位专攻自由泳的教练肯定还是不太一样。
当然，也不能全靠人家，趁这次比赛的机会，李诺霜也准备在800自上一些个尝试。
真不是她任，她确实有这个尝试的空间，国际上她的
平怎么样不好说，但是国，就凭她能游8分20，其他人起码比她慢个十秒。
而且她们预赛的时候绝对还得节省力，不会全力，李诺霜的尝试空间就更大了。
带着纯粹试试的心
，李诺霜迎来了自己800自比赛的首次亮相。
之前她真没比过800自，也不知自己在比赛里发挥到底怎么样。
照其他人的游法，反正800自前50小冲一，接来到最后100甚至最后50之前都不用
，尽量保持匀速，有氧运动。
怎么
觉跟她训练的时候好像？
要不就这么游？
好像可以试试，她之前游的时候好像就是太放松了，其实有氧过程，她完全可以用自己的最大有氧速度去游嘛。
而且800自又不是1500自，游完来的觉还是不一样的，对能的消耗也是不一样的，所以她也没必要把间的有氧阶段速度放得跟1500一样慢。
行，那就先这么游一趟试试。
第109章 官方搞事
8分多钟后, 李诺霜靠在泳池边上，慢慢悠悠地等跟她同组的选手到边。
她在预赛第一组，众所周知, 预赛第一组，反正报名成绩都不咋地。
她这一组吧, 除了今年11岁的她, 还有一个13的，俩14的, 以及一个15的，总之就是年纪都不大。
13的那个妹妹, 哦不对, 她现在不能叫妹妹, 反正就是那个，她现在还没听到铃铛声呢。
铃铛就是距离最后100米的时候裁判会给你响一铃铛, 免得游泳的人游迷糊了搞不清楚自己到底游了多远。
而游泳这时候又有规定, 其他人没到边的时候, 你得在里面等着, 所以说, 她还得在池里泡个一分多钟的样。
纯泡澡等一分多钟是真的很难等啊, 加加油啊朋友们, 她想上岸去。
不过今天还好, 她只有一个800自的预赛，没有赶时间的需求。
看台上的队友看李诺霜这个反应，是真的要笑死了。
“霜霜等的真的好无聊。”
“霜霜估计恨不得再游个100米，都比让她在这等着
吧。”
“好惨, 报名成绩太差, 直接被分到了第一组, 这要是分到第五组，霜霜肯定就不用等这么久了。”
“其他的妹妹们加油加油加油，不然真的有人要在泳池里睡着了。”
“她人都扒拉到墙上了哈哈哈。”
“坐立难安，这就是坐立难安吧。”
ql请记住本站地址http://m.quanbl.com