游泳也是一项需要对手成全的运动，指破纪录方面，比如在200米
，你擅
后程的冲刺，而你有几个对手擅前程猛冲。
如果前程对方带起来了节奏，只要你跟住了，那么作为后程冲刺利好的选手，你是绝对捡便宜的，这样的
况
可能也会更容易破纪录。
对手之间互相成就的例
还有很多，这两位双星技术特
有些类似也是其的一
。
总之，两位的较量从03年世锦赛在世界大舞台上正式拉开序幕，年龄也是非常相仿，相差仅仅10个月，目前都是20岁的当游之年，
男泳运动员的职业寿命而言，两位还能相伴很久。
不过，也因为这竞争，或许帝都奥运的时候，很难再
现一人独揽八金的震撼盛况。
这里面的
容实在是有些太超前了，包括一些关于游泳技术的记录，都是现在没有完全研究透彻的，拿去直呼引起不必要的麻烦。
所以这本李诺霜写得很小心，字迹潦草到她自己辨认都需要一定的思考空间，也有特别注意不让别人知
她还有这么一个本。
吕秋松翻开李诺霜递过来的本看了一
，自己都有些自惭形秽的
觉。
他作为教练，对这件事的重视甚至还不如李诺霜一个小孩，果然师父骂他骂得对，他之前事就是办得太不妥帖，太
放了。
教练工作是不能这么放的，应该更
细仔细一些的。
拿到本以后，吕秋松回去
行了仔细的查找，并且对照着汤飞给他发的模板，开始往里面填充容。
对这么多的训练容行分析也并不是一件容易的事，一奋斗就是好几个小时的时间
逝得让人毫无觉。
写到凌晨一钟的时候，吕秋松觉得自己可能是太困了脑不太清醒，不然他怎么会想着要是这本里除了单纯的训练记录以外，要是再有训练况的分析就好了，怎么就不写对今天训练容的受呢？
意识到这个想法以后，吕秋松第一反应是给自己反手一
掌。
“吕秋松，你特么也太贪心了吧，自己不
还指望运动员帮你，到底谁是教练。”
去浴室洗了个冷
澡，吕秋松觉自己还能再奋斗到天亮。
然后他再次一
扎了工作当，等他觉得睛
涩不太舒服的时候再抬，外面天都已经亮了。
吕秋松赶
看了一时间，还好还好，六五十，还来得及去叫队员起床。
虽然师父针对他对队员习惯培养这件事骂了他，但是习惯养成也不是一蹴而就的嘛。
这周他还是先搞清楚李诺霜的训练计划，习惯养成到底要怎么
，还是等这件事忙完了之后再琢磨。
哈欠连天的吕秋松去叫了自己的四个运动员起床，唯一准给他开门的依然是李诺霜。
“霜霜，你每天睡眠时间够不够，想
，睡够时间很重要的。”
李诺霜给他掰了一手指：“教练，我每天九半睡觉，早上六半左右自己会醒来，九个小时的睡眠时间，很充足的呢。”
吕秋松又打了个大大的哈欠：“啊——唉~那就好，你跟
睡一个
间还习惯不，这两天晚上有没有什么动静吵到你睡觉？”
“没有哦。”李诺霜摇摇：“我每天晚上睡觉都关门的。”
吕秋松脸上的黑圈实在是有明显，加上这看起来像是要吃小孩儿一样的哈欠，让李诺霜忍不住想问。
“吕教，你昨天是不是没睡好？”
“嘿嘿，我昨天那能是没睡好？那是没睡。”
“啊？吕教，不睡觉对
不好，最好还是不要这样。”
吕秋松又是两个大哈欠：“有工作没完，偶尔加个班而已。”
“我去男生那边叫他俩去，你以后要是起得早，可以不用等我们，直接去
堂吃饭或者别的你自己的事都可以。”
“不过今天你还是先等等我吧，我得带你去你学校班级报到。”
李诺霜，然后回房间去背了自己的书包，在客厅里坐着等郑
起床。
其实对郑的作息，她也是有心想劝两句的，别的不说，晚睡真的不利于小孩。
但是城里小孩儿不像他们竞争不一样的乡，各课外辅导回来以后写作业写到十一并不是什么个别的现象。
从这而言，郑和她同龄的一些初生的睡眠时间并没有什么太大的差别。
但对一个青少年阶段的运动员而言，还是更早一睡觉为好，游泳的是很重要的一项素质，早睡是非常需要的。
但是她认识郑没多久，就已经觉到了，她对游泳的喜
好像并没有那么够，似乎只是准备游个泳更好地考学而已。
能省队当然是好，毕竟
都省队女人才储备非常不错，上全运或者次一级别的国比赛的预赛接力混个牌，基本上不
是考学还是之后的生活都不太用发愁了。
以这个为目标的话，其实并没有那么的困难。
而且她们这个年龄的话，正好赶上都开启小学生游泳考
制度，游泳教育会被家越来越重视，从省队退役以后的职业选择也是非常光明的。
在之后，哪怕是相对便宜的游泳班，都是几千块钱20课时的模式了，这样的班里的带班教练还不是都市队生，市队的教练价只会更。
所以，
行对着别人
娃，是一不讨喜的行为，人家不一定是以‘游来’为目标在游泳的。
这就好像上学一样，并不是每个人的目标都是考TOP2，有些人只想有个大学去上，这时候你去苦
婆心，只会显得你有多闲事。
上午，李诺霜在周围的小学上了一个上午的文化课，班上的同学对她这个转学生非常地
，得让她难以招架了都。
尤其是在知她午不上课，需要去市队游泳训练之后，各问题接踵而至，她觉自己像个被玩坏的Siri一样，四面八方都是嘿霜霜。
午放学走校门以后，李诺霜竟然觉有一丝丝地劫后余生。
后的学校像个环绕立音的大喇叭对着她不断地播放着各各样的声音。
“游泳好玩吗？”“午我们有好多好玩的活动，你不参加太可惜啦。”“你能给我们表演一你们平时的游泳是怎么游的吗？”“小提琴可累啦，你们游泳累不累呀。”“市队是不是游得很快才可以去啊，会比育老师还快吗？”
愿世界再无问号，阿门。
在李诺霜于学校被当成Siri行各问题询问的时候，吕秋松也迎来了自己的师哥行亲切的一对一帮扶传经送宝。
汤飞一看那个大黑圈，就知他昨天肯定也没怎么睡好。
两只熊猫相遇，这叫一个老乡见老乡两泪汪汪。
“师哥！”吕秋松上去就是一个熊抱：“你怎么也是一副没睡好的样。”
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