冠军之路[游泳] - 分卷阅读27

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    虽然换了个世界,运动员教练员都不是她之前认识的那些人了,但是有些东西大差不差的也没有变太多。

    可是,她没办法不考虑李凤兰的受。

    可能是她从来没有过别人的孩,她真的不理解李凤兰当时怎么就那么脆地给了老太婆五千块钱。

    是破财消灾吗?可这况,也谈不上破财消灾,老太婆明显是喂不饱的,她总会为了那个不成的儿再从女儿手里拿钱。

    在这,女儿要是再久地不在边,对李凤兰会不会有些残忍?

    毕竟如果不是她的到来,原来的李诺霜小姑娘应该会陪在母亲边很时间。

    所以,还是把选择权给李凤兰吧,如果她真的是一个八岁的小孩儿,这个选择权也应该在李凤兰手里。

    “你们不要跟我妈妈说我很想去,妈妈只有我,我也只有妈妈了,我骗过妈妈一次了,不想再骗她第二次。”

    吕秋松还真有被说,他确实考虑过如果家工作不顺利,要不要搬的意愿尝试突破。

    但李诺霜既然提前说了这件事,那最好还是不要了。

    他个当教练的,也不是很想跟李诺霜这看起来就比较心思重而且早熟的小孩儿就产生分歧,带这年纪的小孩,跟他们保持良好的沟通还是很重要的。

    他冲陶正明使了个颜,示意陶正明去另外两个在陆上简单练习的去,他准备跟李诺霜好好聊聊。

    “既然以后咱们有机会一起训练,你介意我现在耽误你一训练的时间,咱们先像朋友一样聊聊天吗?”

    说着,吕秋松冲里的李诺霜伸手。

    李诺霜握了一,吕秋松并不介意自己被握了一手的,反而拍了拍旁边的地面,示意她可以坐到岸边上来。

    “之前我也问了你不少问题了,为了公平,这次聊天我先讲讲我自己吧,还有你现在的教练,你觉得怎么样?”

    李诺霜不表示同意,也不表示反对。

    “那就当你同意了,开始之前我先问问你,你知你教练叫什么吗?”

    这个问题,还真给李诺霜问住了。

    教练叫什么来着?

    她在那冥思苦想,吕秋松开始陷自我怀疑。

    到底是李诺霜记不好把教练名字给忘了,还是陶正明个大哈带人训练都不自我介绍。

    他怎么觉可能是后者?

    李诺霜的记忆一直搜寻到训练的第一天,她在那思考怎么逃避游泳的时候,教练似乎是有了个自我介绍?

    “我教练啊?应该姓陶?”

    “叫什么,反正后面我没问,他好像也没有特意跟我说。”

    吕秋松想给这俩分别鼓个掌,怪不得陶正明能捡到人呢。

    陶正明不说名字有够绝的,这孩问都不问跟着练也是绝到家了。

    这俩就是一脉相承的大哈啊。

    第20章 选择

    李诺霜跟吕秋松两人聊了差不多二十分钟, 能看来,他确实是个很擅沟通的教练。

    从这来看,他的执教风格应该也不是非常严厉的那, 是她最近运气有好得过,还是说像陶正明这样温和派的教练, 认识的朋友里也是温和的多?

    虽然吕秋松很努力地想要多了解李诺霜一, 好想到更多家工作的突破,但是李诺霜防御得也比较严实, 话锋一转直接问起蛙泳来了。

    她这么好学,吕秋松也不好过于打击她的学习积极脆让她在最靠边的泳, 用比较慢的速度游个20米左右试试。

    游了差不多25米左右, 吕秋松让她休息了几分钟,但是也没跟她说到底技术上是有哪里不对, 而是让她再游20左右的蝶泳。

    虽然不明白这是为什么, 但是李诺霜还是照了。

    游完以后, 吕秋松示意她上岸来休息一会儿。

    “原理什么的比较复杂, 我尽量用比较简单的语言给你解释一。”

    “你现在蛙泳频率上不去, 觉自己有力没有地方使用, 一个是因为你腰的力量相对你的四肢力量而言, 锻炼是不足的。”

    “另外一个, 就是你的蛙泳技术,相比你的蝶泳和自由泳鞭而言,是弱项,这两个原因共同造成了你现在蛙泳的频率受到了一定的限制。”

    “所以, 想要提升你现在蛙泳的成绩, 还是得把心力量和蛙泳更针对地练起来。”

    “这就要看你教练这两个月怎么给你安排的训练任务了, 他最近有让你练过蛙泳吗?”

    李诺霜:“有,不过不是专门练的,是放在打练习里面一起练的。”

    “这样啊,那等他回来以后我跟他商量一,看看你现在的度怎么样,每天再加两组4×50的技术游还能不能加得。”

    找到了一个技术问题的解决方案,李诺霜的心可见地好了起来。

    要不是训练需要合理安排,她都恨不得直接开始今天的训练容了。

    姚鹏和范那边的陆上模仿训练了一小岔,所以这边李诺霜和吕秋松都聊完了,陶正明还在纠动作,没有过来。

    正好,吕秋松还是想试试李诺霜学动作的速度到底怎么样,现在正方便他教。

    “你教练好像这么一时半会儿的过不来,我来这一趟也不白来,教你我上次随队去国考察学到的训练容怎么样?”

    “正好也是练心力量的,你练好了对你蛙泳也有帮助。”

    “怎么样,想不想学?”

    李诺霜很合地开始,吕秋松就开始了教学的过程。

    这心训练的方式应该是针对还没期的小孩设计的,度不大,还带趣味,像游戏一样。

    “吕教练,是不是到后腰觉有觉就是对的?”

    吕秋松本来还准备在示范以后给李诺霜调整一动作,让她找那用上了力的觉。

    没想到,她看了两遍示范以后直接就一步到位了。

    这他是真的相信了,李诺霜很多东西可能就是自学的,她确实能看一就会。

    “是的,就是这个觉,不过这个动作你自己练的时候小心一觉到后面在变以后你就给自己记个时间,每天5到8分钟左右。”

    “不要多练,多练会让自己受伤的,你现在也没有专业的队医帮你放松肌什么的,成绩可以涨得慢一健康一定要保证。”

    李诺霜继续,表示自己记住了。

    午的训练完成,李诺霜收拾好东西,跟两位教练一起往家的方向走。

    一门,她自己先懵了一,李凤兰在厨房里忙活,朱慧和段宏宇居然在客厅里坐着。

    虽然没正式半宴,但李诺霜现在差不多改了,楞了一然后开始叫人。

    “妈。



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